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Prezzo: a partire da 79.99€
Data inizio: 12/12/2020
Orari: 14.30 fino alle 18.30 primo incontro.
Stili: Meditazione, Yin Yoga, Yoga Online

Contatti

Riferimento: Miryam Blasco
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Miryam Blasco

I Fondamentali e Yin Yoga

Un corso pratico per vivere una vita con maggiore consapevolezza, adatto ai principianti e una risorsa per i professionisti del benessere!
Su ZOOM e in modalità Esperienziale… tutto quello che non ti aspetti!

IFondamentali sono una serie di quattro incontri per chiunque voglia avvicinarsi alla ricerca spirituale e alla pratica di consapevolezza.
Ogni modulo si svolge su due incontri su Zoom in modalità live e materiale registrato per praticare comodamente quando vuoi
Leggi qui di seguito le tematiche, le date ed il programma.

QUESTE LE QUATTRO CHIAVI:

1. PRESENZA E CENTRATURA

Vuol dire partecipare all’esperienza in un modo diverso da quello solito e cioè in una maniera meno distratta che ci permetta di ascoltare meglio, ricevere meglio, sentirci più chiaramente ed essere più consapevoli della nostra esperienza.

Come si svolge il corso?
primo modulo:
12 Dicembre ore 14.30 fino alle 18.30
Cosa faremo:
Tematica
Metodo Inquiry e pratica di Meditazione
Secondo Incontro
16 Dicembre ore 17.00 alle 19.00
Tematica
Pratica Corporea con Metodo Yin Yoga e Inquiry
In regalo:
1 pratica di Mindfulness in offline

Per chi volesse partecipare a tutto il percorso di seguito le successive tematiche e date:

2. AUTO-ESPLORAZIONE PER LA CONSAPEVOLEZZA E LA TRASFORMAZIONE:

Significa essere curiosi e disponibili al nuovo, a interrogarci sulla realtà con mente, cuore e pancia aperti, Vuol dire anche riconoscere momento per momento che tutto ciò che sappiamo si riferisce al passato.

Come si svolge il corso?
secondo modulo:
19 Dicembre ore 14.30 fino alle 18.30
Cosa faremo:
Tematica
Metodo Inquiry e pratica di Meditazione
Secondo Incontro
22 Dicembre ore 17.00 alle 19.00
Tematica
Pratica Corporea con Metodo Yin Yoga e Inquiry
In regalo:
1 pratica di Mindfulness in offline

3. LIBERARSI DALL’AUTO-GIUDIZIO:

E’ centrale e necessario riconoscere che ogni momento della nostra vita siamo sotto lo scrutinio costante del nostro giudice attraverso giudizi, pregiudizi, valutazioni, senso di colpa e paragone, e come tutto questo limita la nostra forza vitale e creatività.

Come si svolge il corso?
terzo modulo:
16 Gennaio ore 14.30 fino alle 18.30
Cosa faremo:
Tematica
Metodo Inquiry e pratica di Meditazione
Secondo Incontro
20 Gennaio ore 17.00 alle 19.00
Tematica
Pratica Corporea con Metodo Yin Yoga e Inquiry
In regalo:
1 pratica di Mindfulness in offline

4. LA STORIA PERSONALE:


Vuol dire aprirci alla possibilità di fare l’esperienza di ogni momento in modo inclusivo, flessibile, diretto e fresco, senza le catene del passato, senza filtri che ottundono la nostra intelligenza e percezione. E’ un’apertura consapevole a TUTTE le diverse realtà che partecipano all’esperienza del qui/ora.

Come si svolge il corso?


quarto modulo:
16 Gennaio ore 14.30 fino alle 18.30
Cosa faremo:
Tematica
Metodo Inquiry e pratica di Meditazione
Secondo Incontro
20 Gennaio ore 17.00 alle 19.00
Tematica
Pratica Corporea con Metodo Yin Yoga e Inquiry
In regalo:
1 pratica di Mindfulness in offline

Come Iscriversi?

invia una mail a:
infoaccademiaxxi@gmail.com
ti invieremo la domanda di adesione da compilare, terminata l’iscrizione, riceverai il link zoom per la partecipazione al corso.

Se hai domande:
abbiamo organizzato una presentazione con Miryam Blasco
Completamente Gratuita il
9 Dicembre Ore 20.30 – 21.30
per ricevere il link zoom della presentazione scrivi a:
infoaccademiaxxi@gmail.com

Il Corso si rivolgete a chi sia approccia per la prima volta all’uso di queste pratiche di presenza ed e molto utile a chi già pratica e vuole andare più in profondità.

Il corso è certificato Olocounseling e Yoga Alliance, per gli operatori del settore è valido come ECP ma il corso dovrà essere approfondito in presenza per il rilascio di attestato.

Il contributo per tutto il percorso, in questo periodo è in promozione:
249,99 euro (Invece di 360,00)

oppure

79,99 euro singlo modulo (invece di 90,00 euro)

Includiamo la Tessara Associativa di Accademia XXI ASD promotore del precorso e sostenitore del Progetto Spazio Zen, diventando socio di Accademiaxxi scoprirai un mondo di nuovi corsi con professionisti del settore.

Chi Facilita il percorso?

La nostra Miryam Blasco.
Insegna bodywork da 25 anni e da circa 14 anni si è dedicata allo Yoga, Meditazione, Mindfulness, Crescita Personale e Ricerca Spirituale. Certificata ERYT-1500 e abilitata alla docenza corsi di formazione per insegnanti yoga, formazione professionale continua, workshops, seminari e ritiri con Yoga Alliance. Iscritta al registro Olocounseling come Counselor Professional ai sensi della legge n.4 del 14 gennaio 2013.
Ha frequentato il “Villaggio Globale” di Bagni di Lucca e si è diplomata nel 2012, come Counselor ad Approccio Corporeo, Operatore Olistico e Mindfulness PMP, con specializzazione in Yoga Olistico.
Ha frequentato i training di specializzazione con l’Integral Being Institute, nella tematica del “Giudice Interiore” ed il Percorso de “IFondamentali”, per offrire sessioni individuali e gruppi di crescita personale. Specializzata in “Yin Yoga” con My Healt Yoga Australia.

Vi aspettiamo, in questi indimenticabili incontri!
Il team di Spazio Zen.

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