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AUM – Meditazioni del Ben-Essere è un corso on line con pratiche di:
Yoga Nidra – Pranayama e Meditazione
Sottoscrivendo l’abbonamento mensile e seguendo le indicazioni dell’insegnante, puoi iniziare anche subito la tua pratica.
L’audio corso ti guida a recuperare e migliorare il tuo benessere originale, rinforzando il sistema immunitario, attraverso 3 pratiche fondamentali ed essenziali.
* Meditazione Yoga Nidra, ti guida a realizzare la consapevolezza ed il relax
* Meditazione La cura, ti guida a rigenerare le cellule qui e ora, attraverso un potente pranayama
* Esperienza della pace, ti guida a sperimentare la tua vera natura interiore
Queste pratiche e meditazioni sono le basi per stare bene integralmente, recuperare e coltivare lo stato di benessere interiore, senza sforzo e praticando quando vuoi, comodamente da casa tua.
Il corso è indicato per principianti e intermedi.
Principali Benefici:
* Recuperi e migliori il tuo benessere
* Rinforzi il sistema immunitario
* Migliori la tua consapevolezza
* Impari una pratica di respirazione potente
* Impari a rigenerare le tue cellule e il tuo essere
* Sviluppi la Pace
Cliccando sul sito puoi iniziare subito la tua pratica oppure se desideri maggiori informazioni contatta l’insegnante
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