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Prezzo: a partire da 1162€
Data inizio: 07/09/2024
Data fine: 14/09/2024
Orari: Più di 4 ore di pratica al giorno!
Indirizzo: via stazione 116
Città: Zollino
Provincia: Lecce
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: francesca maniglio
Telefono: mostra numero
Insegnanti: David Fredriksson
Strutture: Agricola Samadhi

Ashtanga Yoga Retreat David Fredriksson

Come possiamo costruire una solida base nella nostra pratica yoga e nella nostra vita?
Con il metodo dell’Ashtanga yoga, si parte dall’inizio.


Quando ci connettiamo al respiro, la nostra energia interna aumenta, la capacità di concentrazione aumenta e la nostra consapevolezza si estende a tutto il corpo.
la nostra consapevolezza si estende a tutto il corpo. Scopriremo come ogni postura
interconnessa a quella successiva, con lo scopo e l’intenzione di risvegliare e allineare parti di noi stessi ancora da scoprire.

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