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Prezzo: a partire da 180€
Data inizio: 06/12/2021
Data fine: 08/11/2021
Orari: Residenziale
Indirizzo: Località Castel di Pietra
Città: Gavorrano
Provincia: Grosseto
Nazione: Italia
Regione: Toscana

Contatti

Riferimento: Consolata
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Chiara Scarfò, Gabriele Pintaudi

Dal Pensare al Sentire

Attraverso pratiche di Yoga creativo, respirazione e meditazione, esploriamo i processi di relazione e ci lasciamo scivolare nelle forme.
Il “pensiero del corpo” che risiede nel silenzio può emergere come movimento dallo spazio Vuoto.

Chiara Scarfò, insegnante di Yoga e Movimento, Artista visiva, esploratrice di mondi.

Avvalendosi dei principi dell’arte marziale Aikido, la pratica consiste nell’esplorare lo scorrere dell’energia del corpo attraverso esercizi di consapevolezza e presenza mentale.
Quando ci muoviamo, interagiamo, tocchiamo, la sensibilità viene meno a causa del pensiero che distorce la percezione.

Smettiamo di ascoltare e iniziamo ad immaginare e fantasticare.
La conseguenza è la creazione di un corpo pensato, che amiamo o temiamo, e le relazioni con gli altri risentono di questa alterazione.

Saranno proposti esercizi di consapevolezza corporea, di fiducia, di contatto e di risveglio della sensibilità, per liberare il corpo dalle tensioni e paure.

Gabriele Pintaudi, insegnante di Aikido, divulgatore spirituale e studioso di filosofia orientale.

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