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Prezzo: a partire da 320€
Data inizio: 06/01/2022
Data fine: 09/01/2022
Orari: primo giorno: inizio ore 18 Giorni a seguire: ore 8-19 Ultimo giorno 8-15
Indirizzo: Strada Provinciale 159
Città: SATURNIA
Provincia: Grosseto
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga, Vinyasa Flow yoga, Yoga e Trekking, Yoga per la Donna

Contatti

Riferimento: Luca
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Luca, Gerri

EPIFANIA YOGA, TERME libere, TREKKING brevi e THERMAL MINDFULNESS

Un fantastico ponte dell’Epifania a Saturnia, con le meravigliose terme libere , con intense sessioni di Yoga Hatha Traditional ma anche Vinyasa Yoga Flow e molte belle camminate fra sentieri e lungo le bellissime spiagge della zona di Capalbio, la Feniglia e l’Argentario.

Purtroppo il tempo ci volerà proprio, ma meglio così. Un modo per onorare il nuovo anno con intense sedute di Meditazione in acqua termale, il Thermal Mindfulness già sperimentato negli ultimi 8-10 anni con grandi risultato e dagli esiti a volte commoventi. Ma anche le lacrime a volte servono e possono essere manifestazione di Liberazione e non di sofferenza. Il calore dell’acqua a 37 gradi e le sue proprietà sulfuree ed alcaline, tutto concorre a rilasciare i giusti ormoni della felicità dalla Dopamina, le Endorfine e soprattutto l’Ossitocina, l’ormone del cuore (come recentemente validato dalle Neuroscienze, per quanto sconosciuto ai più….ma ognuno viaggia con le turbine che si ritrova..:-) Innescheremo le nostre turbine yoga a tutto regime per partire con il massimo slancio e vivere con gioia e Gratitudine questo 2022…
Luca Bini condurrà questo gruppo secondo gli insegnamenti di Gerri Marchese, che forse avremo gli ultimi 2 giorni.

Costi

Pacchetto Completo per i 3 giorni: 320euro (poco di più in camera singola)
sistemazione in struttura di qualità
curando molto anche i particolari
chi ci conosce sa che può fidarsi
Chi non ci conosce è un nuovo amico/a da conoscere
Necessario attenersi a tutte le regole vigenti.

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