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Prezzo: 8€
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Data inizio: 20/04/2020
Data fine: 04/05/2020
Orari: 7-8
Stili: Meditazione, Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Alice monti
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Alice Monti

Ci approcciamo all’inizio delle nostre giornate, in modo lento ma profondo. Useremo il respiro, per accompagnare Dell visualizzazioni, e Meditazioni, ascoltando il silenzio circostante, per poi trasferirci con l’attenzione al corpo fisico, e qui la pratica YIN YOGA, per mantenere le pose più a lungo, e sentirne i benefici.
È una pratica molto rilassante che ci aiuta ad acquistare scioltezza del corpo, con il giusto tempo.
Resto a disposizione, per strutturare una lezione personalizzata, a seconda delle possibili richieste delle persone interessate

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