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Modulo online all’interno del corso di formazione per istruttori di Kundalini Yoga Livello 1
con Sangeet Kaur
Ogni essere di questa terra si manifesta in 10 aspetti. Siamo formati da queste dimensioni: tangibili, magnetiche e sottili. Esse sono abilità e tendenze che continuamente costruiscono e decostruiscono equilibri e assetti. La relazione dei dieci corpi produce certe inclinazioni, doni e distorsioni nella nostra vita. Ricerchiamo la consapevolezza meditativa dei nostri dieci corpi e la possibilità di equilibrare queste inclinazioni percettive con il Kundalini Yoga e la meditazione.
Lezioni frontali (online) saranno alternate a sessioni di esperienza diretta (kriya, pranayama e meditazioni) ed al lavoro in piccoli gruppi.
Il modulo è aperto a studenti non iscritti al corso di formazione.
Venerdì h.18-20
Sabato 10-12:30 e 14:30-17
Domenica: sadhana 5-7:30 e poi 10-12:30 e 14:30-17
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