{"id":12230,"date":"2019-02-21T00:21:22","date_gmt":"2019-02-20T23:21:22","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=12230"},"modified":"2019-02-18T10:21:33","modified_gmt":"2019-02-18T09:21:33","slug":"ritiro-yoga-primavera-loreto-marzo-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/ritiro-yoga-primavera-loreto-marzo-2019\/","title":{"rendered":"Ritiro yoga di primavera a Loreto Marzo 2019"},"content":{"rendered":"<p>Un fine settimana all&#8217;insegna dello yoga per una completa rinascita di primavera: \u00e8 la proposta della Scuola Yoga Shivapuri Satyananda che offre la possibilit\u00e0 di trascorrere un fine settimana a Loreto per rigenerarsi e accogliere al meglio la nuova stagione.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/calendario\/ritiro-yoga-di-primavera-a-loreto\/\">RICHIEDI MAGGIORI INFORMAZIONI<\/a><\/h2>\n<p>Il ritiro si svolger\u00e0 dal 22 al 24 marzo a Loreto in 3 diverse location: la scuola di yoga di Francesca Marchi, all&#8217;interno del centro storico di Loreto, l&#8217;Hotel S.Francesco in via San Francesco d\u2019Assisi (dove \u00e8 previsto il pernottamento) e la Spa dell\u2019Antico Uliveto.<\/p>\n<h2>Ritiro yoga di primavera a Loreto: programma e informazioni utili<\/h2>\n<h3>Questo il programma di massima<\/h3>\n<p><strong>Venerd\u00ec 22<\/strong><br \/>\nArrivi individuali all&#8217;Hotel S.Francesco e sistemazione in camera dalle ore 14 in poi.<\/p>\n<p>Attivit\u00e0 che si terranno presso la Scuola di Yoga<\/p>\n<p>16-17: Tisane di Primavera<br \/>\n17-18: Introduzione alla tradizione satyanandayoga e al Programma del ritiro<br \/>\n18.15-19.30: Lezione Yoga della sera: asanas e pranayama calmanti<br \/>\n19.30-20.15: Meditazione Antar Mouna ( Silenzio Interiore)<br \/>\n20.30: Cena<br \/>\n22-23 Tisane della sera e rientro alle camere<\/p>\n<p><strong>Sabato 23<\/strong><br \/>\n5.30: Yoga detox: bere acqua calda e zenzero<br \/>\n6 -7.30: Yoga all\u2019alba: asanas e pranayama energizzanti e depurativi<br \/>\nAlle ore 7.30 chi vorr\u00e0 potr\u00e0 andare in Basilica per la 1\u00b0 messa del mattino.<br \/>\n8-9: colazione<br \/>\n9-12: passeggiate e raccolta di erbe officinali lungo i sentieri nella campagna di Loreto<br \/>\n12-13: sistemazione delle piante raccolte<br \/>\n13 pranzo +\u00a0Riposo, tempo libero<br \/>\n15.30-16.30: <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-nidra-come-si-pratica\/\">Yoga Nidra<\/a><br \/>\n16.30-17: tisane del pomeriggio<br \/>\n18.30-20: Lezione Yoga della sera :asanas e pranayama calmanti<br \/>\nMeditazione: Antar Mouna ( silenzio interiore)<br \/>\n20.30: Cena<br \/>\n22-23: Nozioni e curiosit\u00e0 dall\u2019antica erboristeria dei Conventi<br \/>\nRientro in camera entro le 23.<\/p>\n<p><strong>Domenica 24<br \/>\n<\/strong>6-7.30: Yoga all\u2019 alba: asanas e pranayama energizzanti e depurativi<br \/>\n7.30 chi vorr\u00e0 andare alla 1\u00b0 messa del mattino in Basilica<br \/>\n8-9: colazione<br \/>\n9.30-13.00: Spa Antico Uliveto Percorso benessere acqua e grotta di sale ( facoltativa). Conclusione ritiro.<br \/>\n13.30: Pranzo, tempo libero e partenze individuali.<\/p>\n<h2>Ritiro yoga di primavera a Loreto: prezzi e iscrizioni<\/h2>\n<p>Il costo per partecipare al ritiro \u00e8 di:<\/p>\n<ul>\n<li>290\u20ac per persona in camera singola<\/li>\n<li>250\u20ac per persona in camera doppia<\/li>\n<li>230\u20ac per persona in camera familiare( tripla, quadrupla, quintupla).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Chi vorr\u00e0 potr\u00e0 partecipare solo al Programma Yoga, decidendo liberamente dove pernottare e dove mangiare:<\/p>\n<ul>\n<li>Costo solo programma <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/benefici-di-un-ritiro-yoga\/\">Ritiro Yoga<\/a> di Primavera con pasti inclusi: 170\u20ac per persona<\/li>\n<li>Costo solo Programma Ritiro Yoga senza pernottamento e senza pasti: 108\u20ac per persona<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Costo extra<\/strong>: Spa Antico Uliveto 30\u20ac ( costo convenzionato) da confermare al momento della prenotazione.<\/p>\n<p><strong>Le iscrizioni sono aperte fino al 10 marzo 2019<\/strong> e ci si pu\u00f2 iscrivere inviando conferma tramite email a: infoscuolayoga@libero.it o SMS -Whatsapp al +393480806129 con copia acconto bancario di \u20ac108 intestato a:<\/p>\n<p>FRANCESCA MARCHI SCUOLA DI YOGA ASD<br \/>\nIT94 L033 5901 6001 0000 0163 487<br \/>\nBANCA PROSSIMA Filiale di Milano<br \/>\nCausale acconto <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/ritiro-yoga\/\">Ritiro Yoga<\/a> Loreto 22\/24 marzo<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Maggiori informazioni sull&#8217;evento e sulle iscrizioni possono essere richieste direttamente agli organizzatori cliccando <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/calendario\/ritiro-yoga-di-primavera-a-loreto\/\">QUI<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><em>[Evento sponsorizzato. Per conoscere le modalit\u00e0 di sponsorizzazione di un evento, un corso, un centro o un insegnante contattaci via email all\u2019indirizzo <a href=\"mailto:info@eventiyoga.it\">info@eventiyoga.it<\/a>]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un fine settimana all&#8217;insegna dello yoga per una completa rinascita di primavera: \u00e8 la proposta della Scuola Yoga Shivapuri Satyananda che offre la possibilit\u00e0 di trascorrere un fine settimana a Loreto per rigenerarsi e accogliere al meglio la nuova stagione. 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