{"id":5099,"date":"2017-04-07T00:15:57","date_gmt":"2017-04-06T22:15:57","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=5099"},"modified":"2020-05-02T08:50:53","modified_gmt":"2020-05-02T06:50:53","slug":"asana-yoga-la-guida-completa-capirli-impararli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/asana-yoga-la-guida-completa-capirli-impararli\/","title":{"rendered":"Asana yoga: la guida completa per capirli e impararli"},"content":{"rendered":"

Gli asana nello yoga sono fondamentali per una pratica corretta e per trarne giovamento ma spesso, anzi nella maggior parte dei casi, quando si inizia il vero problema \u00e8 proprio imparare gli asana per trarre giovamento dallo yoga.<\/p>\n

Se stai cercando una guida pratica sugli asana, ti consigliamo YogAsana<\/strong>, la guida scritta da ATuttoYoga che ti permetter\u00e0 di imparare le posizioni base dello yoga in maniera semplice e veloce.<\/p>\n

Un manuale di oltre 400 pagine che ti permetter\u00e0 di imparare tutto sulle posizioni base dello yoga aiutandoti nella pratica quotidiana, in studio e a casa.<\/p>\n

Alcune delle cose che imparerai grazie a YogAsana:<\/h2>\n

Come eseguire le posizioni in maniera corretta
\nI benefici delle diverse posizioni yoga<\/a>
\nTutto quello che devi sapere sulle posizioni pi\u00f9 importanti e di base
\nCome praticare yoga a casa
\nIl glossario dei termini in sanscrito.<\/p>\n

La guida YogAsana si divide in quattro capitoli:<\/h2>\n

– Capitolo 1: cosa sono gli asana, perch\u00e9 si praticano e come si praticano correttamente;
\n– Capitolo 2: 50 asana da imparare per praticare;
\n– Capitolo 3: Piegamenti, torsioni e tutto quello che serve per la pratica di base;
\n– Capitolo 4: l\u2019attitudine verso la pratica e il manuale dei termini in sanscrito.<\/p>\n

Quanto costa YogAsana?<\/h2>\n

Nelle 400 pagine con illustrazioni potrai trovare molte risposte a domande che tutti coloro che iniziano a praticare yoga si pongono e per questo motivo ti invitiamo a scoprire il costo finale del corso cliccando sull\u2019immagine qui sotto.<\/p>\n

\"yogasana\"

Una volta acquistato, hai 30 giorni di tempo per restituire tutto ma siamo certi che non sentirai questa necessit\u00e0 e che anzi vorrai provare anche la guida EasyYoga<\/strong> per portare la tua pratica ad un altro livello.<\/p>\n

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