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Prezzo: a partire da 1054€
Data inizio: 31/08/2024
Data fine: 07/09/2024
Orari: Più di 4 ore di pratica al giorno!
Indirizzo: via stazione 116
Città: Zollino
Provincia: Lecce
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: francesca maniglio
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Katy Scherer
Strutture: Agricola Samadhi

Back to the roots | Katy Scherer

Ritorno alle radici – Ashtanga come Vinyasa originale.
Ashtanga e Vinyasa sono due degli stili di yoga più praticati, ma sapevate che il Vinyasa è profondamente radicato nell’Ashtanga?


Unitevi a Katy per un ritiro di una settimana in cui avrete l’opportunità di esplorare la pratica dell’Ashtanga a vostro piacimento! Non importa se sei un Ashtangi in tutto e per tutto o un praticante di Vinyasa, Katy ti incontrerà dove sei nella tua pratica e ti aiuterà a guidarti attraverso la pratica dell’Ashtanga. Questo è un ritiro Ashtanga MA con un invito molto aperto ai praticanti e agli insegnanti Vinyasa a venire a sperimentare la pratica in uno spazio sicuro e aperto.
Il nostro programma prevede 5 pratiche Mysore mattutine, una classe Led e 4 sessioni pomeridiane che coprono una varietà di argomenti.


Sono incluse anche sessioni giornaliere facoltative di respirazione e meditazione.

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