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Prezzo: a partire da 549€
Data inizio: 01/11/2021
Data fine: 28/11/2021
Orari: vedi il programma
Stili: Corso Yoga Online

Contatti

Riferimento: Elena Petrunina, Ella Amato
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Ella Amato, Amit Payal, Jitendra Sharma, Anant Jethuri, Mandeep Bhatt

Corso online yoga teacher training 200 ore

Corso online yoga teacher training 200 ore
certificato Internazionale YOGA ALLIANCE

A causa delle restrizioni per viaggiare come conseguenza della diffusione del virus covid-19 nel mondo, abbiamo deciso di continuare con le formazioni teacher training di 200 ore online.

Crediamo fermamente nell’importanza di dare accessibilità a chiunque sia disposto a voler imparare e mettersi in gioco e, grazie alla tecnologia siamo in grado di farlo, offrendo corsi e formazioni a prezzi completamente accessibili. Il nostro desiderio è di continuare a condividere e diffondere l’antica conoscenza yogica a chiunque sia desideroso di imparare. La formazione di yoga teacher training online di 200 ore è per i desiderosi di esplorare lo Yoga nella sua forma più autentica e pura, dal confort della propria casa.

Il corso di formazione yoga online delle 200 ore è un teacher training self-paced della durata massima di un anno, ideale per coloro che aspirano a diventare istruttori yoga o che desiderano approfondire la propria conoscenza in questo campo, da qualunque parte del mondo si trovino e con i propri tempi.

Questo corso online segue tutti i regolamenti di Yoga Alliance international e al completamento delle lezioni e il superamento dell’esame, riceverai la certificazione Yoga Alliance USA con cui ti potrai registare come insegnante. Non è richiesto alcun prerequisito per poter partecipare al corso di formazione per insegnanti 200 ore. Si consiglia di avere qualche mese di esperienza come pratica ma non è un obbligo.

La cosa importante è arrivare con una mente aperta e tanta voglia di imparare.

Argomenti del corso

Anatomia e fisiologia: funzione del corpo e l’effetto degli asana su articolazioni, muscoli, tendini e legamenti.
Studio dell’apparato scheletrico, muscolare, respiratorio, circolatorio e nervoso.
Hatha yoga: conoscenza delle principali asana dello hatha yoga e come applicarle per avere il massimo beneficio da ognuna.
Laboratorio asana: guida e importanza degli allineamenti e nell’arte degli aggiustamenti verbali delle principali posizioni dello hatha yoga e anche alcune asana avanzate.
Meditazione: meditazione e mindfulness, impatto della meditazione sul benessere mentale ed emotivo, meditazioni dinamiche e passive, come rendere accessibile la meditazione a chiunque.
Filosofia dello yoga: teoria e pratica nella vita quotidiana, le otto membra di Patanjali dello yoga, i yoga sutra.
Canti e mantra: l’importanza dei mantra e dei canti e come recitarli in modo da trasformare le energie nel proprio corpo e incrementare la concentrazione, la memoria e l’attenzione.
Anatomia applicata: diagnosi e cure di problematiche anatomiche e riconoscere i movimenti compiuti da muscoli e articolazioni durante le asana.
Ashtanga yoga: conoscenza dello stile vinyasa, cosa significa e come si pratica la serie primaria che verrà scomposta per impararla dalle fondamenta.
Utilizzo dei supporti: utilizzo dei cuscini, bolsters, blocchi e cinghie per supportare le asana e rendere tutte le posizioni accessibili a chiunque.
Anatomia sottile dello yoga: chakra, prana e nadi, come queste strutture energetiche svolgono una funzione terapeutica importante nella nostra salute.
Pranayama: come apprendere le diverse tecniche di respirazione ed utilizzarle per migliorare le condizioni psico fisiche dell’uomo. Pranayama equilibranti, attivi e passivi.
Come incorporare l’utilizzo di bandha e mudra nella pratica.
Sancrito: impara i nomi, la pronuncia e l’etimologia delle principali asana.

Quando

PROSSIMA DATA PER LE CLASSI LIVE DAL 1 AL 28 NOVEMBRE 2021.
ALTRE DATE VERRANNO ANNUNCIATE PRESTO

Prezzo

PREZZO LANCIO 549 EURO!!

Struttura corso

Il corso è strutturato in modo da esser seguito con le video-registrazioni a proprio ritmo ed esser completato entro un anno. Ci saranno anche le classi live direttamente con gli insegnanti per un mese.

  • Il corso include 325 lezioni registrate di tutte le materie per un totale di 120 ore di video registrazioni, 30 ore di sessioni live in cui praticare con gli insegnanti e fare le tue domande e 50 ore di studio e compiti.
  • Diamo la possibilità di fare più sessioni di domande&risposte durante l’anno.
  • Il corso deve esser completato entro un anno dalla registrazione ma può esser finito prima.
  • Le classi live saranno condotte per 28 giorni dal lunedì al sabato per un’ora al giorno indicativamente dalle 7:00-8:00 (orario che può subire variazioni).
  • Tutto il corso è in lingua italiana, i video sono stati doppiati e le classi live tenute dagli insegnanti indiani saranno tradotti simultaneamente da un’insegnante italiana.
  • Ti diamo la possibilità di vedere alcune lezioni gratuitamente prima di iscriverti!

Per ricevere il certificato 200 ore di insegnante yoga e conseguire la qualifica di istruttore, sei tenuto a completare tutti i quiz e i compiti del corso e inviare un video di te che insegni e che dimostri le tue abilità come insegnante.

Non è richiesto alcun prerequisito per poter partecipare al corso di formazione per insegnanti 200 ore. Si consiglia di avere qualche mese di esperienza come pratica ma non è un obbligo. La cosa importante è arrivare con una mente aperta e tanta voglia di imparare. Il corso è rivolto sia a coloro che vogliono intraprendere il percorso per diventare insegnante e sia per coloro che vogliono approfondire la disciplina yogica a 360 gradi imparando da uno staff di insegnanti indiani e una italiana

È importante avere una buona connessione internet se si seguono le classi live insieme all’applicazione zoom. Un tappetino yoga è inoltre necessario ed è raccomandabile avere a propria disposizione i supporti come: un cuscino di meditazione, due blocchi e una cinghia. Se non si hanno a dispozione si possono anche fare “fai da te” in casa.

Che cosa include la quota del corso?

  • Classi video registrate di tutte le materie del corso: hatha yoga, ashtanga yoga, anatomia, allineamenti, anatomia e fisiologia, meditazione, pranayama, metodologia dell’insegnamento, filosofia
  • Quiz e compiti di valutazione per accertare la comprensione di ogni modulo
  • Sei classi live a settimana per un mese
  • Il nostro manuale italiano comprensivo di illustrazioni, spiegazioni, esercizi pratici e tanto altro in un pratico formato PDF, scaricabile e stampabile.
  • Esame finale pratico
  • Certificato 200 ore riconosciuto da Yoga Alliance
  • Accesso ai video del corso per un anno
  • Flessibilità di seguire le lezioni a proprio ritmo e completare il corso entro un anno
  • Sessioni di domande&risposte
  • Accesso al gruppo insegnanti e studenti per avere un supporto 24h su 24h
  • Possibilità di scaricare i libri più importanti per lo studio della disciplina yogica ( questi libri aggiuntivi sono disponibili solo in inglese)

Il corso fa per te se:

  • Vuoi ottimizzare il tuo tempo seguendo un teacher training di yoga online
  • Vuoi minimizzare i costi seguendo un teacher training di yoga online
  • Vuoi diventare un insegnante di yoga certificato
  • Vuoi partecipare ad un’esperienza interattiva di gruppo e allo stesso tempo imparare con i tuoi tempi
  • Pratichi già la disciplina dello yoga e vuoi portarla al prossimo livello *Vuoi imparare a portar equilibrio e armonia tra mente e corpo
  • Sei nuovo nello yoga e vuoi imparare dalle fondamenta
  • Vuoi approfondire la tua pratica e conoscenza dello yoga
  • Hai una profonda aspirazione a voler condividere lo stile di vita yogico e i suoi benefici agli altri
  • Stai cercando un approccio di facile comprensione, ben strutturato, sicuro, yogico e al contempo scientifico
  • Desideri esplorare gli strati più sottili e profondi della conoscenza
  • Sei pronto ad esplorare lo yoga oltre gli asana

Come iscriversi

Per iscriversi mandateci una mail o richiedete maggiori informazioni cliccando sull’apposito pulsante e manderemo tutte le informazioni. Avrete anche la possibilità di vedere gratuitamente un’anteprima del corso.

Note

Trovandoci in India non possiamo rispondere a chiamate fatta eccezione per quelle whatsapp. Potete contattarci tramite il numero sottostante via whatsapp o via email.

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