{"id":6958,"date":"2017-11-20T00:05:23","date_gmt":"2017-11-19T23:05:23","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=6958"},"modified":"2023-01-19T21:23:44","modified_gmt":"2023-01-19T20:23:44","slug":"come-combattere-la-sedentarieta-con-lo-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/come-combattere-la-sedentarieta-con-lo-yoga\/","title":{"rendered":"Come combattere la sedentariet\u00e0 con lo yoga"},"content":{"rendered":"\n

Come combattere la sedentariet\u00e0 con lo yoga?<\/strong> Il grande maestro e padre dell\u2019Ashtanga Yoga<\/a>, Sri Krishna Pattabhi Jois, diceva che chiunque pu\u00f2 praticare Yoga<\/strong>, il vecchio, il giovane, il malato. Solo la persona pigra non lo pu\u00f2 praticare. <\/p>\n\n\n\n

Rimanere a letto fino a tardi, ritornare a casa il venerd\u00ec dopo il lavoro e non muoversi tutto il weekend, passare dalla sedia dell\u2019ufficio alla poltrona di casa … la sedentariet\u00e0 si nasconde dietro ogni cibo congelato, preconfezionato, dietro ogni km in macchina piuttosto che a piedi, dietro ogni procrastinare nella vita moderna.<\/p>\n\n\n\n

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Indice<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n