Evento Odaka Yoga Manciano

Un fine settimana tutto per se stessi in uno meraviglioso agriturismo immerso nell’ incantevole Maremma, dove prendere un break dalla vita stressante e veloce in cui spesso ci troviamo.
Insieme a noi anche un grandissimo professionista nella sfera della cultura classica cinese ( Paul Ruiz ) . Segue gli insegnamenti della medicina classica cinese da molti anni e insieme con il LuJong il suo obiettivo e’aiutare tutti coloro che incontra a ritrovare l’equilibrio interiore per poter vivere serenamente (prevenzione) o in alcuni casi per potersi liberare di certe patologie ( guarigione).

E’ aperto a tutti ed e’ un’ occasione per migliorare la propria pratica o avvicinarsi per la prima volta a queste discipline, in special modo all’acroyoga, e Odaka Yoga Non ci sono limiti di eta’ ,meno quelli che ci mettiamo noi stessi 🙂

Nell’evento trovate il programma dettagliato. Alterneremo workshops LuJong e meditazione come pratiche piu’ introspettive, all’ Acroyoga e Odaka Yoga , dove si entra in condivisione con l’altro e con il gruppo per poi chiudere la giornata con pratiche introspettive quali Yin Yoga o Thai Massage.

Avremo anche l’elemento del canto atraverso il Kirtan. Cantare in gruppo agisce direttamente sul chacra della comunicazione.
Inoltre nel pacchetto è incluso un seminario introduttivo di auricoloterapia secondo la Medicina Classica Cinese e due escursioni guidate.
Dopo essersi dedicati alla nostra respirazione (Pranayama) verremo deliziato da una buona colazione. Durante la giornata avremo con noi un pranzo al sacco e la sera ceneremo tutti insieme con prodotti freschi del nostro agriturismo.
Su richiesta sarà possibile prenotare trattamenti di medicina classica cinese eseguiti da un operatore qualificato.