{"id":3201,"date":"2016-12-23T03:13:43","date_gmt":"2016-12-23T02:13:43","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=3201"},"modified":"2021-12-10T10:21:48","modified_gmt":"2021-12-10T09:21:48","slug":"sequenza-yoga-anno-nuovo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/sequenza-yoga-anno-nuovo\/","title":{"rendered":"La sequenza yoga per l’anno nuovo"},"content":{"rendered":"\n

Arriva la fine di un altro anno e l’arrivo di un anno nuovo<\/strong> e con essi arriva il momento di far quadrare i conti, di rivedere cosa e quanto successo durante l\u2019anno passato. Questo momento \u00e8 un giro di boa, un reminder del tempo che passa e un riflessione sul senso della nostra vita. E\u2019 un momento di festa, di celebrazione della vita stessa. Un momento per voltare la pagina, ricominciare e ritrovare energia. <\/p>\n\n\n\n

Con l\u2019arrivo di un anno nuovo c\u2019\u00e8 sempre la speranza di qualcosa di grande e meraviglioso che il nuovo anno ci regaler\u00e0. La pratica di Yoga<\/a> prepara il terreno per il nuovo e ci aiuta a rendere il cambio pi\u00f9 facile. E\u2019 intrinseco nel cambio la paura e la instabilit\u00e0 e allora la pratica di Yoga che ci aiuta nella transizione tra il vecchio e il nuovo \u00e8 la coltivazione della forza. Ma \u00e8 ugualmente parte del cambio anche l\u2019entusiasmo per il futuro e quindi \u00e8 importante celebrare questo momento che segna un altro passo, un altro segno del tempo della meraviglia che \u00e8 la vita. Si fanno nuovi propositi, cercando di eliminare vecchie abitudine e instaurarne di nuove e sane, liste di intenzioni per il nuovo anno. <\/p>\n\n\n\n

La pratica \u00e8 per segnare un cammino da seguire per tutto l\u2019anno. Per mantenere una concentrazione fuori e dentro il tappetino.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Indice<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n