{"id":1558,"date":"2023-11-21T15:25:00","date_gmt":"2023-11-21T14:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=1558"},"modified":"2023-11-22T15:29:25","modified_gmt":"2023-11-22T14:29:25","slug":"yoga-in-due","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/","title":{"rendered":"Yoga in due: posizioni e benefici dello yoga in coppia"},"content":{"rendered":"\n<p>Lo<strong> yoga in due<\/strong> \u00e8 uno dei modi pi\u00f9 esplorati e particolari per la pratica in quanto consente di acquisire maggiore fiducia in noi e nell\u2019altro. In questo articolo vedremo cos&#8217;\u00e8 lo <strong>yoga a coppie<\/strong>, come si pratica e quali sono i suoi benefici. E grazie alle <strong>immagini di yoga in due<\/strong> puoi prendere ispirazione per praticare. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Yoga_di_coppia_cose_e_a_cosa_serve\" title=\"Yoga di coppia: cos\u2019\u00e8 e a cosa serve\">Yoga di coppia: cos\u2019\u00e8 e a cosa serve<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Perche_praticare_yoga_a_due\" title=\"Perch\u00e9 praticare yoga a due?\">Perch\u00e9 praticare yoga a due?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Posizioni_yoga_per_due_facili\" title=\"Posizioni yoga per due facili\">Posizioni yoga per due facili<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Posizioni_yoga_per_due_difficili\" title=\"Posizioni yoga per due difficili\">Posizioni yoga per due difficili<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Benefici_dello_yoga_per_coppie\" title=\"Benefici dello yoga per coppie\">Benefici dello yoga per coppie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Conclusioni\" title=\"Conclusioni\">Conclusioni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Altre_risorse_interessanti\" title=\"Altre risorse interessanti\">Altre risorse interessanti<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Scarica_lapp_di_Eventi_Yoga\" title=\"Scarica l\u2019app di Eventi Yoga\">Scarica l\u2019app di Eventi Yoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due\/#Iscriviti_alla_Newsletter_per_te_subito_un_Bonus\" title=\"Iscriviti alla Newsletter: per te subito un Bonus\">Iscriviti alla Newsletter: per te subito un Bonus<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-yoga-di-coppia-cos-e-a-cosa-serve\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yoga_di_coppia_cose_e_a_cosa_serve\"><\/span>Yoga di coppia: cos\u2019\u00e8 e a cosa serve<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Prima di vedere nel dettaglio le <a class=\"ek-link wpil_keyword_link\" title=\"posizioni yoga\" data-wpil-keyword-link=\"linked\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga-illustrate\/\">posizioni yoga<\/a> di coppia, \u00e8 importante ricordare che quando si pratica in coppia \u00e8 bene sgomberare la mente da pregiudizi e timori. \u00c8 fondamentale <strong>lasciarsi andare completamente<\/strong>, facendo in modo che a essere sincronizzati non siano solo i movimenti del corpo ma anche il respiro.<\/p>\n\n\n\n<p>E la sincronizzazione del respiro, per chi non ha mai praticato yoga in due, forse \u00e8 l\u2019aspetto che all\u2019inizio pu\u00f2 \u201cspaventare\u201d di pi\u00f9, perch\u00e9 richiede una grande complicit\u00e0 e reciprocit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando la pratica dello <strong>yoga in coppia<\/strong> diventa consolidata, si riesce a <strong>sincronizzare anche la mente<\/strong>. Ci spieghiamo meglio: quando ci si lascia sopraffare dalla pratica, la mente si svuota dal resto delle attivit\u00e0 e si concentra solo sul respiro e sui movimenti da compiere nelle <strong>posizioni di yoga a due<\/strong>. \u00c8 chiaro che per arrivare a questo punto (definibile anche come un vero e proprio traguardo) \u00e8 necessario conoscersi molto bene.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_praticare_yoga_a_due\"><\/span>Perch\u00e9 praticare yoga a due?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le <strong>posizioni yoga coppia<\/strong> (che si sia il partner, un amico o un compagno di attivit\u00e0 fisica) stimolano il nostro corpo e consentono di portare la pratica a un altro livello, rappresentato dal <strong>rispetto per la persona<\/strong> con cui si sta lavorando.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo <strong>yoga a due<\/strong> permette quindi di acquisire maggiore <strong><em>fiducia<\/em><\/strong> in noi stessi e nell\u2019altro, maggiore <strong>consapevolezza dei nostri limiti<\/strong> in relazione all\u2019altro e dell\u2019altro in relazione a noi. Il tutto con una totale <strong>sospensione del giudizio<\/strong> nei confronti dell\u2019altro e nei nostri confronti. Allontanando ogni forma di pensiero giudicante, si apprende (<em>e comprende<\/em>) un atteggiamento di <strong>totale apertura<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Posizioni_yoga_per_due_facili\"><\/span>Posizioni yoga per due facili<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Eccoci ad alcune <strong>posizioni yoga in due<\/strong>, te ne proponiamo qualcuna davvero molto semplice per iniziare ad avvicinarti a questa pratica.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/asana-yoga-in-due.png\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/asana-yoga-in-due.png\" alt=\"asana yoga in due\" class=\"wp-image-55767\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/asana-yoga-in-due.png\" alt=\"asana yoga in due\" class=\"wp-image-55767\"\/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-respirazione-sincronizzata\">Respirazione sincronizzata<\/h3>\n\n\n\n<p>Come abbiamo gi\u00e0 detto sopra, in una pratica di yoga in due \u00e8 fondamentale <strong>sincronizzare la respirazione<\/strong>, che costituisce anche un ottimo modo di iniziare la pratica stessa.<\/p>\n\n\n\n<p>Quindi sedetevi schiena contro schiena, a gambe incrociate. Cercate di avvertire quali sono i punti in cui il vostro corpo aderisce a quello del partner, concentratevi sulle sensazioni che questo contatto vi procura. Focalizzate <strong>l\u2019attenzione sul vostro respiro e sul suo<\/strong>, ascoltatene il ritmo, la profondit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p>Gradualmente, senza sforzarvi e senza forzarvi (<em>n\u00e9 se stessi, n\u00e9 l\u2019altro<\/em>), accordate il vostro respiro a quello del partner, fino a sincronizzarvi. Assaporatene le sensazioni per qualche minuto.<\/p>\n\n\n\n<p>Dopodich\u00e9, allungate entrambi le gambe e alzate le braccia: uno dei due, nell\u2019atto dell\u2019espirazione, si chiner\u00e0 in avanti; l\u2019altro, in contemporanea, abbandoner\u00e0 il suo peso all\u2019indietro sulla schiena del partner. Poi invertite i ruoli. Vedrete che il movimento, se all\u2019inizio sar\u00e0 rigido, col passare del tempo, sar\u00e0 sempre pi\u00f9 <strong>fluido e armonioso<\/strong>. Ricordatevi sempre di respirare insieme.<\/p>\n\n\n\n<p>E ora vediamo insieme delle <strong>mosse di yoga in due<\/strong>, <a aria-label=\"posizioni yoga facili (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga-facili\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">posizioni yoga facili<\/a> che chiunque, con costanza e fiducia nell&#8217;altro, pu\u00f2 imparare a praticare. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-posizione-del-guerriero-in-due\">La posizione del guerriero in due<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Posizione-del-guerriero-in-due.png\" alt=\"posizione yoga in due\" class=\"wp-image-14043\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Posizione-del-guerriero-in-due.png\" alt=\"posizione yoga in due\" class=\"wp-image-14043\"\/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<p>La posizione del guerriero 2 (<a aria-label=\"Virabhadrasana II (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/virabhadrasana-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Virabhadrasana II<\/a>) pu\u00f2 essere svolta anche in coppia ed \u00e8 sicuramente da annoverare come una <strong>posizione yoga in due<\/strong> tra le pi\u00f9 facili. <\/p>\n\n\n\n<p>Come si fa? Mettetevi entrambi in piedi, uno accanto all\u2019altro e divaricate le gambe, con un <strong>piede a contatto<\/strong> con quello del partner nella parte esterna. Ruotate l\u2019altro piede di 90 gradi verso l\u2019esterno, poi piegate la gamba corrispondente a livello del ginocchio, fino a quando la coscia non sar\u00e0 parallela al pavimento. Sollevate le braccia all\u2019altezza delle spalle e afferratevi il polso, mantenendo la posizione.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-posizione-della-pinza-in-due\">La posizione della pinza in due<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Posizione-della-pinza-in-due.png\" alt=\"posizioni di yoga in due\" class=\"wp-image-14044\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Posizione-della-pinza-in-due.png\" alt=\"posizioni di yoga in due\" class=\"wp-image-14044\"\/><\/noscript><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Tra le <strong>posizioni di yoga in due<\/strong> si pu\u00f2 sperimentare anche un asana molto noto, <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga-illustrate\/#Paschimottanasana_la_posizione_yoga_della_pinza\" target=\"_blank\" aria-label=\"paschimottanasana (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">paschimottanasana<\/a>, la posizione della pinza.<\/p>\n\n\n\n<p>Posizionatevi in piedi e <strong>portatevi con i glutei a contatto <\/strong>e le gambe allungate con la parte posteriore rivolta al partner. Espirando eseguite un piegamento in avanti mentre le braccia si protendono prima in avanti e poi verso quelle del vostro partner. Le mani sono quindi avvolte le une alle altre in una specie di abbraccio. Il paschimottanasana praticato in questa versione a due, coinvolge la schiena e le spalle, soprattutto se ci si riesce ad <strong>afferrare le braccia<\/strong> e non solo le mani o i polsi.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-posizioni-yoga-per-due-difficili\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Posizioni_yoga_per_due_difficili\"><\/span>Posizioni yoga per due difficili <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Acroyoga-in-due.png\" alt=\"yoga in due \" class=\"wp-image-14045\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Acroyoga-in-due.png\" alt=\"yoga in due \" class=\"wp-image-14045\"\/><\/noscript><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Numerosi asana si possono praticare in due. Quelli appena illustrati dalle <strong>foto yoga in due<\/strong> sono davvero molto semplici e rappresentano dei punti di partenza per iniziare a sperimentare la pratica in due. Se poi comprendete che praticare in coppia vi fa stare bene, potete adattare voi stessi \u2013 insieme \u2013 alcune posizioni.<\/p>\n\n\n\n<p>Oppure, cimentarvi con lo <a aria-label=\"yoga acrobatico (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-acrobatico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">yoga acrobatico<\/a>, un mix di yoga e ginnastica ritmica che utilizza anche il massaggio thai per dare maggior concretezza ai movimenti: si pratica necessariamente in coppia e si compone di diversi momenti, tutti integrati e necessari.<\/p>\n\n\n\n<p>Tra i benefici dello yoga acrobatico: sviluppo della fiducia nei confronti degli altri, miglioramento del senso di equilibrio, miglioramento della percezione del s\u00e9. Tra i benefici fisici: favorisce il rilassamento, aumenta la resistenza fisica, favorisce lo sviluppo armonico della massa muscolare e distende i muscoli. In sostanza, questa pratica si basa sul concetto di <strong>\u201capertura\u201d<\/strong>: apertura verso di s\u00e9, apertura verso l\u2019altro, apertura verso l\u2019ambiente circostante, apertura verso i potenziali pericoli.<\/p>\n\n\n\n<p>Un&#8217;ultima curiosit\u00e0: conosci le <a aria-label=\"posizioni yoga challenge (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-challenge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">posizioni yoga challenge<\/a> in due? Sono delle vere e proprie sfide di yoga in due sul web, e hanno tanto successo perch\u00e9 noi occidentali oggigiorno per cimentarci in un\u2019attivit\u00e0 abbiamo necessariamente bisogno di un obiettivo e di competere. <\/p>\n\n\n\n<p>Un consiglio importante: affidati sempre a un <strong>insegnante professionista e riconosciuto<\/strong>, sar\u00e0 la tua guida per praticare correttamente. Se stai cercando un corso o un evento di yoga in due e\/o di yoga acrobatico, puoi dare un\u2019occhiata alla nostra sezione dedicata ai <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/corsi-yoga\/\" class=\"ek-link\">corsi<\/a> e agli <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/eventi-yoga\/\" class=\"ek-link\">eventi yoga<\/a> in Italia e nel mondo. 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Nelle<strong> immagini di yoga a due<\/strong> \u00e8 una delle pi\u00f9 ricorrenti. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benefici_dello_yoga_per_coppie\"><\/span>Benefici dello yoga per coppie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>I benefici dello <strong>yoga per <\/strong>coppie sono molteplici:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>se lo yoga si pratica in coppia e si \u00e8 partner nella vita, significa conoscersi meglio e conoscere meglio il proprio compagno\/a;<\/li><li>se lo si pratica con un amico\/a \u00e8 il modo migliore per rafforzare il legame e creare un rapporto ancora pi\u00f9 fiduciario. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>In ogni caso, come gi\u00e0 detto sopra, praticare yoga in due significa fidarsi e affidarsi all\u2019altro e fare in modo che l\u2019altro si fidi e si affidi a noi. Praticando yoga in due si lavora dunque non solo sulla parte fisica ma anche e soprattutto su quella psicologica.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusioni\"><\/span>Conclusioni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Abbiamo visto alcune <strong>posizioni di yoga in coppia<\/strong> che fanno capire che praticare yoga in due \u00e8 una vera e propria attivit\u00e0 fisica e mentale. In un mondo ideale, infatti, a essere sincronizzata \u00e8 anche la mente che si lascia sopraffare dalla pratica e si svuota dal resto delle attivit\u00e0. Ma per arrivare a questo punto \u00e8 necessario un partner che si conosce bene e soprattutto moltissima pratica e, perch\u00e9 no, anche <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tre-cose-da-sapere-prima-di-iniziare-la-meditazione\/\" target=\"_blank\" class=\"ek-link\">meditazione<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Altre_risorse_interessanti\"><\/span>Altre risorse interessanti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/a-cosa-serve-lo-yoga\/\" class=\"ek-link\">A cosa serve lo yoga<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/lo-yoga-come-pratica-di-lunga-vita\/\" class=\"ek-link\">Lo yoga come pratica di lunga vita<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-significato\/\" class=\"ek-link\">Il significato del termine yoga<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-scarica-l-app-di-eventi-yoga\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Scarica_lapp_di_Eventi_Yoga\"><\/span>Scarica l\u2019app di Eventi Yoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Il pi\u00f9 grande catalogo degli eventi di yoga in Italia di Eventiyoga.it sempre a portata di mano! 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