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Prezzo: a partire da 600€
Data inizio: 05/06/2022
Data fine: 07/06/2022
Orari: 15
Indirizzo: Via Case Sparse 50, 06063
Città: Magione
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Pilates, Più stili yoga, Ritiro Yoga, Yoga del Respiro

Contatti

Riferimento: Il Cantico della Natura S.r.l.
Telefono: mostra numero

ESPERIENZA FUSION TRA PILATES E YOGA

“Tre giorni di recupero energetico e benessere immersi in una natura incantata per un creativo incontra tra pilates e yoga”

Yoga e pilates, due discipline con punti importanti di incontro e differenze per un’esperienza di scoperta dinamica.
Entrambi includono movimenti e posizioni volti ad aumentare forza, flessibilità e connessione tra mente e corpo. Lo yoga, però, si concentra maggiormente sul benessere della mente e sulle sensazioni, mentre il pilates si rivolge perlopiù alla tonificazione del corpo e al miglioramento di postura e movimenti.

PROGRAMMA

DOMENICA

15.00 Check-in
15.00- 17.00 Tempo libero dedicato al relax e alla conoscenza del luogo
17.00-18.30 Pratica Yoga
20.00 – Cena vegetariana con prodotti a km 0

LUNEDI’

8.00 Colazione a base di prodotti locali
9.30-11,00 Pratica di Pilates per risvegliare i sensi
13.00 – light lunch
15.00 – 16.000 Un’ora di spa in esclusiva solo per voi
17.00-18.30 Pratica Yoga
20.00 – Cena vegetariana con prodotti a km 0

MARTEDI’
8.00-9.30 Pratica pilates
9,30 Colazione a base di prodotti locali
11.00 check out

Il soggiorno prevede
– Accoglienza con aperitivo di benvenuto
– 2 Pernottamenti in doppia superior uso singolo con colazione inclusa
– 1 Pranzo
– 2 Cene
– 1 ora di SPA in esclusiva per un momento di dolce relax
– lezioni di yoga e meditazione e pilates
– Un dolce omaggio alla partenza

Durata 2 notti

Costo a persona : 600 euro totali

MODALITA’ DI PRENOTAZIONE
Il ritiro deve essere prenotato in anticipo confermando via mail all’indirizzo info@ilcanticodellanatura.it e versando una caparra del 30% del costo dello stesso. Il saldo sarà pagato all’arrivo in sede.

Durata soggiorno: 3 giorni e 2 notti. Su richiesta potrà essere aggiunta 1 notte con attività personalizzate.
Numero di partecipanti: da un minimo di 1 ad un massimo di 15 persone

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