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Prezzo: a partire da 420€
Data inizio: 30/12/2021
Data fine: 02/01/2022
Orari: 17
Indirizzo: Fattoria di Pietra Loc. Castel di Pietra – 58023
Città: Gavorrano
Provincia: Grosseto
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Francesca Di Pietro
Telefono: mostra numero

Capodanno Yoga Olistico in Maremma

Un modo diverso di celebrare il passaggio verso questo nuovo anno. Niente trenini, niente free bar, niente musica dal vivo. Tre giorni dedicati a te, e al tuo processo di consapevolezza di ci serenità. Alterneremo ogni giorno yoga, meditazioni, escursioni sul territorio, lavori sugli obiettivi per il prossimo anno. Non è un’evento dedicato agli esperti di yoga o meditazione, può partecipare anche chi è poco pratico in questa disciplina. Ho scelto un posto magnifico, immerso nella natura e nella Maremma più autentica, con tanti piccoli paesi vicino.

Per info e prenotazioni: https://www.viaggiaredasoli.net/capodanno-yoga-olistico-maremma/

Programma

30 Dicembre – Giovedì
arrivo dopo pranzo

ore 17.00
lezione di Hatha Yoga 90 min

20.00
Cena

31 Dicembre – Venerdì
Silent Morning

ore 8.30
colazione

ore 10.00
trekking leggero nel Parco Naturale di Montioni Percorso di Poggio Saracino”. Il tragitto ripercorre le tracce della coesistenza uomo-natura nella storia, partendo dall’abitato di Montioni Nuovo, cuore del Parco, fatto costruire dai Principi di Piombino, Felice ed Elisa Baciocchi, sorella di Napoleone Bonaparte. Ancora oggi sono ben visibili gli edifici di epoca Napoleonica, le miniere a cielo aperto ed in sotterraneo, i forni per la cottura o confettatura della pietra alluminosa, ed i sistemi di trasporto del materiale. Proseguendo lungo il percorso, attraverso una fitta macchia a sclerofille sempreverdi, nella quale spiccano qua e là i tronchi rossastri delle sughere private della corteccia, si arriva al punto panoramico di “Casa Saracino”, da cui si ridiscende, chiudendo l’anello e attraversando alcune aie carbonili, alle strutture ricettive del Parco. Di grande suggestione la visione dell’imbocco delle antiche cave di allume.

ore 13.00
pranzo a Massa Marittima

ore 14.00
Passeggiata per il centro storico di Massa Marittima

ore 17.30
90 min di Hatha Yoga

ore 19.00
lavoro di gruppo “lo zaino”

ore 20.30
Cenone

ore 23.30
meditazione del passaggio

ore 00:30
falò della zavorra

1 Gennaio – Sabato
Silent Morning

ore 8.30
lezione di hatha yoga 90 min

ore 10.00
Colazione

mattinata
Durante la giornata visiteremo i paesini medioevali di Roccastrada, Sassofortino, Roccatederighi

pranzo
un ristorante tipico da decidere insieme

16.00
visita al giardino dei suoni di Paul Fuchs [Un piccolissimo parco/museo di circa 2 ettari, nel giardino privato dell’abitazione dell’artista tedesco Paul Fuchs che conduce i visitatori alla scoperta delle sue opere che sono in pietra, altre scolpite nel legno degli alberi, ma la gran parte è realizzata in rame, ferro, bronzo e altri metalli. Sono state studiate, realizzate e disposte dall’artista in modo tale da produrre suoni diversi a seconda del vento. ]

18.30
lavoro di gruppo sulla ruota degli obiettivi

20.00
cena

2 Gennaio – Domenica
Silent Morning

8.00
lezione di hatha yoga 90 min

9.30
Colazione

10.30
lavoro di gruppo “Vedere il nuovo anno”

Partenze

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