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Prezzo: a partire da 140€
Data inizio: 20/01/2022
Data fine: 24/01/2022
Orari: da definire
Indirizzo: Via Belvedere 3
Città: Ossana
Provincia: Trento
Nazione: Italia
Regione: Trentino Alto Adige
Stili: Più stili yoga, Ritiro Yoga, Thai Yoga Massage, Yoga e Trekking

Contatti

Riferimento: Marta
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Marta, Gerri

VACANZA DETOX sulla NEVE, YOGA, CIASPOLE e SCI in Trentino

Nel meraviglioso Trentino, con l’intento di rigenerarsi da capo a piedi. Nel Silenzio delle montagne e nell’intensità della pratica, sia fisica che mentale ed emozionale. PER STACCARE DAVVERO

Nella Bellezza della Neve, le montagne del Trentino fra la Val di Pejo e la Val di Sole. Non lontano dalle bellissime Dolomiti del BrentaUna vacanza che è soprattutto un ritiro, un’occasione di svago, ma soprattutto di “rinascita” energetica, emozionale e fisica . Rinascere al nuovo Anno, affrontarlo con tutta la dolcezza e determinazione del cambiamentosuperando la negatività e vivendo “momento per momento” . Con lo yoga e con lo sci , con lunghe ciaspolate entusiasmanti.

PROGRAMMA giornaliero di massima

  • • Al mattino sessione di Hatha Yoga e Vinyasa Flow al Risveglio
  • • Colazione sostanziosa
  • • Ciaspolata in Val di Sole (o Val Rendena e Madonna di Campiglio, oppure in Val di Rabbi. Secondo i giorni)
  • • Nel pomeriggio relax nella SPA, Massaggi a richiesta e Mindfulness Mbsr
  • • Cena vegetariana (o tradizionaleMeditazione Camminata dopo cena

Quota

Costi stimati: 80 euro al giorno tutto compreso (pernottamento, MezzaPensione, corso ed attività), escluso trasporti e noleggi eventuali.

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