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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 16/07/2016
Orari: 9.00
Indirizzo: via canal di Limana
Città: Valmorel
Provincia: Belluno
Regione: Veneto
Stili: Più stili yoga

Contatti

Riferimento: laura fantozzi
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Laura Liina Fantozzi

DETOX e YOGA TRA LE ERBE – sabato 16 luglio – 0re 9.00 – 18.00
Vi aspettiamo presso az agricola Le Zercole – (www.lezercole.it), tra erbe spontanee ed officinali, a Valmorel nella quiete incontaminata delle prealpi bellunesi, a 1000 metri. Con Laura Liina Fantozzi di asd Anima Yoga
Ripuliamo il corpo e la mente con tisane depurative, asana, respirazioni ed auto-massaggio, facciamo spazio e rigeneriamoci respirando i profumi delle erbe officinali e bevendo acqua di sorgente e centrifughe…mangiamo assieme pietanze che depurano il corpo e rendono più limpida e cristallina la nostra mente.
Programma della giornata:
-ore 9.00 TISANA DETOX e introduzione al percorso
– ore 9.30 – RESPIRAZIONI E BREVE MEDITAZIONE tre le erbe officinali seguito dalla pratica yoga di SANKHA PRAKSHALASANA, per ripulire tutto il tratto digerente
– ore 11.00 circa – CENTRIFUGA di metà mattina per vitaminizzare e purificare
– ore 11.30 – SPUNTI DI AUTO-TRATTAMENTO DRENANTE
– ore 13.00 PRANZO DETOX con erbe spontanee e verdure dell’azienda
– dalle 15.00 in poi, relax, camminata nel sottobosco fino alla SORGENTE, a richiesta trattamenti craniosacrale biodinamica e meditazione collettiva gratuita ore 18.00

Costo, incluse tutte le pratiche e del pranzo detox con tisana e centrifuga, 38 euro prenotando fino al 10 luglio, poi 42 euro – Per maggiori info : info@naturalmenteyoga.com – 345 8015728

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