{"id":2123,"date":"2016-09-15T18:43:31","date_gmt":"2016-09-15T16:43:31","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=2123"},"modified":"2020-10-30T15:51:57","modified_gmt":"2020-10-30T14:51:57","slug":"olio-di-cocco-proprieta-usi-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/olio-di-cocco-proprieta-usi-benefici\/","title":{"rendered":"Olio di cocco: le propriet\u00e0, gli usi e i benefici"},"content":{"rendered":"\n<p>L&#8217;olio di cocco si ottiene dalla polpa essiccata della noce di cocco e oltre ad un profumo celestiale, \u00e8 anche tra gli ingredienti naturali con pi\u00f9 propriet\u00e0 benefiche in assoluto e pu\u00f2 essere utilizzato in tantissimi modi diversi. Si stima addirittura che in totale l&#8217;olio di cocco possa essere utilizzato in pi\u00f9 di 100 modi sia per la cura della persona, che della casa e anche in cucina dove si sta sempre pi\u00f9 affermando.<\/p>\n\n\n\n<p>Nonostante si chiami &#8220;olio&#8221; la consistenza \u00e8 simile a quella di un burro, si fonde alla temperature di 24\u00b0\/25\u00b0 e a differenza del burro non va conservato in frigo;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Come scegliere l&#8217;olio di cocco<\/h2>\n\n\n\n<p>E\u2019 fondamentale guardare sempre le etichette per capire come prima cosa se il nostro olio di cocco \u00e8 puro o addizionato. Nello specifico \u00e8 necessario fare attenzione alle seguenti voci che, se presenti tutte insieme, definiscono come di qualit\u00e0 il prodotto che compriamo:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong> Presenza di Certificazione da parte di un organismo ufficiale;<br><strong>2.<\/strong> Biologico con certificazione da parte di un organismo ufficiale;<br><strong>3.<\/strong> Vergine ovvero non raffinato;<br><strong>4.<\/strong> Puro ovvero naturale (va di pari passo con la dicitura \u201cvergine\u201d);<br><strong>5.<\/strong> Spremuto a freddo ovvero ricavato dalla polpa bianca, quella pi\u00f9 sana, del cocco.<\/p>\n\n\n\n<p>La presenza, nell&#8217;INCI, della voce Cocos Nucifera Oil indica che l&#8217;olio di cocco non \u00e8 stato deodorizzato e profuma naturalmente di cocco.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Per la bellezza e la cura del corpo<\/h2>\n\n\n\n<p>L&#8217;olio di cocco puro pu\u00f2 essere utilizzato per diverse situazioni quando si tratta di bellezza, cura del corpo e cura di s\u00e9. Queste sono solo alcuni degli usi che se ne possono fare:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Struccarsi<\/li><li>Detergere il viso<\/li><li>Per lo scrub al viso e al corpo<\/li><li>Come antirughe<\/li><li>Come deodorante<\/li><li>Come olio da bagno<\/li><li>Come burrocacao<\/li><li>Come dentifricio<\/li><li>Come sapone detergente<\/li><li>Come maschera per i capelli<\/li><li>Per favorire l&#8217;abbronzatura considerando per\u00f2 che non possiede filtro protettivo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/coconut-oil.png\" alt=\"coconut oil\" class=\"wp-image-2158\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/coconut-oil.png\" alt=\"coconut oil\" class=\"wp-image-2158\"\/><\/noscript><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Per la salute<\/h2>\n\n\n\n<p>L&#8217;olio di cocco puro si pu\u00f2 usare per curare alcune patologie. Ovviamente non si tratta di una cura che sostituisce il medico o lo specialista ma che pu\u00f2 risultare utile in alcuni casi.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Contro le infezioni dell\u2019orecchio<\/li><li>Per facilitare la guarigione di irritazioni cutanee<\/li><li>Per ridurre l\u2019epistassi<\/li><li>Contro le emorroidi<\/li><li>Contro la secchezza vaginale<\/li><li>Contro i pidocchi.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Per la pulizia di casa<\/h2>\n\n\n\n<p>Pulire casa con l&#8217;olio di cocco pu\u00f2 sembrare un controsenso vista la sua viscosit\u00e0 ma in realt\u00e0 \u00e8 proprio questa sua caratteristica che lo rende ottimo per le seguenti mansioni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Disinfettare le superfici in legno e lucidarle<br><\/li><li>Ammorbidire la pelletteria<br><\/li><li>Lubrificare maniglie, cerniere, ecc.<br><\/li><li>Pulire le piante<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le controindicazioni<\/h2>\n\n\n\n<p>Nonostante sia riconosciuto come uno dei prodotti pi\u00f9 genuini in assoluto, anche l&#8217;olio di cocco pu\u00f2 avere delle controindicazioni legate al modo in cui viene conservato e\/o consumato. Tra questi si annoverano:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Eccesso di consumo<\/strong><br>L&#8217;olio di cocco contiene molti grassi e va assunto in quantit\u00e0 moderata e nell&#8217;ambito di una dieta varia. Sostituire l&#8217;olio di frittura con olio di cocco per friggere non elimina il colesterolo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conservazione<\/strong><br>L&#8217;olio si mantiene intatto anche ad alte temperature ma se non viene conservato in maniera corretta (per esempio la confezione viene bagnata e poi richiusa e le gocce lasciate cadere all&#8217;interno) l&#8217;olio pu\u00f2 diventare rancido e causare problemi all&#8217;organismo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dove si compra?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ormai questo ingrediente si trova in tutte le erboristerie, nei supermercati specializzati e chiaramente sui siti specializzati in prodotti naturali. Di seguito alcuni tra i brand che ci sentiamo di consigliarvi con link diretto per acquistare il prodotto direttamente online:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/prodotti\/__olio-di-cocco-300g.php?pn=5628\"><strong>Olio di Cocco, estratto a freddo dalla polpa fresca<\/strong><\/a> (non essiccata).<br>E&#8217; un olio dalle molteplici propriet\u00e0, che per questo, \u00e8 noto anche in ambito erboristico e cosmetico. Pu\u00f2 essere utilizzato in cucina o consumato tal quale.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/prodotti\/__olio-di-cocco-300g-sapore-di-sole.php?pn=5628\"><strong>Olio di Cocco Deodorato<\/strong><\/a><br>Ricco di vitamina C, E, K, di alcune vitamine del gruppo B e di acido laurico.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/prodotti\/__olio-di-cocco-bio.php?pn=5628\"><strong>Olio di Cocco Bio<\/strong><\/a><br>L&#8217;<strong>olio vergine di Cocco Raw Erbavoglio<\/strong>&nbsp;\u00e8 realizzato da spremitura a freddo della polpa di cocco appena raccolto.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tre risorse interessanti per te<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tea-tree-oil-usi-benefici-controindicazioni\/\">Tea Tree Oil: usi, benefici e controindicazioni<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/oli-naturali-i-migliori-4-per-il-benessere-di-corpo-e-mente\/\">Oli naturali: i migliori 4 per il benessere di corpo e mente<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/oil-pulling-il-rimedio-miracoloso-per-disintossicarsi\/\">Oil pulling: il rimedio miracoloso per disintossicarsi<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/newsletter-eventi-yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;olio di cocco si ottiene dalla polpa essiccata della noce di cocco e oltre ad un profumo celestiale, \u00e8 anche tra gli ingredienti naturali con pi\u00f9 propriet\u00e0 benefiche in assoluto e pu\u00f2 essere utilizzato in tantissimi modi diversi. 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