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Arriva l’inverno: difendiamoci dai mali di stagione attraverso lo Yoga, la sua Disciplina gemella, l’Ayurveda ( conoscendo ciò che è più indicato come alimentazione e stile di vita) e gli oli essenziali. Impariamo quindi come prevenire disagi fisici o emozionali tipici di questa stagione.
Ogni periodo ha le sue caratteristiche, per questo se vorrai, potrai seguire questo bellissimo percorso stagionale, in cui scoprirai non solo gli Asana , ma anche gli alimenti e gli oli essenziali più adatti Per ulteriori dettagli ed info, contattami a: info@eleonoramedici.it oppure al 335/22974
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