{"id":20247,"date":"2020-03-30T09:27:02","date_gmt":"2020-03-30T07:27:02","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=20247"},"modified":"2021-01-06T15:52:27","modified_gmt":"2021-01-06T14:52:27","slug":"mattoncini-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/","title":{"rendered":"Mattoncini yoga: quali scegliere?"},"content":{"rendered":"\n<p>I <strong>mattoncini yoga<\/strong> fanno parte di quegli accessori fondamentali per chi pratica yoga. Sia per chi ha appena iniziato, sia per gli yogi esperti. Si trovano in tutti i centri e anche nei <strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/risultati-ricerca\/?type=eventionline&amp;keyword=&amp;city=&amp;region=&amp;dateFrom=&amp;dateTo=\">corsi yoga online<\/a><\/strong>, all&#8217;inizio della lezione, gli insegnanti li menzionano sempre. Perch\u00e9? Per la loro grande utilit\u00e0 nell&#8217;<strong>agevolare l&#8217;esecuzione di alcune posizioni<\/strong>, senza forzare eccessivamente le parti del corpo coivolte. In questo articolo ci focalizziamo proprio su <strong>Mattoncini yoga: quali scegliere?<\/strong>, presentandoti punto per punto gli aspetti da prendere in considerazione. Buona lettura, buon acquisto e buona pratica! <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Perche_usare_i_mattoncini_yoga\" title=\"Perch\u00e9 usare i mattoncini yoga?\">Perch\u00e9 usare i mattoncini yoga?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Mattoncini_yoga_a_cosa_servono\" title=\"Mattoncini yoga: a cosa servono\">Mattoncini yoga: a cosa servono<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Guida_allacquisto_gli_aspetti_da_considerare\" title=\"Guida all\u2019acquisto: gli aspetti da considerare\">Guida all\u2019acquisto: gli aspetti da considerare<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Quindi_quali_mattoncini_yoga_scegliere\" title=\"Quindi quali mattoncini yoga scegliere?\">Quindi quali mattoncini yoga scegliere?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Gli_altri_accessori_indispensabili_per_lo_yoga\" title=\"Gli altri accessori indispensabili per lo yoga\">Gli altri accessori indispensabili per lo yoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#I_nostri_consigli\" title=\"I nostri consigli\">I nostri consigli<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Altre_risorse_interessanti_per_te\" title=\"Altre risorse interessanti per te\">Altre risorse interessanti per te<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Scarica_la_nuova_APP_di_Eventiyoga\" title=\"Scarica la nuova APP di Eventiyoga\">Scarica la nuova APP di Eventiyoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Calendario_Eventi_Yoga_online\" title=\"Calendario Eventi Yoga online\">Calendario Eventi Yoga online<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/mattoncini-yoga\/#Iscriviti_alla_Newsletter\" title=\"Iscriviti alla Newsletter\">Iscriviti alla Newsletter<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-perch-usare-i-mattoncini-yoga\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_usare_i_mattoncini_yoga\"><\/span>Perch\u00e9 usare i mattoncini yoga?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>I <strong>grandi maestri yoga<\/strong>, in passato, hanno sempre utilizzato appoggi per aiutarsi nella pratica, soprattutto per alcune posizioni. Si trattava per lo pi\u00f9 di <strong>appoggi naturali<\/strong>, come per esempio le radici degli alberi. I mattoncini yoga sono l&#8217;evoluzione moderna di questo modo di praticare. <\/p>\n\n\n\n<p>Conosciuti anche col nome di <strong>brick<\/strong> o <strong>blocchi<\/strong>, i mattoncini yoga non sono ancora cos\u00ec diffusi come il tappetino e il cuscino. Ma come detto sopra, la maggior parte degli insegnanti ne consiglia l&#8217;uso, ritenendoli un valido aiuto per migliorare la pratica ed eseguire le posizioni in sicurezza. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mattoncini-yoga-a-cosa-servono\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mattoncini_yoga_a_cosa_servono\"><\/span>Mattoncini yoga: a cosa servono<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Arriviamo al dunque: i <strong>mattoncini yoga<\/strong> sono accessori che supportano la pratica. Come detto, sono utili per:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>i <strong>principianti<\/strong>, per aiutarli a svolgere quelle posizioni che richiedono elasticit\u00e0 articolare e quindi evitano il rischio di farsi male;<\/li><li>gli<strong> yogi avanzati<\/strong>, per lavorare sul perfezionamento di alcuni asana. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Scopo primario dei mattoncini yoga \u00e8 quindi quello di fornire uno <strong>spessore <\/strong>che rappresenti anche un <strong>appoggio stabile e saldo<\/strong>. In sostanza, sostengono una parte del peso, aiutandoti a raggiungere il pavimento, se non sei abbastanza elastico. Ma sono anche una base di appoggio per numerose <strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga\/\">posizioni<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Tra gli esempi pi\u00f9 comuni, si usano come <strong>estensioni delle braccia durante i piegamenti in avanti<\/strong>, quando non si riesce a raggiungere il pavimento con le mani. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-guida-all-acquisto-gli-aspetti-da-considerare\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Guida_allacquisto_gli_aspetti_da_considerare\"><\/span>Guida all\u2019acquisto: gli aspetti da considerare <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Gli aspetti da considerare prima di acquistare un mattoncino yoga sono diversi. Ci\u00f2 che ti chiediamo \u00e8 di non fermarti al colore, importante per carit\u00e0 (ci\u00f2 che piace, fa poi svolgere la pratica al meglio), ma non rappresenta la prima opzione da considerare. I principali aspetti da prendere in considerazione sono: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>la<strong> resistenza<\/strong>, la<strong> solidit\u00e0<\/strong> e il fatto di essere <strong>antiscivolo<\/strong>;<br><\/li><li>il <strong>giusto spessore<\/strong>; ricordati che questa \u00e8 proprio la funzione principale dei blocchi yoga, pertanto \u00e8 una caratteristica da prendere in considerazione; <br><\/li><li>il <strong>peso<\/strong>, altro aspetto importante: il blocco infatti deve essere s\u00ec solido e stabile, ma non eccessivamente pesante; deve consentire al praticante di essere sollevato e spostato con semplicit\u00e0, senza troppe resistenze; <br><\/li><li>il <strong>materiale<\/strong> con cui i mattoncini sono realizzati \u00e8 molto importante perch\u00e9 ne determina la consistenza, l\u2019aderenza e la compattezza;<br><\/li><li>l&#8217;<strong>eco-compatibilit\u00e0<\/strong>: gli yogi hanno a cuore il principio di <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"ahimsa  (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Ahimsa\" target=\"_blank\">ahimsa <\/a><\/strong>come assenza del desiderio di danneggiare o ferire qualsiasi essere vivente; cos\u00ec tutti gli accessori che utilizziamo dovrebbero essere eco-compatibili, sarebbe quindi meglio scegliere materiali naturali (come sughero o bamb\u00f9) oppure realizzati con materiali di recupero o riciclati. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quindi-quali-mattoncini-yoga-scegliere\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quindi_quali_mattoncini_yoga_scegliere\"><\/span>Quindi quali mattoncini yoga scegliere? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nonostante le dimensioni siano per lo pi\u00f9 standard, in commercio si trovano davvero numerose tipologie di <strong>mattoncini yoga<\/strong>: realizzati coi materiali pi\u00f9 vari, sagomati, cavi, di infiniti colori. <\/p>\n\n\n\n<p>Come scegliere? Prendi spunto dagli aspetti da tenere in considerazione scritti sopra e opta per i mattoncini che hanno quelle caratteristiche che per te, e la tua pratica, sono prioritarie. <\/p>\n\n\n\n<p>Tra quelli pi\u00f9 richiesti dagli yogi che praticano frequentemente si ricordano quelli realizzati con <strong>materiali eco-compatibili<\/strong>. Per una pratica saltuaria (opzione che non ti consigliamo a prescindere, lo yoga, lo diciamo sempre \u00e8 uno stile di vita, non uno sport da prendere e abbandonare a seconda del periodo) sono ottimali anche quelli in <strong>EVA<\/strong> (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"etilene vinil acetato (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Etilene_vinil_acetato\" target=\"_blank\">etilene vinil acetato<\/a><\/strong>). <\/p>\n\n\n\n<p>Infine, ricordiamo che i mattoncini yoga, se relativamente morbidi, possono essere utilizzati in serenit\u00e0 anche <strong>durante la meditazione<\/strong> al posto dei cuscini. Per questo scopo, per esempio, il mattoncino in sughero \u00e8 l\u2019ideale. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/props-e-supporti\/46-yoga-block-in-sughero-riciclato-reblock.html?ry=3\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mattoncino-Yoga-Prodotti-Blog-1024x700.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-20265\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mattoncino-Yoga-Prodotti-Blog-1024x700.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-20265\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Mattoncino Yoga in sughero riciclato<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/props-e-supporti\/46-yoga-block-in-sughero-riciclato-reblock.html?ry=3\" style=\"background-color:#d82098\"><strong>ACQUISTA: MATTONCINO YOGA IN SUGHERO RICICLATO<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gli-altri-accessori-indispensabili-per-lo-yoga\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gli_altri_accessori_indispensabili_per_lo_yoga\"><\/span>Gli altri accessori indispensabili per lo yoga <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nell&#8217;articolo <strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/accessori-indispensabili-per-lo-yoga\/\">Gli accessori indispensabili per lo yoga<\/a><\/strong> abbiamo presentato in modo dettagliato, uno a uno, gli accessori pi\u00f9 importanti, quelli che si rivelano dei validi alleati per trarre il massimo beneficio dalla pratica quotidiana. Qui ci limitiamo a ricapitolarli:  <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> il <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/36-tappetini-yoga?ry=3\" target=\"_blank\">tappetino<\/a><\/strong>, la cui funzione \u00e8 di attutire la pressione su vertebre e ossa quando si eseguono le posizioni a terra; in commercio se ne trovano di diverse tipologie, realizzati con materiali sia sintetici che naturali; diverse possono anche essere le decorazioni e le dimensioni.<br>La scelta del giusto <em>yoga mat<\/em> dipende molto dal<strong> <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/come-scegliere-il-tipo-di-yoga-piu-adatto\/\">tipo di yoga<\/a> <\/strong>che si pratica, dalla conformazione fisica e da eventuali patologie o traumi agli arti, se presenti; <br><\/li><li> la <strong><a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/accessori\/borse-porta-tappetino\/47-3620-rebag-tube-borsa-porta-tappetino-yoga.html?ry=3\">borsa yoga porta-tappetino<\/a>, <\/strong>ideale per potere avere sempre a disposizione tutto ci\u00f2 che serve per affrontare nel modo migliore la sessione;<br><\/li><li>una <strong>coperta<\/strong>, indispensabile durante il <strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tutto-quello-che-ce-da-sapere-sul-savasana-nello-yoga\/\">Savasana<\/a><\/strong> o in qualsiasi altra fase di rilassamento; \u00e8 infatti fondamentale per mantenere il corpo caldo; anche un morbido e ampio<strong> <a href=\"https:\/\/www.amazon.it\/s?k=scialle+meditazione&amp;camp=3414&amp;creative=21718&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=57997497a98d340e80578fe0fd068463&amp;tag=wwweventiyoit-21\">scialle da meditazione<\/a><\/strong> pu\u00f2 rivelarsi molto confortevole; protegge, infatti, dal mondo esterno e  aiuta ad abbandonarsi e a lasciarsi andare alla meditazione;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube caption-align-center wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Coperte Pregiate Made in Italy per yoga, meditazione, arredo casa. Personalizzabili. Alta Qualit\u00e0.\" width=\"750\" height=\"422\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GNxvYRVxNjA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><noscript><iframe loading=\"lazy\" title=\"Coperte Pregiate Made in Italy per yoga, meditazione, arredo casa. Personalizzabili. Alta Qualit\u00e0.\" width=\"750\" height=\"422\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GNxvYRVxNjA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/noscript>\n<\/div><figcaption>Coperte Yoga e Meditazione Alta Qualit\u00e0. Made in Italy. Personalizzabili.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n<div class=\"alignnormal\"><!-- MetaSlider 26391 not found --><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> i <a href=\"https:\/\/www.amazon.it\/s?k=guanti+yoga&amp;i=sporting&amp;camp=3414&amp;creative=21718&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=ffa2799b76aa0c81a32af2166b0cc6de&amp;tag=wwweventiyoit-21\"><strong>guanti<\/strong> <\/a>e le <a href=\"https:\/\/www.amazon.it\/s?k=calze+antiscivolo+yoga&amp;i=sporting&amp;camp=3414&amp;creative=21718&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=ed0b08adb133e0bab3342022b21872c4&amp;tag=wwweventiyoit-21\"><strong>calze antiscivolo<\/strong><\/a>, importanti sia per evitare di scivolare e farsi male sia per ottenere un&#8217;aderenza perfetta alla base di appoggio e di conseguenza eseguire in modo ottimale le diverse posizioni; sono anche ideali anche per mantenere le estremit\u00e0 del corpo al caldo;<br><br><\/li><li>i <strong>cuscini (<a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/cuscini\/42-88-cuscino-meditazione-rezafu.html?ry=3\">rotondo<\/a>&nbsp;o a&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/cuscini\/44-95-cuscino-yoga-remoon.html?ry=3\">mezza luna<\/a>)<\/strong> utili per evitare di appoggiare le articolazioni pi\u00f9 delicate su una superficie dura; da citare gli <a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/cuscini\/42-cuscino-meditazione-rezafu.html?ry=3\"><strong>zafu<\/strong><\/a>,   indicati per le fasi di meditazione perch\u00e9 aiutano a mantenere la schiena dritta, e il <a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/41-82-cuscino-yoga-cilindrico-rebolster.html?ry=3\"><strong>bolster<\/strong><\/a>, di forma cilindrica, particolarmente indicato per dare appoggio alla schiena e praticamente obbligatorio quando a praticare sono le donne incinta;<br><br><\/li><li> le <strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.it\/s?k=feet+up&amp;i=sporting&amp;camp=3414&amp;creative=21718&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=05796eadc1eb5b3c400302f5f1d9e17e&amp;tag=wwweventiyoit-21\">panche da yoga<\/a><\/strong>, particolarmente utili quando non si ha ancora raggiunto un buon livello di equilibrio. Si tratta di sgabelli, eventualmente foderati nella parte superiore, in grado di garantire il giusto supporto quando si eseguono asana invertiti o si hanno problemi di cervicale. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/?ry=3\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Montaggio-Prodotti-1024x554.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17484\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Montaggio-Prodotti-1024x554.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17484\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>I migliori accessori per lo yoga<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/?ry=3\" style=\"background-color:#ff5757\"><strong>SCEGLI QUI I MIGLIORI ACCESSORI PER LA TUA PRATICA YOGA<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-i-nostri-consigli\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"I_nostri_consigli\"><\/span>I nostri consigli <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Se usi gi\u00e0 un mattoncino yoga, ne conosci la grande utilit\u00e0. Se invece non ne hai mai fatto uso, prima di acquistarlo, puoi provare a usare un libro dalla copertina rigida o qualsiasi oggetto rettangolare resistente e consistente. Per capire concretamente quanto possa esserti utile. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cosa-pu-fare-eventi-yoga-per-te\">Cosa pu\u00f2 fare Eventi Yoga per te<\/h3>\n\n\n\n<p>Scopri tutti i migliori mattoncini yoga sul <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.reyoga.it\/shop\/it\/strumenti\/props-e-supporti\/46-122-yoga-block-in-sughero-riciclato-reblock.html?ry=3\" target=\"_blank\">nostro shop<\/a><\/strong> oppure guarda le offerte <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Amazon (apre in una nuova scheda)\" href=\"https:\/\/www.amazon.it\/s?k=mattoncini+yoga&amp;__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;ref=nb_sb_noss_1\" target=\"_blank\">Amazon<\/a><\/strong> dedicate a te che cerchi un blocco yoga per la tua pratica.<\/p>\n\n\n\n<p>A proposito di eco-compatibilit\u00e0, <strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/reyoga-lo-yoga-diventa-ecosostenibile\/\">ReYoga<\/a><\/strong> \u00e8 un&#8217;azienda marchigiana a conduzione locale che ha fatto della qualit\u00e0 il suo punto di forza: lo scopo, come si legge sul loro sito,\u00e8 quello<em> \u201cdi creare il  connubio perfetto tra design e innovazione tecnologica al servizio dell\u2019ambiente e quindi, di riflesso, al servizio dell\u2019uomo\u201d<\/em>. Tra i suoi prodotti il <strong>ReBlock<\/strong>, il mattoncino realizzato con il sugher\u00f2 riciclato dai tappi delle bottiglie di vino.<br>\u00c8 stabile, leggero e i suoi angoli sono smussati. Puoi utilizzarlo da tutti i suoi versi per raggiungere lo spessore che ti occorre durante gli asana aiutandoti cos\u00ec a scaricare correttamente il peso del tuo corpo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-altre-risorse-interessanti-per-te\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Altre_risorse_interessanti_per_te\"><\/span>Altre risorse interessanti per te<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/come-vestirsi-per-fare-yoga-consigli-e-idee\/\">Come vestirsi per fare yoga: consigli e idee per tutti<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tappetino-yoga\/\">Tappetino Yoga: guida all\u2019acquisto<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/gadget-yoga\/\">I gadget per lo yoga: i piccoli regali per te stesso<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/pantaloni-yoga\/\" class=\"ek-link\">Pantaloni e leggings per lo yoga: la guida completa<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/migliorare-la-flessibilita-lo-yoga\/\" class=\"ek-link\">Migliorare la flessibilit\u00e0 con lo yoga<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-scarica-la-nuova-app-di-eventiyoga\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Scarica_la_nuova_APP_di_Eventiyoga\"><\/span>Scarica la nuova APP di Eventiyoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ogni mese scegli tra centinaia di vacanze, retreat, viaggi e corsi di yoga per tutti i gusti.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca l\u2019evento che pi\u00f9 ti piace direttamente dalla App, chiedi informazioni, e&nbsp;<strong>prenota con un click<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/app-eventiyoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1024x1024.jpg\" alt=\"vacanze in Italia yoga sull'app Eventiyoga \" class=\"wp-image-23361\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1024x1024.jpg\" alt=\"vacanze in Italia yoga sull'app Eventiyoga \" class=\"wp-image-23361\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Scarica l\u2019APP di Eventi Yoga. E\u2019 gratuito.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id1514783292\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\"><strong>APP EVENTI YOGA per iOS<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.maugry.yoga\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>APP EVENTI YOGA per Android<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-calendario-eventi-yoga-online\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calendario_Eventi_Yoga_online\"><\/span>Calendario Eventi Yoga online<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Puoi consultare il calendario eventi anche online con numerosi weekend, vacanze, ritiri e corsi yoga.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca qui gli eventi yoga di tuo interesse divisi per mese e regione.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-workshop-yoga-e-benessere-gennaio\/\">Gennaio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-seminari-workshop-yoga-benessere-febbraio\/\">Febbraio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-seminari-workshop-yoga-benessere-marzo\/\">Marzo<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-aprile\/\">Aprile<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-maggio\/\">Maggio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-giugno-offerte\/\">Giugno<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-luglio-offerte\/\">Luglio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-agosto-offerte\/\">Agosto<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-settembre-offerte\/\">Settembre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-ottobre-offerte\/\">Ottobre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-novembre-offerte\/\">Novembre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-dicembre\/\">Dicembre<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-iscriviti-alla-newsletter\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Iscriviti_alla_Newsletter\"><\/span>Iscriviti alla Newsletter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/newsletter-eventi-yoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I mattoncini yoga fanno parte di quegli accessori fondamentali per chi pratica yoga. Sia per chi ha appena iniziato, sia per gli yogi esperti. Si trovano in tutti i centri e anche nei corsi yoga online, all&#8217;inizio della lezione, gli insegnanti li menzionano sempre. Perch\u00e9? Per la loro grande utilit\u00e0 nell&#8217;agevolare l&#8217;esecuzione di alcune posizioni, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":363,"featured_media":20263,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":6,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","footnotes":""},"categories":[41],"tags":[38],"class_list":["post-20247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tips","tag-praticare-yoga"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mattoncini yoga: quali scegliere? - Guida completa | Scopri qui!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mattoncini yoga: quali scegliere? Una panoramica di mattoncini yoga per migliorare la propria pratica. 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