Contatti
ncontro dedicato sia a chi gia’ pratica , sia chi si affaccia per la prima volta a questa disciplina, per approfondire le tematiche relative alla conoscenza del corpo umano e per acquisire consapevolezza delle patologie ad esso legate .
Due ore per prendere coscienza del nostro status personale , sia dal punto di vista teorico che pratico .
Approfondiremo insieme :
– Teoria e pratica delle posture
– Le patologie Vertebrali
– Le catene Muscolare
Conduce l’incontro Fabio Mechella istruttore I° e II ° livello di Ginnastica Posturale Mézières e Maestro-Ideatore (2014) di un metodo personale di riequilibrio del corpo e della postura indentificato con la parola ĀŞA® in cui confluiscono parti dello Yoga – lo stretching della Capoeira – sviluppi del Chi-Kung – la Ginnastica Posturale Mézières e il Training Autogeno.
E’ necessaria la prenotazione : info@yogavibe.it – 3938608387
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