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Prezzo: 10€
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Data inizio: 15/04/2021
Data fine: 10/10/2021
Orari: vedi il programma
Stili: Corso Yoga Online, Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Raffaella Del Turco
Telefono: mostra numero

Lezioni di Hatha Yoga Online

In questo periodo che resteremo a casa, propongo lezioni di Hatha Yoga Online 1H al costo di €10 (lezione di gruppo).

Lezioni di Hatha Yoga Online sono pensate per:

i principianti, per chi non ha mai praticato o lo fa saltuariamente;per chi pratica, ma vuole migliorare.

Lezioni Yoga Online: perché partecipare

In questo momento particolare, possiamo aiutarci con la pratica Yoga perché:

Yoga aiuta il corpo a mantenersi in formainoltre, Yoga aiuta e riduce la depressione, attacchi di panicoYoga aiuta le difese immunitarieYoga porta un benessere generale al corpo e alla mente, grazie alla consapevolezza del nostro respiro che in questo momento e’ messo a dura prova, imparare a respirare per guarire il nostro corpo e mantenere sani i nostri pensieri. ??

Lezioni Yoga Online: cosa serve

Per partecipare, necessita:

una buona connessione Wi-Fi, il proprio tappetino o in alternativa il tappeto di casa (che non scivola), abbigliamento comodo, useremo la piattaforma Messanger o Skype per il collegamento di gruppo.

Chiedo gentilmente la puntualità nel rispetto del gruppo.

Lezioni di Hatha Yoga Online: durata lezioni

La durata delle lezione è di 1 ora ca.

Lezioni Yoga Online: insegnante

Raffaella Del Turco, certificata Hatha Yoga RYT 500 (regolarmente registrata presso Yoga Alliance).

Raffaella Del Turco – Insegnante Hatha Yoga

Acquista il biglietto e collegati per praticare con noi comodamente da casa!

Lezioni Hatha Yoga online: orari

  • Lunedì 11:00/12:00 —- 17:30/18:30 —- 19:00/20:00
  • Martedì 14:00/15:00—19:30/30:30
  • Mercoledì 19:00/20:00
  • Giovedì 11:00/12:00—19:30/20:30
  • Venerdì 14:00/15:00

Lezioni Hatha Yoga online: prezzi

10 Euro – una lezioni di gruppo

20 Euro – una lezione individuale

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