{"id":4380,"date":"2017-02-27T05:45:04","date_gmt":"2017-02-27T04:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=4380"},"modified":"2019-04-11T17:05:22","modified_gmt":"2019-04-11T15:05:22","slug":"perche-camminare-piedi-nudi-bene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/perche-camminare-piedi-nudi-bene\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 camminare a piedi nudi fa bene"},"content":{"rendered":"

Camminare a piedi nudi fa bene? Oppure fa male?<\/strong> Quante volte ti sei fatto questa domanda? Proviamo a fugare qualche dubbio.<\/p>\n

Le scarpe, inventate nel corso della storia, servivano prima per proteggere i piedi da tagli ed avere un maggior comfort nel camminare soprattutto su pietre e strade di terra e ciottoli. Ora le scarpe sono di tutti i colori e stili, le pi\u00f9 costose sono spesso anche le pi\u00f9 scomode. Ci pieghiamo a dolori e scomodit\u00e0 pur di apparire, per poi arrivare a casa, toglierci le scarpe e cominciare a respirare tranquilli, farci un massaggio ai piedi e rilassarci. I muscoli dei piedi, abituati alle scarpe perdono forza e flessibilit\u00e0. Questo causa spesso problemi posturali, mal di schiena<\/a>, dolori alle ginocchia e cos\u00ec via.<\/p>\n

Camminare a piedi nudi rafforza caviglie, piedi e dita per riportare miglior equilibrio e stabilit\u00e0 nel corpo.<\/h2>\n

Se ancora non hai provato a camminare a piedi nudi all\u2019aria aperta o non ne capisci il motivo, prova a pensare ad una passeggiata sensoriale, dove i centri ricettivi dei piedi si attivano costantemente dandoti allerta e presenza, insieme ad un massaggio naturale. Una riflessologia naturale per un massaggio ai piedi e a tutto il corpo riequilibrandone il sistema fisico ed energetico.<\/p>\n

I piedi sono il nostro contatto con la terra e se questo contatto \u00e8 scomodo tutto diventa\u00a0scomodo. Se questo contatto \u00e8 difficile e con poco equilibrio, anche la vita lo sar\u00e0. Madre Terra che \u00e8 sotto di noi ci sta offrendo tutto il sostegno di cui avere bisogno e a volte la cosa migliore semplicemente \u00e8 ascoltare. Quando si comincia a vivere troppo \u2018\u2019di testa\u2019\u2019, quando si sta troppo con la testa fra le nuvole, quando si comincia a sognare ad occhi aperti dimenticandosi della realt\u00e0, la soluzione migliore per ritornare con i piedi in terra \u00e8, appunto, mettere i piedi a contatto con la terra.<\/strong><\/p>\n

Camminare a piedi nudi nel prato, dentro casa, sulla spiaggia, ci fanno sentire connessi con noi stessi ed il mondo. Quando c\u2019\u00e8 qualcosa che frulla in testa, la cosa migliore \u00e8 sempre la stessa, staccare la spina superiore ed attaccare quella inferiore. Abbiamo perso la connessione con madre terra per il nostro modo di vivere moderno.<\/p>\n

Camminare a piedi nudi regala pi\u00f9 benefici di quanto puoi immaginare.<\/h2>\n

C\u2019\u00e8 una relazione tra il nostro corpo e gli elettroni della terra. Il pianeta ha una sua carica energetica naturale ed \u00e8 scientificamente provato che funzioniamo meglio quando il contatto tra noi ed essa \u00e8 diretto.<\/p>\n