{"id":11798,"date":"2019-02-28T00:38:25","date_gmt":"2019-02-27T23:38:25","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=11798"},"modified":"2020-01-24T10:26:51","modified_gmt":"2020-01-24T09:26:51","slug":"studio-yoga-a-milano-jyotir-di-gaia-bergamaschi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/studio-yoga-a-milano-jyotir-di-gaia-bergamaschi\/","title":{"rendered":"Studio Yoga a Milano: Jyotir di Gaia Bergamaschi"},"content":{"rendered":"\n

Se cerchi uno studio Yoga a Milano, ti presentiamo qui di seguito il neonato Studio Jyotir<\/strong> in Viale Piave 13, nel centro di Milano<\/strong>, inaugurato all’inizio di Dicembre 2018 da Gaia Bergamaschi<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

RICHIEDI MAGGIORI INFORMAZIONI<\/a><\/strong><\/h2><\/p>\n\n\n\n

La fondatrice dello Studio Jyotir<\/strong> \u00e8 una psicologa<\/strong> clinica e psicoterapeuta<\/strong> specializzanda in psicoanalisi relazionale, praticante e insegnante di yoga con esperienza pluridecennale e appassionata studiosa di psicologia analitica junghiana. Gaia \u00e8 anche l’autrice del libro “Yogatherapy: un dialogo tra lo yoga e la psicologia”.<\/p>\n\n\n\n

Lo studio di yoga a Milano<\/strong> \u00e8 un centro culturale che si propone di contribuire alla diffusione della filosofia e della psicologia indovedica attraverso un dialogo proficuo e costruttivo con la filosofia, la psicologia e la psicoanalisi occidentali. Un significativo ed ispirante maestro di riferimento \u00e8 Marco Ferrini, Matsyavatara Das fondatore del Centro Studi Bhaktivedanta.<\/p>\n\n\n\n

All’interno dello studio, Gaia Bergamaschi ha implementato uno stile di yoga dinamico, Dharma Jyotir, che fonde alcuni elementi del lignaggio di Sri Dharma Mittra, con le configurazioni dell’Ashtanga Vinyasa e del Vinyasa. Gaia Bergamaschi \u00e8 stata la prima insegnante Italiana certificata secondo gli insegnamenti di Sri Dharma Mittra in seguito al training effettuato a New York, svolto dopo aver frequentato negli anni precedenti dei teacher trainings di Ashtanga Vinyasa Yoga e di Sivananda Yoga.<\/p><\/p>\n

Studio Jyotir \u00e8 il primo ed unico studio in Italia ufficialmente affiliato a Dharma Yoga e per questo motivo si impegna a diffondere lo spirito yogico di Sri Dharma Mittra, contribuendo a consolidare una community sintonizzata con gli yama e i niyama che Dharmaji con il suo operato continua a trasmettere.<\/p><\/p>\n\n\n\n

Unendo yoga e psicologia, lo studio si propone di aiutare l’individuo a raggiungere il benessere fisico, mentale e spirituale; nella societ\u00e0 contemporanea, lo yoga pu\u00f2 essere adottato come metodologia che combina le posture propedeutiche per la salute fisica con le tecniche di respirazione<\/a> (Pranayama) e di meditazione (dhyana), contribuendo ad un equilibrio profondo nella triade corpo-mente-spirito. Il valore della psicologia yogica risiede infatti nella interconnessione con la filosofia indiana, secondo la quale lo studio dell\u2019essere umano\/microcosmo si pone in un\u2019ottica compatibile con lo studio dell\u2019universo\/macrocosmo.<\/p><\/p>\n\n\n\n

Studio Jyotir<\/strong> offre oltre allo stile Dharma<\/strong> anche delle classi di Vinyasa Flow<\/strong>, di Pranayama<\/strong> e di Meditazione<\/strong>: l’auspicio \u00e8 quello di donare agli interessati gli strumenti utili per pratica completa oltre a contemplare sessioni di yogatherapy disegnate ad hoc per alleviare disturbi e disagi psicofisici.<\/p>\n\n\n\n

Le classi di Yoga, di Pranayama e di Meditazione si svolgono dal luned\u00ec al venerd\u00ec; nel fine settimana lo studio organizza delle masterclass e pu\u00f2 ospitare eventi e seminari legati alla proliferazione della filosofia e della cultura yogica in generale. Lo studio organizza inoltre dei workshops invitando ospiti internazionali di elevato spessore e preparazione, che sono aperti anche ai praticanti esterni.<\/p>\n<\/p>\n\n\n\n

Maggiori informazioni sullo studio Yoga a Milano Jyotir possono essere richieste direttamente alla fondatrice cliccando <\/strong><\/em>QUI<\/a>.<\/strong><\/em><\/h2><\/p>\n\n\n\n

[Articolo sponsorizzato. Per conoscere le modalit\u00e0 di sponsorizzazione di un evento, un corso, un centro o un insegnante contattaci via email all\u2019indirizzo info@eventiyoga.it<\/a>]<\/em><\/p>\n\n\n\n

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