{"id":58723,"date":"2024-01-12T09:35:08","date_gmt":"2024-01-12T08:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=58723"},"modified":"2024-01-12T09:46:06","modified_gmt":"2024-01-12T08:46:06","slug":"chakra-del-cuore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/","title":{"rendered":"Chakra del cuore: come sbloccarlo e avere benefici"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come abbiamo scritto pi\u00f9 volte sulle pagine del nostro blog, i <strong>chakra<\/strong> sono centri energetici presenti nel corpo umano che hanno il compito di governarne le funzioni organiche e mentali. Sono oltre cento ma sette sono considerati quelli principali. Secondo diverse filosofie orientali, se una persona non riesce a vivere la vita con gioia ed \u00e8 orientato esclusivamente verso sentimenti negativi, significa che ha i <strong>chakra bloccati<\/strong>. In questo articolo, in particolare, ci focalizziamo su <strong>Anahata<\/strong>, il <em>quarto chakra<\/em>, chiamato anche <strong>chakra del cuore<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Dove_si_trova_il_chakra_del_cuore\" title=\"Dove si trova il chakra del cuore\">Dove si trova il chakra del cuore<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Caratteristiche_dellAnahata_Chakra\" title=\"Caratteristiche dell\u2019Anahata Chakra\">Caratteristiche dell\u2019Anahata Chakra<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Quarto_chakra_che_ruolo_ha_per_il_nostro_benessere\" title=\"Quarto chakra: che ruolo ha per il nostro benessere\">Quarto chakra: che ruolo ha per il nostro benessere<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Come_aprire_il_chakra_del_cuore\" title=\"Come aprire il chakra del cuore?\">Come aprire il chakra del cuore?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Cosa_si_sente_quando_si_apre_il_chakra_del_cuore\" title=\"Cosa si sente quando si apre il chakra del cuore?\">Cosa si sente quando si apre il chakra del cuore?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Riequilibra_il_quarto_chakra_con_Eventiyoga\" title=\"Riequilibra il quarto chakra con Eventiyoga\">Riequilibra il quarto chakra con Eventiyoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Letture_consigliate\" title=\"Letture consigliate\">Letture consigliate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Altre_risorse_interessanti_per_te\" title=\"Altre risorse interessanti per te\">Altre risorse interessanti per te<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/chakra-del-cuore\/#Iscriviti_alla_Newsletter\" title=\"Iscriviti alla Newsletter\">Iscriviti alla Newsletter<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dove-si-trova-il-chakra-del-cuore\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dove_si_trova_il_chakra_del_cuore\"><\/span>Dove si trova il chakra del cuore<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il <strong>quarto chakra<\/strong> si trova al centro del petto, all\u2019altezza del cuore, tra i due seni. Ed \u00e8 proprio la sua posizione che ne determina il nome &#8220;chakra del cuore&#8221;. Trovandosi circa a met\u00e0 dei sette, il chakra del cuore collega i chakra inferiori con quelli superiori e <strong>il suo equilibrio influenza l&#8217;aspetto relazionale e affettivo.<\/strong> Il suo stesso nome in sanscrito, <strong><em>Anahata<\/em><\/strong>, che significa <strong>\u201c<\/strong>non colpito<strong>\u201d<\/strong>, evoca l&#8217;incontro tra due elementi che non si urtano a vicenda. Nello specifico, i due elementi in questione sono <strong>il plesso cardiaco e quello polmonare<\/strong>, il cui insieme indica l\u2019area del corpo dove \u00e8 posizionato. \u00c8 responsabile per le emozioni e l\u2019amore incondizionato.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ricordiamo infatti che i <a aria-label=\"7 chakra (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/7-chakra-cosa-sono-significato-e-blocco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">7 chakra<\/a> sono corrispondono ciascuno a una diversa zona del corpo, <strong>dal coccige fino alla sommit\u00e0 della testa<\/strong>. Li riepiloghiamo qui: <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" id=\"block-922db77c-4d86-4222-9e18-b8aaa7b5e339\"><li>Muladhara: chakra della radice (primo chakra)<\/li><li>Svadhisthana: chakra sacrale (secondo chakra)<\/li><li>Manipura: chakra del plesso solare (terzo chakra)<\/li><li>Anahata: chakra del cuore (quarto chakra)<\/li><li>Vishuddha: chakra della gola (quinto chakra)<\/li><li>Ajna: chakra del terzo occhio (sesto chakra)<\/li><li>Sahasrara: chakra della corona (settimo chakra)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/anahata-chakra-del-cuore.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/anahata-chakra-del-cuore.jpg\" alt=\"anahata chakra del cuore\" class=\"wp-image-59127\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/anahata-chakra-del-cuore.jpg\" alt=\"anahata chakra del cuore\" class=\"wp-image-59127\"\/><\/noscript><\/a><figcaption><em>Anahata Chakra<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caratteristiche_dellAnahata_Chakra\"><\/span>Caratteristiche dell\u2019Anahata Chakra<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ecco qui le peculiarit\u00e0 che contraddistinguono <strong>anahata chakra<\/strong>. Partiamo dal simbolo con cui viene raffigurato: un <strong>fiore di loto con 12 petali <\/strong>al cui interno ci sono<strong> due triangoli intersecati tra loro<\/strong>, uno all&#8217;ins\u00f9 e uno all&#8217;ingi\u00f9, a formare una <strong>stella a sei punte<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il suo elemento \u00e8 l&#8217;<strong>aria<\/strong>, il senso \u00e8 il <strong>tatto<\/strong>, mentre il mantra \u00e8 <strong>yam<\/strong>. Conoscere i <a aria-label=\"colori chakra (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/colori-chakra\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">colori chakra<\/a> aiuta a riequilibrare i chakra stessi. Il colore del quarto chakra \u00e8 il <strong>verde<\/strong> e rappresenta l\u2019amore per s\u00e9 stessi e per gli altri. E il colore verde, in particolare, rappresenta l\u2019equilibrio tra l\u2019energia maschile e quella femminile ed \u00e8 associato al continuo rinnovarsi della vita. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il <strong>timo<\/strong>, fondamentale per garantire le difese immunitarie all&#8217;organismo, \u00e8 la ghiandola endocrina associata a questo chakra<strong>, <\/strong>che peraltro, proprio per l&#8217;area in cui si trova, <strong>regola le funzioni dei polmoni e del cuore<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il chakra del cuore si sviluppa dai quattro ai sette anni e ha l&#8217;importante compito di definire l\u2019identit\u00e0 sociale, la capacit\u00e0 di relazionarsi con gli altri, di provare amore per s\u00e9 stessi e per tutti coloro con cui entriamo in relazione. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"block-8acddf70-faf5-41c4-89cf-4984208bdc6e\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quarto_chakra_che_ruolo_ha_per_il_nostro_benessere\"><\/span>Quarto chakra: che ruolo ha per il nostro benessere<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da quello che abbiamo scritto finora, \u00e8 facile intuire che il quarto chakra <strong>\u00e8 responsabile dell\u2019amore e dell\u2019armonia<\/strong>. Quando \u00e8 in equilibrio, quindi, si \u00e8 capaci di <strong>amare pienamente s\u00e9 stessi e gli altri: <\/strong>ci\u00f2 significa essere generosi ma non dimenticare mai s\u00e9 stessi o dipendere dalle altre persone. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questo aspetto \u00e8 cruciale nelle relazioni interpersonali, ed \u00e8 un equilibrio delicato: amare solo s\u00e9 stessi senza aprirsi agli altri vuol dire <strong>essere egocentrati ed egoisti<\/strong>. Al contrario, mostrare apertura nei confronti degli altri ma non prendersi cura di s\u00e9, col tempo, porta a frustrazione e, in alcuni casi, a risentimento perch\u00e9 ci si aspetta dagli altri quello che si d\u00e0 senza ricevere. Solo chi coltiva giorno dopo giorno un profondo amore per se stesso pu\u00f2 essere empatico con gli altri, e instaurare <strong>rapporti basati sulla consapevolezza e sulla fiducia<\/strong> <strong>reciproca<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quarto chakra in disequilibrio: come riconoscerlo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando il quarto chakra \u00e8 in disequilibrio si pu\u00f2 arrivare a <strong>essere eccessivamente dipendenti dagli altri<\/strong> <strong>e accusare ansia e depressione. <\/strong>Si pu\u00f2 anche essere totalmente chiusi, non disponibili alla<strong> <\/strong>relazione, e arrivare all&#8217;isolamento.  <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_aprire_il_chakra_del_cuore\"><\/span>Come aprire il chakra del cuore?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Aprire chakra del cuore<\/strong> non \u00e8 impossibile, anzi \u00e8 pi\u00f9 semplice di quello che pu\u00f2 sembrare. Innanzitutto per sbloccarlo ti consigliamo di trascorrere pi\u00f9 tempo <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-allaperto-consiglio-yoga-allaria-aperta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">all\u2019aria aperta<\/a> tra piante e animali. La natura ha effetti benefici sul benessere psicofisico, sono moltissimi gli studi che lo confermano. Inoltre, l&#8217;ambiente naturale si rigenera di continuo e prendere esempio da questa forza generativa insegna a <strong>vivere &#8220;d&#8217;istanti e d&#8217;istinti&#8221; e non distanti e distinti<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un altro suggerimento per sbloccare il quarto chakra \u00e8 <strong>compiere azioni che ti fanno stare bene<\/strong>: ciascuno ha le proprie passioni, prenditi del tempo per seguire le tue. E se non hai un interesse dominante, \u00e8 la volta buona per sperimentarne uno. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Infine, l&#8217;<strong>apertura chakra cuore<\/strong> passa anche da pratiche come lo yoga e la <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/effetti-meditazione-sul-cervello\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">meditazione<\/a>, entrambe utilissime per calmare la mente, trovare la quiete interiore, rilassarsi e ristabilire l\u2019equilibrio energetico nel corpo.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/4\u00b0-CHAKRA-Anahata_INSTAGRAM.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/4\u00b0-CHAKRA-Anahata_INSTAGRAM-1024x1024.jpg\" alt=\"chakra del cuore\" class=\"wp-image-49560\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/4\u00b0-CHAKRA-Anahata_INSTAGRAM-1024x1024.jpg\" alt=\"chakra del cuore\" class=\"wp-image-49560\"\/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra gli asana consigliati per sbloccare Anahata Chakra ecco <a aria-label=\"Urdhva Dhanurasana, la posizione dell\u2019arco (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/urdhva-dhanurasana-tutto-sulla-posizione-dell-arco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">Urdhva Dhanurasana, la posizione dell\u2019arco<\/a>, che annovera i seguenti benefici: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>apre il torace e la cassa toracica, migliorando la capacit\u00e0 respiratoria;<\/li><li>allunga profondamente tutto il corpo: dai polsi alla spina dorsale, dalle cosce all\u2019addome, dalle braccia al collo;<\/li><li>stimola il funzionamento della tiroide (ne favorisce il buon funzionamento);<\/li><li>rinforza e tonifica glutei e cosce;<\/li><li>facilita l\u2019apertura delle anche;<\/li><li>aiuta a energizzare tutto il corpo;<\/li><li>aumenta l\u2019autostima e l\u2019ascolto di s\u00e9.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_si_sente_quando_si_apre_il_chakra_del_cuore\"><\/span>Cosa si sente quando si apre il chakra del cuore?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le correlazioni tra <a aria-label=\"yoga e salute (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-e-salute\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">yoga e salute<\/a> sono numerose: lo yoga, infatti, \u00e8 in grado di migliorare la salute nel senso pi\u00f9 ampio del termine perch\u00e9 va ad apportare benefici fisici, rendendo il corpo pi\u00f9 forte e flessibile, ma anche psicologici. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel dettaglio, quando si apre il chakra del cuore:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>ci si sente a proprio agio con s\u00e9 stessi;<\/li><li>si riesce ad amarsi e a prendersi cura di s\u00e9;<\/li><li>si prova rispetto, amore e fiducia nei confronti degli altri; <\/li><li>si riesce a creare delle relazioni sane senza esserne dipendenti. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Riequilibra_il_quarto_chakra_con_Eventiyoga\"><\/span>Riequilibra il quarto chakra con Eventiyoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hai letto fin qui e vuoi provare ad aprire il <strong>quarto chakra<\/strong>? Ecco quello che fa per te: il <a aria-label=\"corso yin yan per l\u2019equilibrio dei chakra (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/corsi.eventiyoga.it\/courses\/yin-yang-equilibrio-del-chakra\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">corso yin yan per l\u2019equilibrio dei chakra<\/a>, un percorso strutturato in cinque lezioni per rimuovere le energie negative, risvegliare il tuo intuito e infondere amore e gioia nella tua vita. Per riconquistare il tuo equilibrio interiore. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/corsi.eventiyoga.it\/courses\/yin-yang-equilibrio-del-chakra\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/10.png\" alt=\"Yin &amp; Yang Equilibrio dei chakra - Corso Online\" class=\"wp-image-42604\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/10.png\" alt=\"Yin &amp; Yang Equilibrio dei chakra - Corso Online\" class=\"wp-image-42604\"\/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Letture_consigliate\"><\/span>Letture consigliate<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Apri il Chakra del Cuore<\/strong>: un CD esperienziale con cui praticare, non semplicemente da ascoltare, pensato per tutti coloro che hanno bisogno di una pausa dalle attivit\u00e0 quotidiane. \u00c8 utile per ritrovare la calma, la centratura interiore, l&#8217;apertura del cuore, modificare lo stato energetico ed espandere la consapevolezza.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/apri-il-chakra-del-cuore-148208-148208-libro.jpeg\" alt=\"apri-il-chakra-del-cuore-148208-148208-libro\" class=\"wp-image-59128 size-full\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/apri-il-chakra-del-cuore-148208-148208-libro.jpeg\" alt=\"apri-il-chakra-del-cuore-148208-148208-libro\" class=\"wp-image-59128 size-full\"\/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-large-font-size wp-block-paragraph\">April il Chakra del Cuore<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Jayadev Jaerschky, Peter Treichler<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">>> <a href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/musica\/__apri-il-chakra-del-cuore-cd.php?pn=5628\" target=\"_blank\" aria-label=\"scopri di pi\u00f9 (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">scopri di pi\u00f9<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chakras &#8211; I Sensi Psichici dell&#8217;Uomo: in questo libro di Charles Webster Leadbeater, si ha la possibilit\u00e0 di compiere una presa di coscienza della realt\u00e0 sottile dell&#8217;uomo e di quel percorso energetico ed evolutivo che va dalla Terra al Cielo, passando per le molte possibilit\u00e0 dell&#8217;essere umano di essere un &#8220;trasformatore&#8221; delle energie della vita. Il libro contiene 9 immagini e 10 tavole a colori con le riproduzioni dei chakra.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/libri\/__chakras-i-sensi-psichici-dell-uomo.php?pn=5628\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/chakras-i-sensi-psichici-dell-uomo_52002-libro.jpeg\" alt=\"chakras-i-sensi-psichici-dell-uomo_52002-libro\" class=\"wp-image-59131 size-full\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/chakras-i-sensi-psichici-dell-uomo_52002-libro.jpeg\" alt=\"chakras-i-sensi-psichici-dell-uomo_52002-libro\" class=\"wp-image-59131 size-full\"\/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-large-font-size wp-block-paragraph\">Chakras. I Sensi Psichici dell&#8217;Uomo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Charles Webster Leadbeater<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">>> <a href=\"https:\/\/www.macrolibrarsi.it\/libri\/__chakras-i-sensi-psichici-dell-uomo.php?pn=5628\" target=\"_blank\" aria-label=\"scopri di pi\u00f9 (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">scopri di pi\u00f9<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Altre_risorse_interessanti_per_te\"><\/span>Altre risorse interessanti per te<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yin-e-yang-ciondolo-armonia-benessere\/\" class=\"ek-link\"><u>Yin Yan<\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/cose-lo-yin-yoga\/\" class=\"ek-link\"><u>Cos\u2019\u00e8 lo Yin Yoga<\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-contro-ansia-posizioni-migliori\/\" class=\"ek-link\"><u>Yoga contro l\u2019ansia<\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga-illustrate\/\" class=\"ek-link\"><u>Posizioni yoga illustrate<\/u><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-iscriviti-alla-newsletter\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Iscriviti_alla_Newsletter\"><\/span>Iscriviti alla Newsletter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/newsletter-eventi-yoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come abbiamo scritto pi\u00f9 volte sulle pagine del nostro blog, i chakra sono centri energetici presenti nel corpo umano che hanno il compito di governarne le funzioni organiche e mentali. Sono oltre cento ma sette sono considerati quelli principali. 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