{"id":8818,"date":"2018-05-30T00:08:21","date_gmt":"2018-05-29T22:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/?p=8818"},"modified":"2023-08-21T09:38:51","modified_gmt":"2023-08-21T07:38:51","slug":"musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/","title":{"rendered":"Musica per fare yoga a casa: la playlist perfetta per la tua pratica"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Musica per fare yoga a casa: quale preferisci?&nbsp;Rock, pop, afro? Io sono pi\u00f9 per una sessione di musica rilassante!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ovviamente non esiste una regola, ma ognuno pu\u00f2 crearsi la <strong>playlist<\/strong> che preferisce per la sua sessione di yoga in casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Certo \u00e8 che la musica, soprattutto creata a <strong>432 hz<\/strong>, porta con s\u00e9 tantissimi benefici.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Il suono migliora il flusso dei movimenti del corpo.<\/li><li>La musica aiuta a liberare la mente dai cattivi pensieri e li tiene lontani durante tutta la pratica.<\/li><li>La tua playlist ti aiuter\u00e0 a concentrarti durante la lezione, calmer\u00e0 il tuo cuore ed eliminer\u00e0 il tuo stress.<\/li><li><em>La musica \u00e8 come una \u201cdroga\u201d<\/em>. Lo rivela una ricerca pubblicata sulla rivista \u201cNature Neuroscienze\u201d. La musica \u00e8 infatti in grado di indurre nel cervello il rilascio dei neurotrasmettitori del piacere (la dopamina).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Scegli la tua <strong><em>musica<\/em><\/strong> in base alle energie che ti trasmette e al tuo mood del momento. Ovviamente non\u00a0scegliere una musica che ti ricorda situazioni negative o che ti faccia tornare alla mente brutte esperienze del passato. Non farti male, ricordati che ti stai dedicando un momento per stare meglio,<\/p>\n\n\n\n<p>Fai la tua ricerca di musica su <em>YouTube<\/em> o tramite le app del cellulare come <em>Spotify<\/em> o <em>Deezer<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Indice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Musica_per_fare_yoga_a_casa_ecco_per_te_una_lista_di_canzoni_che_possono_aiutare_la_pratica\" title=\"Musica per fare yoga a casa: ecco per te una lista di canzoni che possono aiutare la pratica\">Musica per fare yoga a casa: ecco per te una lista di canzoni che possono aiutare la pratica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Tre_risorse_interessanti_per_te\" title=\"Tre risorse interessanti per te\">Tre risorse interessanti per te<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Lettura_consigliata\" title=\"Lettura consigliata\">Lettura consigliata<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Alcune_risorse_interessanti_per_te\" title=\"Alcune risorse interessanti per te\">Alcune risorse interessanti per te<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Scarica_lApp_di_Eventi_Yoga\" title=\"Scarica l\u2019App di Eventi Yoga\">Scarica l\u2019App di Eventi Yoga<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Calendario_Eventi_Yoga_online\" title=\"Calendario Eventi Yoga online\">Calendario Eventi Yoga online<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/musica-per-fare-yoga-a-casa-playlist\/#Iscriviti_alla_Newsletter\" title=\"Iscriviti alla Newsletter\">Iscriviti alla Newsletter<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-musica-per-fare-yoga-a-casa-ecco-per-te-una-lista-di-canzoni-che-possono-aiutare-la-pratica\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Musica_per_fare_yoga_a_casa_ecco_per_te_una_lista_di_canzoni_che_possono_aiutare_la_pratica\"><\/span>Musica per fare yoga a casa: ecco per te una lista di canzoni che possono aiutare la pratica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>1- <strong>Washed Ashore &#8211; Tusca<\/strong><br>Ideale per iniziare a concentrarti su te stesso mettendo da parte pensieri e cose da fare. Stop. Il tuo cervello deve imparare a non farsi sopraffare dalle mille cose da risolvere. Stai per iniziare la tua pratica, concentrati e pensa a te stesso.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/musica-yoga-rilassante.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/musica-yoga-rilassante.jpg\" alt=\"musica yoga rilassante\" class=\"wp-image-55802\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/musica-yoga-rilassante.jpg\" alt=\"musica yoga rilassante\" class=\"wp-image-55802\"\/><\/noscript><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>2- <strong>The Nature of Truth &#8211; Dawn River <\/strong><br>La natura ti aiuter\u00e0 nelle asana dedicate alla <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/respirazione-yoga-cosa-e-e-come-si-pratica\/\">respirazione<\/a> seguite da movimenti lenti e sinuosi. Lasciati abbracciare dai suoni che ti circondano.<\/p>\n\n\n\n<p>3- <strong>Kafi &#8211; Yoga Music<\/strong><br>Le asana centrali hanno bisogno di pi\u00f9 ritmo, di suoni diversi, di una musica armoniosa che lentamente ti far\u00e0 entrare nella posizione.<\/p>\n\n\n\n<p>4- <strong>Elemental &#8211; Yoga Music<\/strong><br>Energie positive e belle sensazioni. Ormai sei concentrata nella tua pratica e stai raggiungendo il tuo benessere interiore. Sorridi.<\/p>\n\n\n\n<p>5- <strong>Everything in Everyone &#8211; Yoga Music<\/strong><br>La musica che sottolinea una crescita, il suono in linea con i tuoi movimenti, le emozioni che fuoriescono, l\u2019energia che domina.<\/p>\n\n\n\n<p>6- <strong>Buddha bar<\/strong><br>Ti baster\u00e0 inserire in Spotify <em>Buddha <\/em><em>Bar <\/em>nella stringa di ricerca per scovare fantastiche musiche rilassanti e strumentali, non cantate e adatte per serie di asana flow.<\/p>\n\n\n\n<p>7- <strong>Arvo P\u00e4<\/strong><strong>rt &#8211; My heart&#8217;s in the highlands<\/strong><br>Un musicista classico che propone differenti canzoni adatte alla pratica. Una dopo l\u2019altra sono tutte da scoprire. Dalle sue opere scaturiscono emozioni e ricordi.<\/p>\n\n\n\n<p>8- <strong>Akasha &#8211; Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation<\/strong><br>E\u2019 giunto il momento di rilassarsi in Shavasana? Consiglio una serie di musiche tranquille che lasciano acquisire al corpo i benefici della pratica appena terminata.<\/p>\n\n\n\n<p>9- <strong>Calm Down Music &#8211; Meditation Zen Master<\/strong><br>Fruscii che lasciano spazio alla calma. Le intenzioni che stanno per tornare alla memoria restano ancora silenziose per qualche istante.<\/p>\n\n\n\n<p>10- <strong>Massage Moods &#8211; Meditation Awareness<\/strong><br>Risvegliati lentamente, fai piccoli movimenti, abbracciati, ringraziati. Oltre ad essere un piacere \u00e8 anche un dovere dedicarsi del tempo per stare bene.<\/p>\n\n\n\n<p>Ricordati che la musica non deve essere un elemento di disturbo durante la tua pratica. Perci\u00f2 se ti rendi conto che la tua concentrazione anzich\u00e9 aumentare diminuisce, spegni subito la musica e lasciati guidare solo dal ritmo del tuo <strong>respiro<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Supera i tuoi stati ansiosi, allontanati dalla routine quotidiana, distendi corpo e mente, elimina la negativit\u00e0 giornaliera, ascolta la musica, fai yoga e, soprattutto, <strong>fidati di te stesso<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p>Infine, stai cercando una <strong>guida illustrata di tutti gli asana<\/strong>, una sorta di compendio che ne riassuma i benefici? Al link qui sotto troverai ci\u00f2 che fa al caso tuo!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/musica-yoga-musica-per-yoga-playlist.jpeg\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/musica-yoga-musica-per-yoga-playlist-683x1024.jpeg\" alt=\"musica yoga - musica per yoga playlist\" class=\"wp-image-45354\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/musica-yoga-musica-per-yoga-playlist-683x1024.jpeg\" alt=\"musica yoga - musica per yoga playlist\" class=\"wp-image-45354\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Musica per Yoga: musica rilassante yoga<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga\/\" style=\"background-color:#d82098\"><strong>VAI ALLA GUIDA ILLUSTRATA CON TUTTI GLI ASANA<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tre-risorse-interessanti-per-te\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tre_risorse_interessanti_per_te\"><\/span>Tre risorse interessanti per te<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/perche-praticare-yoga-casa-fa-bene\/\">Perch\u00e9 praticare yoga a casa fa bene<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/perche-iniziare-a-fare-yoga\/\">Le&nbsp;<\/a><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/lezioni-yoga-online-gratis-youtube\/\">migliori lezioni gratis di yoga online su YouTube<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/libri-yoga-da-leggere\/\">5+1 libri che ogni yogi dovrebbe leggere<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lettura-consigliata\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lettura_consigliata\"><\/span>Lettura consigliata<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/amzn.to\/2tmOcke\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow sponsored\" class=\"ek-link\">La guida allo Yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica<\/a> <\/strong>di Marlynn Wei e James E. Groves: un libro diverso dagli altri volumi sullo yoga, perch\u00e9 fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. I due autori mettono a disposizione del lettore la loro esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell\u2019esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che indicano \u00e8 un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello <a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tecniche-di-respirazione-yoga\/\">yoga con la respirazione<\/a>, la meditazione e l\u2019autocompassione, per un benessere totale. Insomma, una lettura ad hoc sullo yoga per le dipendenze. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/36I7j5O\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Guida-Yoga-Libri-Prodotti-Blog-1024x700.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18860\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Guida-Yoga-Libri-Prodotti-Blog-1024x700.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18860\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>La guida allo Yoga della Harvard Medical School<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"\" style=\"background-color:#d82098\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>ACQUISTA: LA GUIDA ALLO YOGA DI HARVARD MEDICAL SCHOOL<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-background has-white-background-color has-white-color\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alcune_risorse_interessanti_per_te\"><\/span>Alcune risorse interessanti per te<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/posizioni-yoga\/\">Le posizioni dello yoga: guida illustrata a tutti gli asana<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/tutti-benefici-dello-yoga\/\">Tutti i benefici dello yoga: dalla A alla Z<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/stili-di-yoga\/\">Gli stili di yoga: guida completa<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/perche-iniziare-a-fare-yoga\/\">Perch\u00e9 iniziare a fare yoga<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-scarica-l-app-di-eventi-yoga\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Scarica_lApp_di_Eventi_Yoga\"><\/span>Scarica l\u2019App di Eventi Yoga<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ogni mese scegli tra centinaia di vacanze, retreat, viaggi e corsi di yoga per tutti i gusti.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca l\u2019evento che pi\u00f9 ti piace direttamente dalla App, chiedi informazioni, e&nbsp;<strong>prenota con un click<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/app-eventiyoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg\" alt=\"Scarica App EventiYoga\" class=\"wp-image-23454\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg\" alt=\"Scarica App EventiYoga\" class=\"wp-image-23454\" srcset=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1.jpg 1024w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-200x150.jpg 200w, https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/scarica_app_eventiyoga-1-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/noscript><\/a><figcaption>Scarica l\u2019App di Eventi Yoga. E\u2019 gratuita<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/id1514783292\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow sponsored\" class=\"ek-link\"><strong>per iOS<\/strong><\/a> | <a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.maugry.yoga\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow sponsored\" class=\"ek-link\"><strong>per Android<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Calendario_Eventi_Yoga_online\"><\/span>Calendario Eventi Yoga online<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Puoi consultare il calendario eventi anche online con numerosi weekend, vacanze, ritiri e corsi yoga.<\/p>\n\n\n\n<p>Cerca qui gli eventi yoga di tuo interesse divisi per mese e regione.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-workshop-yoga-e-benessere-gennaio\/\">Gennaio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-seminari-workshop-yoga-benessere-febbraio\/\">Febbraio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-seminari-workshop-yoga-benessere-marzo\/\">Marzo<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-aprile\/\">Aprile<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-maggio\/\">Maggio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-giugno-offerte\/\">Giugno<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-luglio-offerte\/\">Luglio<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-agosto-offerte\/\">Agosto<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-settembre-offerte\/\">Settembre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-ottobre-offerte\/\">Ottobre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-novembre-offerte\/\">Novembre<\/a><\/strong><\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/vacanze-yoga-e-benessere-dicembre\/\">Dicembre<\/a><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-iscriviti-alla-newsletter\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Iscriviti_alla_Newsletter\"><\/span>Iscriviti alla Newsletter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image caption-align-center\"><a href=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/newsletter-eventi-yoga\/\"><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eventiyoga.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Banner-Iscrizione-NL.jpg\" alt=\"Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!\" class=\"wp-image-16731\"\/><\/noscript><\/a><figcaption>Iscriviti alla Newsletter \u2013 Per te subito un Bonus!<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Musica per fare yoga a casa: quale preferisci?&nbsp;Rock, pop, afro? 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