{"id":1462,"date":"2016-06-06T10:39:20","date_gmt":"2016-06-06T08:39:20","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=1462"},"modified":"2022-12-02T14:49:00","modified_gmt":"2022-12-02T13:49:00","slug":"come-yoga-ha-cambiato-mia-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/come-yoga-ha-cambiato-mia-vita\/","title":{"rendered":"Eleonora Barbaresi: ecco come lo yoga ha cambiato la mia vita"},"content":{"rendered":"\n

Oggi vi invitiamo a leggere la storia di Eleonora che ci ha raccontato il suo approccio con lo yoga, come ha cambiato la sua vita e quali benefici ha apportato alla sua vita. Una storia reale che Eleonora ha voluto condividere con noi scrivendoci in privato; se vuoi raccontarci la tua storia scrivici all’indirizzo info@eventiyoga.it.
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Lasciamo la parola ad Eleonora.<\/p>\n\n\n\n

Mi chiamo Eleonora, ho 34 anni, quando ero adolescente il professore di educazione fisica delle medie, durante un piegamento in avanti, mi fece notare che avevo una brutta scoliosi. Da quel momento si susseguirono visite e lastre fino a che non finii nelle mani di \u201cuno specialista\u201d che voleva farmi operare, mettendomi un \u201cferro\u201d sulla colonna vertebrale. Ero una ragazzina e avevo la famiglia contro, ma mi sono battuta in tutti i modi perch\u00e9 questo non avvenisse. Nonostante la mia vittoria, \u00e8 iniziato comunque un periodo di torture perch\u00e9 mi hanno fatto indossare il busto milwaukee per ventidue ore al giorno e, oltre al dolore e al disagio, era una vergogna andare alla scuola superiore con quell\u2019attrezzo di tortura addosso. Mi hanno vietato di fare qualsiasi sport, a parte rana a nuoto<\/a>, con il risultato che sono diventata un bastone privo di elasticit\u00e0. Ad un certo punto, distrutta fuori e dentro, ho deciso contro ogni volont\u00e0 di lasciar perdere tutto, di ricominciare a fare sport, pur sentendomi dire che avrei avuto solo problemi! Falso!<\/p>\n\n\n\n

Pian piano ho riacquistato forza ed elasticit\u00e0 ma avevo spesso dolori alla cervicale<\/a> e talvolta alla schiena. (Specifico che il busto non aveva portato alcun beneficio ma solo distruzione morale e rancori). Iniziai ad andare da una fisioterapista \u2013 osteopatia, Marzia, che mi ha aiutata tantissimo a sciogliere le tensioni e conoscere il mio corpo. Il suo approccio era olistico, mi aiutava fisicamente ma mi faceva anche riflettere sulle mie parti del corpo. Una persona speciale che ha avuto \u2013 ed ha tutt\u2019ora – un grande impatto sulla mia vita e sulla mia salute. Ricordo che mi diceva \u201cinizia a fare yoga\u201d ed io dicevo tra me e me \u201cma perch\u00e9 dovrei?\u201d. Non lo sentivo mio, non lo conoscevo. Sono passati degli anni, le sedute con la fisioterapista sono diminuite, ma di tanto in tanto tornavo per fare check, il mio corpo grazie ai suoi consigli e alla ginnastica posturale stava migliorando. E lei continuava a dirmi \u201cva a fare yoga\u201d. Ma io non capivo. Nel frattempo ho iniziato a leggere e documentarmi sullo yoga<\/a> e la meditazione, su argomenti olistici per il benessere personale e dentro di me qualcosa si stava muovendo. Praticando sport estremi come snowboard e paracadutismo, mi sono fratturata varie parti del corpo ed in quei momenti di riposo forzato ho iniziato a recepire i messaggi che il corpo stesso mi dava. Ma non era tutto.<\/p>\n\n\n\n

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