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Prezzo: fisso 0.01€
Orari: 8.30/10.0
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: Cristina De marchis
Telefono: mostra numero

Le lezioni on line di Ashtanga Vinyasa yoga si svolgono la mattina alle 8h30 per 90 minuti. Normalmente i giorni sono martedì e giovedì ma possono cambiare per cui vi consiglio di scrivermi per avere aggiornamenti settimanali.
La lezione è guidata in sanscrito ed italiano con descrizione delle posizioni. Ogni lezione è formata da mini gruppo in modo da poter seguire meglio il praticante durante la pratica e dare consigli personalizzati agli asana. Le correzioni sono verbali spiegate durante la led class.
Mio contatto ashtangayamaniyama@gmail.com

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