{"id":6250,"date":"2017-09-07T00:16:40","date_gmt":"2017-09-06T22:16:40","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=6250"},"modified":"2020-12-22T11:37:35","modified_gmt":"2020-12-22T10:37:35","slug":"bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/","title":{"rendered":"Bagno di gong: cos&#8217;\u00e8, come funziona e benefici"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Bagno di gong e di suoni armonici: di cosa si tratta? Come funziona? Cosa bisogna fare? Cosa bisogna portare? A chi \u00e8 consigliata una serata di questo tipo?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Io ho partecipato ad una serata, condotta da Andrea Tosi e da Alessandra Latini, organizzata presso il SEI Centrolistico del Conero ad Ancona. Eravamo in tantissimi, la sala era piena di tappetini e le luci erano soffuse. Gong, campane armoniche, campane tubolari, tamburi, percussioni e strumenti a corde erano l\u00ec pronte per essere suonate.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Cosa_vuol_dire_bagno_di_gong_e_suoni_armonici\" title=\"Cosa vuol dire bagno di gong e suoni armonici\">Cosa vuol dire bagno di gong e suoni armonici<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Cosa_fare_e_cosa_no_durante_una_seduta_di_bagno_di_gong\" title=\"Cosa fare e cosa no durante una seduta di bagno di gong\">Cosa fare e cosa no durante una seduta di bagno di gong<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Come_si_svolge_la_serata\" title=\"Come si svolge la serata\">Come si svolge la serata<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Cosa_ho_provato_e_sentito_durante_lesperienza\" title=\"Cosa ho provato e sentito durante l\u2019esperienza\">Cosa ho provato e sentito durante l\u2019esperienza<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Come_mi_sono_sentita_al_termine_del_viaggio\" title=\"Come mi sono sentita al termine del viaggio\">Come mi sono sentita al termine del viaggio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Scarica_la_nuova_app_di_Eventi_Yoga\" title=\"Scarica la nuova app di Eventi Yoga\">Scarica la nuova app di Eventi Yoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Calendario_Eventi_Yoga_online\" title=\"Calendario Eventi Yoga online\">Calendario Eventi Yoga online<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/bagno-gong-cos-e-come-funziona-benefici\/#Tre_risorse_interessanti_per_te\" title=\"Tre risorse interessanti per te\">Tre risorse interessanti per te<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cosa-vuol-dire-bagno-di-gong-e-suoni-armonici\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_vuol_dire_bagno_di_gong_e_suoni_armonici\"><\/span>Cosa vuol dire bagno di gong e suoni armonici<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Durante un evento di questo tipo <strong>avrai l\u2019onore di rilassarti con la musica, di coccolarti e staccare la spina.<\/strong> Una serata di questo tipo punta al tuo benessere interiore e a farti scoprire e conoscere quella parte di te pi\u00f9 autentica. Rilassarti ma non solo. Si tratta di un viaggio che non \u00e8 mai uguale ad un altro, un\u2019esperienza unica tutta da gustare, un percorso meditativo da vivere, un cammino che guarisce grazie alle vibrazioni sonore. Se dovessi descrivere la serata con una parola direi \u201c<strong><em>potente<\/em><\/strong>\u201d. Prima di iniziare ero curiosa, terminata l\u2019esperienza ero felice. Felice per essermi messa in gioco e avere, ancora una volta, cercato di conoscermi un p\u00f2 meglio. Ho fatto un viaggio con me stessa pur restando ferma su un tappetino per due ore, ho navigato tra i ricordi che nemmeno credevo di ricordare.<br>La musica, gli strumenti, la potenza con cui vengono suonati, il canto armonico ti guideranno in questo percorso dentro di te.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/loto.jpg\" alt=\"loto\" width=\"900\" height=\"675\"><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cosa-fare-e-cosa-no-durante-una-seduta-di-bagno-di-gong\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_fare_e_cosa_no_durante_una_seduta_di_bagno_di_gong\"><\/span>Cosa fare e cosa no durante una seduta di bagno di gong<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Porta con te un tappetino da yoga, una coperta e un cuscino,<\/li><li>indossa abiti comodi e caldi,<\/li><li>lascia a casa il giudizio,<\/li><li>spegni il telefono oppure togli suoneria e vibrazione,<\/li><li>sii puntuale, c\u2019\u00e8 un gruppo che ti attende,<\/li><li>durante l\u2019esperienza puoi muoverti ma ricordati di non disturbare gli altri,<\/li><li>lasciati andare,<\/li><li>smetti di pensare a quello che devi fare domani,<\/li><li>se ti vengono in mente immagini o ricordi, lasciali fluire, non pensare,<\/li><li>goditi il momento e la serata,<\/li><li>condividi, se vuoi, con il gruppo i tuoi pensieri e le tue emozioni,<\/li><li>non dimenticarti mai di dire <em><strong>Grazie<\/strong><\/em>.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-come-si-svolge-la-serata\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_si_svolge_la_serata\"><\/span>Come si svolge la serata<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><em><strong>Non avere paura, nessuno morde, al massimo qualcuno canta!<\/strong><\/em><br>Pensi di aver bisogno di una serata di questo tipo? Sei solamente curioso? Te ne hanno parlato e vuoi provare anche tu? Il mio consiglio \u00e8 quello di buttarti. Senza troppi indugi, fai quello che ti senti e sentiti sempre libero di agire come meglio credi senza il giudizio degli altri.<br>Se Andrea Tosi, musicista polistrumentista, suonoterapista e ricercatore sonoro, capita dalle tue parti, non lasciartelo scappare. La mia era una prima volta quindi non ho un termine di paragone ma \u00e8 stata veramente una serata pazzesca. Calmo, pacato, con un sorriso stampato in volto, con un tono di voce che ti mette a tuo agio in pochi secondi, Andrea ha condotto la serata, con l\u2019aiuto di Alessandra del Centrolistico, in modo eccellente.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Scegli un posto nella sala,<\/li><li>stendi il tappetino e sistema il cuscino come meglio credi,<\/li><li>trova la tua posizione comoda che durante la serata pu\u00f2 anche cambiare,<\/li><li>copriti per non sentire freddo durante il viaggio,<\/li><li>inizia a essere presente nel tuo respiro,<\/li><li>piano piano prova a liberare la mente, gli impegni possono attendere,<\/li><li>chiudi gli occhi,<\/li><li>abbandonati al potere terapeutico delle vibrazioni, dei suoni e del canto armonico,<\/li><li>lascia che sia la musica a guidarti nel tuo viaggio,<\/li><li>una successione specifica di suoni dolci e potenti, forti e soavi, che si modella di volta in volta<\/li><li>in base al gruppo e alle energie della sala, inizier\u00e0 a vibrare nell\u2019aria e addosso a te,<\/li><li>tu prendi tutto quello che viene, senza pensarci,<\/li><li>lasciati guidare nella tua profonda essenza,<\/li><li>respira, trattieni e con l\u2019espirazione lascia andare quello che non serve,<\/li><li>continua cos\u00ec per tutta la durata della musica,<\/li><li>lentamente il suonoterapista ti far\u00e0 tornare dal viaggio,<\/li><li>riprendi a sentire anche il tuo corpo e la terra che lo sorregge,<\/li><li>muoviti lentamente e, sempre respirando, torna a sederti in una posizione comoda,<\/li><li>abbracciati per sentire se sei davvero tornato dal viaggio e sei di nuovo presente,<\/li><li>condividi, se vuoi, quello che hai provato con il cerchio,<\/li><li>ricordati di dire Grazie, al suonoterapista ma anche e soprattutto a te stesso.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cosa-ho-provato-e-sentito-durante-l-esperienza\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_ho_provato_e_sentito_durante_lesperienza\"><\/span>Cosa ho provato e sentito durante l\u2019esperienza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Rilassarsi non \u00e8 stato semplice. Far smettere di girare le rotelle del mio cervello sempre troppo ansioso non \u00e8 stato un gioco da ragazzi. Sono entrata pi\u00f9 volte in contatto con la parte pi\u00f9 profonda di me senza sentire pi\u00f9 il peso della braccia e delle gambe ma non \u00e8 stata una sensazione continua. A volte era come se avessi bisogno di tornare a galla per poi immergermi di nuovo.<br><strong>Paura di conoscermi davvero?<\/strong><br>La potenza delle vibrazioni del gong \u00e8 stata miracolosa e ha spazzato via dalla mia testa i pensieri. Era come se da un prato di margherite mi ritrovassi tutto a un tratto su un volo in partenza per una destinazione sconosciuta. Vibrazioni lungo il corpo dalla testa ai piedi che mi facevano rinascere, svuotare e rinascere.<br>A volte mi apparivano davanti immagini di ricordi lontani, momenti di vita che quasi non ricordavo. Ho cercato di non trattenere nulla e lasciare fluire. Non \u00e8 stato un viaggio triste, non ho avuto paura o ansia, non mi \u00e8 venuto da piangere e non mi sono addormentata. Tutto ci\u00f2 sarebbe comunque stato possibile, durante un bagno di gong e di suoni armonici tutto pu\u00f2 accadere e ogni volta \u00e8 differente all\u2019altra. Ricordalo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/gong.jpg\" alt=\"gong\" width=\"900\" height=\"675\"><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-come-mi-sono-sentita-al-termine-del-viaggio\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_mi_sono_sentita_al_termine_del_viaggio\"><\/span>Come mi sono sentita al termine del viaggio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Lentamente ho ripreso vita, ho ricominciato a muovermi e mi sono seduta. Mi sembrava andasse tutto bene ma improvvisamente un nodo alla gola mi impediva di deglutire normalmente. Ho iniziato a tossire e ad agitarmi. Aiuto.<br><strong>Stop Sara, respira.<\/strong><br>Allora non mi sono fatta prendere dal <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-e-attacchi-di-panico\/\">panico<\/a> e ho capito e accettato anche questo momento come parte del viaggio. In pochi minuti ho ricominciato a concentrami sul mio respiro e sulla voce di Andrea che soavemente diceva di ringraziare noi stessi. Allora, Grazie Sara.<br>Il suono va dove ci sono blocchi energetici e li scioglie. Un paio di anni fa, durante un periodo di cambiamento nella mia vita, avevo avuto un grosso problema alla gola tanto da finire in Pronto Soccorso per tre giorni. Alla gola corrisponde il quinto chakra: vishudda e il mio colore preferito, da sempre \u00e8 proprio l\u2019azzurro. \u201cIo comunico\u201d ma forse non \u00e8 sempre cos\u00ec facile. Se il chakra non \u00e8 in equilibrio, sia in eccesso che in carenza, questo porta a affezioni alle vie respiratorie proprio come mi \u00e8 capitato due anni fa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ho volato e viaggiato ma ora sono ancora pi\u00f9 curiosa della profondit\u00e0 fino a cui posso spingermi per conoscermi ancora meglio.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>E tu, ti accontenti di quello che vedi o vuoi scoprire anche quello che senti davvero?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>[Nota di redazione: Sara ha deciso di raccontare la sua esperienza con il Bagno di gong a tutti i lettori di EventiYoga. Le opinioni espresse sono personali e per questo motivo l&#8217;esperienza pu\u00f2 variare da soggetto a soggetto. \u00a0EventiYoga non ha partecipato in nessun modo all&#8217;esperienza. Se anche tu vuoi raccontarci la tua esperienza con lo yoga contattaci\u00a0<strong><a href=\"mailto:info@eventiyoga.it\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">QUI<\/a><\/strong>]<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Scarica_la_nuova_app_di_Eventi_Yoga\"><\/span>Scarica la nuova app di Eventi Yoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ogni mese scegli tra centinaia di vacanze, retreat, viaggi e corsi di yoga per tutti i gusti.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca l\u2019evento che pi\u00f9 ti piace direttamente dalla App, chiedi informazioni, e&nbsp;<strong>prenota con un click<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/app-eventiyoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg\" alt=\"Scarica App EventiYoga\" class=\"wp-image-23454\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg\" alt=\"Scarica App EventiYoga\" class=\"wp-image-23454\" srcset=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg 1024w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-200x150.jpg 200w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption>Scarica la Nuova App di Eventi Yoga<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id1514783292\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\"><strong>App Eventi Yoga per iOS<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.maugry.yoga\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>App Eventi Yoga per Android<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calendario_Eventi_Yoga_online\"><\/span>Calendario Eventi Yoga online<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Puoi consultare il calendario eventi anche online con numerosi weekend, vacanze, ritiri e corsi yoga.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca qui gli eventi yoga di tuo interesse divisi per mese e regione.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-workshop-yoga-e-benessere-gennaio\/\">Gennaio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-seminari-workshop-yoga-benessere-febbraio\/\">Febbraio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-seminari-workshop-yoga-benessere-marzo\/\">Marzo<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-aprile\/\">Aprile<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-maggio\/\">Maggio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-giugno-offerte\/\">Giugno<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-luglio-offerte\/\">Luglio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-agosto-offerte\/\">Agosto<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-settembre-offerte\/\">Settembre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-ottobre-offerte\/\">Ottobre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-novembre-offerte\/\">Novembre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-dicembre\/\">Dicembre<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tre_risorse_interessanti_per_te\"><\/span>Tre risorse interessanti per te<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/come-funziona-layurveda\/\" class=\"ek-link\">Come funziona l&#8217;Ayurveda e a cosa serve<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tutti-benefici-dello-yoga\/\">Tutti i benefici dello yoga: dalla A alla Z<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga\/\">Le posizioni dello yoga: guida illustrata a tutti gli asana<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/newsletter-eventi-yoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bagno di gong e di suoni armonici: di cosa si tratta? Come funziona? Cosa bisogna fare? Cosa bisogna portare? A chi \u00e8 consigliata una serata di questo tipo? Io ho partecipato ad una serata, condotta da Andrea Tosi e da Alessandra Latini, organizzata presso il SEI Centrolistico del Conero ad Ancona. 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