{"id":5117,"date":"2017-04-19T00:48:12","date_gmt":"2017-04-18T22:48:12","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=5117"},"modified":"2019-04-11T17:05:22","modified_gmt":"2019-04-11T15:05:22","slug":"quello-devi-sapere-sullaloe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/quello-devi-sapere-sullaloe\/","title":{"rendered":"Tutto quello che devi sapere sull&#8217;aloe"},"content":{"rendered":"<p>La pianta di aloe con la sua consistenza gelatinosa, la resistenza a diversi climi ed il suo sapore amaro racchiudono il benessere e la salute dentro e fuori del corpo per tutta la famiglia. La pianta di aloe ha\u00a0un incredibile potere guaritore. L\u2019aloe vera \u00e8 una pianta medicinale dalle mille funzionalit\u00e0, si pu\u00f2 usare sulle ferite, per la pelle, per ottenere lucentezza nei capelli, per creare sollievo nello stomaco e molto di pi\u00f9.<\/p>\n<p>Questa piccola pianta grassa tipica delle aree dove il clima \u00e8 abbastanza caldo tutto l\u2019anno, \u00e8 una pianta che si pu\u00f2 usare in molti modi. La pianta stessa ha delle foglie lunghe e carnose che racchiudono un cuore morbido e gelatinoso. <\/p>\n<h2>Come usarel&#8217;aloe<\/h2>\n<p>Dell\u2019aloe vera si usa la carne contenuta all\u2019interno della foglia che, tagliandola alla base della pianta, regala ha una buona quantit\u00e0 di prodotto. Si pu\u00f2 aprire la foglia ed usare il gel che si trova all\u2019interno da spalmare sulla pelle, si pu\u00f2 tagliare a pezzettini ed usare in deliziosi frullati in casa o si pu\u00f2 trovare al supermercato in forma di buonissimo succo.  Se si usa la pianta fresca, \u00e8 sufficiente una piccola parte. La foglia \u00e8 ricca di gel, quindi per non sprecare ci\u00f2 che rimane si pu\u00f2 tagliare in pezzi e congelare per usare successivamente in un succo, come maschera per il viso e molto altro. Meglio fresca ed anche pi\u00f9 economica l\u2019aloe cresce un po\u2019 dappertutto, da tenere dentro casa un inverno e fuori d\u2019estate offre la farmacia a portata di mano.<\/p>\n<h2>I benefici dell&#8217;aloe<\/h2>\n<ul>\n<li>L\u2019aloe \u00e8 un ottimo calmante per la pelle. E\u2019 rinfrescante e si pu\u00f2 usare sulle ustioni direttamente sulla ferita come primo rimedio o sulla pelle bruciata al sole. Se si usa il gel \u00e8 meglio mantenerlo in frigorifero<\/li>\n<li>Si pu\u00f2 usare fresca sul viso come maschera di bellezza, regala lucentezza ringiovanendo la pelle. Da lasciare agire alcuni minuti. Esistono online molte ricette per creare maschere per la pelle, uno scrub o un gel contro l\u2019acne.<\/li>\n<li>Aggiunta in frullati, insalate o bevuta in succo aiuta il tratto digestivo riequilibrando sia in caso di <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/rimedi-naturali-per-la-stitichezza\/\">stitichezza<\/a> che di diarrea. Per questa ragione si usa spesso in periodi di detox per ristabilire l\u2019orologio biologico del corpo.<\/li>\n<li>Ottima per chi soffre di riflusso e dolori intestinali.<\/li>\n<li>Disintossicando il corpo aiuta nelle diete<\/li>\n<li>Rafforza il sistema immunitario<\/li>\n<li>Per le sue propriet\u00e0 fresche aiuta a ridurre la febbre<\/li>\n<li>Questa pianta incredibile ha propriet\u00e0 disinfettanti, antibiotiche, antimicotiche, germicida, antibatteriche e antivirali. Si pu\u00f2 usare direttamente su ogni tipo di ferita aperta per pulirla, disinfettarla e velocizzarne la guarigione e la cicatrizzazione.<\/li>\n<li>Diminuisce le infiammazioni e la rigidit\u00e0 articolare. Per le problematiche croniche si pu\u00f2 bere il succo una o due volte a settimana per un effetto a lungo termine<\/li>\n<li>Aiuta a rafforzare i capelli rendendoli pi\u00f9 lucenti e sani.<\/li>\n<\/ul>\n<p>I succhi di aloe che si trovano nei supermercati sono di qualit\u00e0 relativamente buona. \u00c8 meglio sempre controllare che non ci siano agenti chimici (quelle famose sostanze di cui non si sa pronunciare il nome che a volte \u00e8 composto di lettere e numeri) e che non siano presenti zuccheri aggiunti.<\/p>\n<h2>Per chi invece volesse sperimentare a casa ecco come creare un delizioso succo di aloe:<\/h2>\n<p>Il sapore dell\u2019aloe \u00e8 molto amaro, quindi per bilanciarne il sapore taglialo a pezzetti e frullalo con una frutta di gusto dolce, oppure frulla solo l\u2019aloe ed aggiungi il miele e\/o limone al concentrato.<\/p>\n<p>Questo succo \u00e8 un ottimo supplemento alla dieta ma solo da usare in periodi corti di tempo, soprattutto se consumato tutti i giorni. \u00c8 una pianta potente che va usata con rispetto dovuto senza esagerare nelle dosi. Da non usare per lunghi periodi di tempo, mai pi\u00f9 di due settimane se assunta ogni giorno. Da evitare l\u2019uso interno in caso di gravidanza e <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/lo-yoga-e-i-dolori-mestruali\/\">ciclo mestruale<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pianta di aloe con la sua consistenza gelatinosa, la resistenza a diversi climi ed il suo sapore amaro racchiudono il benessere e la salute dentro e fuori del corpo per tutta la famiglia. La pianta di aloe ha\u00a0un incredibile potere guaritore. 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