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Prezzo: 40€
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Data inizio: 01/05/2020
Data fine: 31/05/2020
Orari: Lun- merc - ven 15:35-16:45 + terzo sabato del mese Yoga Nidra dalle 11 alle 12
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Micaela Jorio
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Micaela Jorio

Tre lezioni di Hatha yoga alla settimana più una sessione di Yoga Nidra una volta al mese. Possibilità di ricevere il link con la registrazione della lezione in caso di mancata partecipazione in diretta. Dispensa con a pratica di pranayama e il mudra del mese, e audio con il rilassamento guidato del mese.
Le lezioni si ispirano ai principi dell’equilibrio degli elementi secondo il ritmo stagionale, come insegnato nell’ayurveda.

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