{"id":6315,"date":"2017-09-15T00:56:08","date_gmt":"2017-09-14T22:56:08","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=6315"},"modified":"2022-02-07T10:34:47","modified_gmt":"2022-02-07T09:34:47","slug":"importanza-yoga-amore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/","title":{"rendered":"L&#8217;importanza dello yoga per l&#8217;amore"},"content":{"rendered":"\n<p>L\u2019amore, si sa, \u00e8 il motore della vita, ma il motore non si accende da solo. Le relazioni le fanno le persone e allora vediamo come lo Yoga pu\u00f2 aiutare.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/#Yoga_e_amore\" title=\"Yoga e amore\">Yoga e amore<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/#Cosa_insegna_lo_yoga_sullamore\" title=\"Cosa insegna lo yoga sull\u2019amore?\">Cosa insegna lo yoga sull\u2019amore?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/#Altre_risorse_utili\" title=\"Altre risorse utili\">Altre risorse utili<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/#Scarica_lApp_Eventi_Yoga\" title=\"Scarica l\u2019App Eventi Yoga\">Scarica l\u2019App Eventi Yoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/#Calendario_Eventi_Yoga_online\" title=\"Calendario Eventi Yoga online\">Calendario Eventi Yoga online<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/importanza-yoga-amore\/#Iscriviti_alla_newsletter\" title=\"Iscriviti alla newsletter\">Iscriviti alla newsletter<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-yoga-e-amore\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Yoga_e_amore\"><\/span>Yoga e amore<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019amore \u00e8 secondo il dizionario:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>\u201cDedizione appassionata, istintiva ed intuitiva fra persone, volta ad assicurare reciproca felicit\u00e0, o soddisfazione\u201d<\/em>.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><br>Che cosa meravigliosa che \u00e8 l\u2019amore, ogni tipo di amore, di coppia, genitore-figlio, amici, tra fratelli e sorelle, per un animale, per chiunque e tra chiunque.<\/p>\n\n\n\n<p><br>L\u2019amore per\u00f2 da solo non basta. Il motore non fa la macchina. Per accendere il motore c\u2019\u00e8 bisogno della chiave, per accendere l\u2019amore c\u2019\u00e8 bisogno di uno sguardo, una chiacchierata, un incontro. Per accendere l\u2019amore <strong>c\u2019\u00e8 bisogno delle persone<\/strong>. E mentre nella vita reale ci sono i corsi teorici e le prove pratiche di guida, i corsi per imparare a vivere una relazione sfortunatamente non esistono.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ma poi diciamocelo, quale relazione \u00e8 sempre perfetta? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019\u00e8 sempre un momento in cui emergono incomprensioni, grandi o piccole, ma in ogni singola relazione umana c\u2019\u00e8 sia il bene che il male, ed \u00e8 tutto normale. Siamo tutti esseri umani ed ognuno ha i suoi umori e malumori, nessuna relazione \u00e8 facile sempre e in ogni istante. Ma possiamo imparare a lasciar andare piuttosto che scatenarci uno contro l\u2019altro, oppure respirare per fare quel passo indietro per capire come affrontare la situazione.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Una volta che la macchina si \u00e8 accesa, non si guida da sola. L\u2019azione e l\u2019attenzione deve essere sempre costante per non andare fuori rotta e allora ecco che la pratica dello Yoga aiuta a fare proprio questo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cosa-insegna-lo-yoga-sull-amore\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cosa_insegna_lo_yoga_sullamore\"><\/span>Cosa insegna lo yoga sull\u2019amore?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019amore, che cosa meravigliosa, si cerca mari e monti, si fa di tutto per incontrarlo, ma poi alla fine \u00e8 sempre lui che trova te. Non esiste l\u2019amore perfetto, non esiste la relazione perfetta, ma esiste essere la persona perfetta per l\u2019altro. Lo yoga aiuta a migliorarsi, ad essere noi per primi la persona che amiamo per essere in grado di amare anche l\u2019altro, a perdonarci per poter perdonare l\u2019altro, ad apprezzarci per poter apprezzare l\u2019altro. Lo yoga innanzitutto ti mette davanti a te stesso, nella pi\u00f9 importante relazione che avrai in tutta la vita, quella che inizia e finisce con te. Imparare a prendersi cura di s\u00e9 insegna a prendersi cura degli altri, amarsi insegna ad amare. Cos\u00ec come essere scollegati da se stessi significa che non si riesce a comprendere il partner.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Migliorare la relazione con se stessi,<\/strong> migliora la relazione con gli altri, amici, partner, figli, genitori e sconosciuti, e migliora addirittura il sesso.<\/p>\n\n\n\n<p>Non \u00e8 necessario praticare o meditare insieme affinch\u00e9 lo Yoga aiuti. La pratica dello Yoga e la pratica dell\u2019amore hanno molte cose in comune ed una apprende molto facilmente dall\u2019altra. <\/p>\n\n\n\n<p>Cos\u00ec come ogni giorno si torna sul tappetino a praticare, cos\u00ec l\u2019amore va praticato ogni giorno. Sul tappetino diamo spesso tutto di noi. Imparare a conoscerci ed amarci nonostante tutto. Per amare un altro essere hai bisogno prima di capire cosa vuol dire amare te stesso altrimenti tutto il resto \u00e8 solo coprire una necessit\u00e0, e l\u2019amore non \u00e8 questo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/amore.jpg\" alt=\"amore\" class=\"wp-image-6317\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/amore.jpg\" alt=\"amore\" class=\"wp-image-6317\"\/><\/noscript><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>L\u2019amore \u00e8 un gioco di dare e avere, a volte l\u2019orgoglio, a volte la poca pazienza, a volte i pregiudizi e si pretende sempre pi\u00f9 di quello che si \u00e8 disposti a dare. Lo Yoga insegna proprio dove lavorare su questo punto. Praticare lo Yoga non \u00e8 solo salire sul tappetino, c\u2019\u00e8 movimento, scambio, sforzo, sudore e il tappetino non ha fatto niente se non sostenerti, sei che ti muovi, che vivi, lui \u00e8 l\u00ec con te e questo \u00e8 l\u2019amore. Per dare non c\u2019\u00e8 bisogno di ricevere, per vivere, non c\u2019\u00e8 bisogno di qualcuno che dica cosa fare, per essere una persona migliore per gli altri e per se stessi, basta esserlo.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019amore pu\u00f2 essere un concetto astratto, ma la relazione \u00e8 di certo qualcosa di reale, fisico e tangente. E crescere in una relazione attraverso lo yoga pu\u00f2 portare a nuovi livelli di coscienza ed attenzione e ascolto.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019amore \u00e8 facile. Le persone no. Si sente cos\u00ec tanto parlare dell\u2019amore perfetto, s\u00ec, l\u2019amore \u00e8 la cosa pi\u00f9 vicina alla perfezione possibile. Ma non lo sono le persone. Le relazioni sono un lavoro continuo, a volte pi\u00f9 facile, a volte pi\u00f9 intenso. Lo yoga attraverso la pratica ed i suoi insegnamenti cerca di farci capire proprio questo, rimanere centrati in noi stessi e nell\u2019essere presenti in ogni momento \u00e8 la chiave per essere presenti per l\u2019altro. Senza essere ipocriti, l\u2019amore e la felicit\u00e0 sono lo scopo ultimo della nostra vita sulla terra. La chiamata all\u2019amore \u00e8 istintiva e naturale. Cos\u00ec come la relazione con gli altri.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>E allora perch\u00e9 non renderla il meglio possibile attraverso un ascolto, una pratica continua dell\u2019amore? Ogni muscolo si allena, anche l\u2019amore.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-altre-risorse-utili\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Altre_risorse_utili\"><\/span>Altre risorse utili<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga-in-due-facili\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/posizioni-yoga-in-due-facili.jpg\" alt=\"posizioni yoga in due facili\" class=\"wp-image-14046 size-full\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/posizioni-yoga-in-due-facili.jpg\" alt=\"posizioni yoga in due facili\" class=\"wp-image-14046 size-full\"\/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga-in-due-facili\/\" class=\"ek-link\">Posizioni Yoga in Due Facili<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Yoga-in-Due-posizioni.png\" alt=\"Yoga in due\" class=\"wp-image-39618 size-full\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/Yoga-in-Due-posizioni.png\" alt=\"Yoga in due\" class=\"wp-image-39618 size-full\"\/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-large-font-size\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/yoga-in-due-i-benefici-e-le-immagini-per-prendere-ispirazione\/\" class=\"ek-link\">Yoga in due: i benefici e le immagini per prendere ispirazione<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Scarica_lApp_Eventi_Yoga\"><\/span>Scarica l\u2019App Eventi Yoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Il pi\u00f9 grande catalogo degli eventi di <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-italia-consigli\/\">yoga in Italia<\/a> di&nbsp;<strong>Eventiyoga.it<\/strong>&nbsp;sempre a portata di mano! 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class=\"wp-image-23454\" srcset=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg 1024w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-200x150.jpg 200w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption>Scarica l\u2019App di Eventi Yoga<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id1514783292\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>App Eventi Yoga&nbsp;<\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id1514783292\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\">per&nbsp;<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id1514783292\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"ek-link\"><strong>iOS<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.maugry.yoga\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>App Eventi Yoga per Android<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calendario_Eventi_Yoga_online\"><\/span>Calendario Eventi Yoga online<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Puoi consultare il&nbsp;<strong>calendario eventi<\/strong>&nbsp;anche online con numerosi weekend, vacanze, ritiri e corsi yoga.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca qui gli eventi yoga di tuo interesse&nbsp;<strong>divisi per mese e regione<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a 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