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Prezzo: free
Data inizio: 28/04/2020
Data fine: 30/06/2020
Orari: Martedì e Venerdì h18
Stili: Hatha yoga, Vinyasa Flow yoga

Contatti

Riferimento: Alessia
Telefono: mostra numero

Unitevi a me ogni Martedì e Venerdì alle ore 18 per una pratica FREE
Dovrete solo collegarvi alla pagina FB di Spirali Lievi e insieme praticheremo per circa 60 minuti.
Forza, Flessibilità, Respiro, Equilibrio, Ricerca.
Le lezioni sono di livello intermedio con un ritmo tranquillo e fluido che aumenta la forza, migliora la flessibilità in maniera sicura ed efficace per il nostro corpo.

Cosa serve? un tappetino e una copertina morbida, eventualmente un blocco yoga e una cinghia. Ah, la curiosità!
Alessia

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