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Prezzo: a partire da 740€
Data inizio: 13/08/2023
Data fine: 19/08/2023
Orari: dalle ore 15 del 13 agosto alle ore 14 del 19
Indirizzo: via Roma
Città: OLDA VAL TALEGGIO
Provincia: Bergamo
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Meditazione, Ritiro Yoga, Vacanza Yoga, Yoga del Respiro, Yoga e benessere

Contatti

Riferimento: Lorella Calore, Rino Siniscalchi
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Rino Siniscalchi
Strutture: Borgo Zen (BG)

ESTATE YOGA DEL RESPIRO

ESTATE YOGA DEL RESPIRO da domenica 13 a sabato 19 agosto 2023


Vacanza dedicata allo Yoga condotta dal Maesto Rino Siniscalchi
La tipologia di yoga proposta è adatta a tutti, neofiti e praticanti di ogni livello ed età.
Un’occasione per concedersi un ritiro lontano dallo stress quotidiano.


Tanto relax, natura, benessere con buon cibo sano vegetariano e vegano km. 0.
Possibilità di sauna e idromassaggio, ampi percorsi trekking nella natura.

Come sempre, l’attività poggerà su un tema specifico, e quest’anno sarà:
– YAMA -LE CONDIZIONI PER ENTRARE NELLA DIMENSIONE YOGA –


In questo tradizionale incontro estivo ci dedicheremo a Yama, l’atteggiamento interiore base per un approccio sano e gratificante alle pratiche di questa meravigliosa disciplina, poiché i principi contenuti in Yama costituiscono in un certo modo la verifica delle credenziali necessarie a un impegnativo viaggio dentro la propria anima. Si parte dal corpo, rispettandone limiti ed esigenze, ma si punta a creare un’introspezione che permetta di vivere le asana su un piano più personale, non oggettivo e astratto, bensì partecipe, così da rendersi conto che procedendo nella pratica si procede anche nella conoscenza di sé. Un atteggiamento elevato che mentre si prende cura garbatamente del corpo, osservando e rispettando soprattutto i suoi punti deboli, punta a trascenderlo. In tal modo si eseguiranno le asana in maniera serena e gradevole, nonché gratificante. Da tale condizione non sarà difficile passare allo stato meditativo, che è il punto massimo della dottrina.


Oltre alla pratica Yoga e Meditazione avremo l’opportunità di approfondire argomenti inerenti all’attività, alla filosofia Yogica, e ogni partecipante potrà condividere la sua esperienza, esporre suoi pensieri e porre domande di chiarimento.

Per il programma e prenotazioni chiama il: 351 5084268
oppure scrivi al: centrodelprana@gmail.com
www.centropranayoga.it
Via Tremelloni, 9 Milano

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