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Prezzo: a partire da 12€
Data inizio: 06/01/2020
Data fine: 06/12/2020
Orari: 18,30-19,45
Stili: Kundalini yoga

Contatti

Riferimento: Claudia Roselli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Claudia Rudra Vina Shanti

– Corso di Dieci Lezioni di Kundalini Yoga Online –

– con Claudia-RudraVina Shanti Yoga –
Dal 1 Giugno al 12 Giugno 2020

Viaggio attraverso i Chakras
Bilanciamento dell’energia Kundalini

Rudra Vina Shanti Yoga propone dieci lezioni di Yoga Kundalini Online.
Il corso si svolgerà da Lunedì 1 Giugno a Venerdì 12 Giugno.
I giorni e gli orari saranno i seguenti:

Lunedì 18.30-19.45
Martedì 18.30-19.45
Mercoledì 18.30-19.45
Giovedì 18.30-19.45
Venerdì 18.30-19.45

Lunedì 18.30-19.45
Martedì 18.30-19.45
Mercoledì 18.30-19.45
Giovedì 18.30-19.45
Venerdì 18.30-19.45

Le lezioni saranno aperte anche a chi non hai mai praticato Kundalini Yoga.
Una lezione potrà essere recuperata, anche in orario diverso da quello proposto.

Il corso spiegherà che cosa è l’energia Kundalini e come può essere risvegliata attraverso la pratica dello Yoga.
Dalla seconda alla ottava lezione verrà dedicata ogni lezione ad un singolo chakra.
Cominciando da:
– Muladhara Chakra ( Chakra della Radice ),
– Svadhistana Chakra ( Chakra del Sacro ),
– Manipura Chakra ( Chakra del Plesso Solare ),
– Anahata Chakra ( Chakra del Cuore ),
– Vishudda Chakra ( Chakra della Gola ),
– Ajna Chakra ( Chakra del Terzo Occhio ),
– Sahasrara Chakra ( Chakra della Corona ).
La nona lezione sarà sull’aura e la decima sul bilanciamento emozioni, corpo, mente.

Le lezioni potranno essere acquistate, nella modalità seguente e con il seguente costo:
1 lezione a 12 euro
5 lezioni a 55 euro
10 lezioni a 95 euro

Cosa è Kundalini Yoga?
Il Kundalini Yoga è una pratica yogica che insegna a gestire la propria energia: l’energia ha un unico percorso o la controlliamo o ci facciamo controllare da essa. O siamo al di sopra dell’energia e la guidiamo o ne siamo al di sotto e ci lasciamo guidare. Il Kundalini Yoga, serve ad imparare a gestire la nostra energia ed a sentirla penetrare in ogni occasione per ottenere equilibrio. Il potere del Kundalini Yoga risiede nell’esperienza reale.

Cosa offre il corso?
1-5-10 lezioni della durata di 75 minuti l’una. Ogni lezione e l’intero corso sarà’ dedicata/o al bilanciamento energia Kundalini.
Nell’acquisto del corso per intero (10 lezioni) sarà compresa una consulta individuale di un’ora con appuntamento in orario da definire con l’insegnante.

Che cosa serve?
Un tappetino
Una connessione internet da computer o cellulare.
Scaricare la app che verrà usata per accedere al corso.

Chi è Claudia – RudraVina Shanti Yoga?
Laureata alla Facoltà di Architettura di Firenze. Yoga Siromani, Insegnante di Yoga, dal 2009, impegnata nella Diffusione della disciplina secondo i canoni e gli insegnamenti di Swami Sivananda. Insegna Yoga dal 2009 ad Arezzo e Firenze. Nel 2018 diventa istruttrice di Primo livello di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan, certificata dal Kundalini Research Institute ed Istruttrice / insegnante certificata CSEN di ginnastica Yoga.

# Un saluto a tutti, tanta energia positiva # Vi aspetto per la pratica # A presto, Claudia_ Rudra Vina #

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