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Prezzo: fisso 30€
Data inizio: 27/12/2021
Data fine: 29/12/2021
Orari: dalle 18.00
Stili: Corso Yoga Online

Contatti

Riferimento: Laura Alessandro
Telefono: mostra numero
Whatsapp: 393338312379
Insegnanti: Laura Alessandro

Virtual Retreat Yoga & Psiche

Virtual Retreat Yoga & Psiche Raccogli gratitudine, Semina intenzioni 27-28-29 Dicembre 2021

Tre serate di incontri online, attraverso il linguaggio della letteratura, della psicologia e dello yoga, con i loro saperi e le loro simbologie, per dare nutrimento al corpo, alla mente e all’anima.

Un’occasione per concludere questo anno con cura e per prepararci al nuovo inizio. Un modo per restare connessi nonostante le distanze e le difficoltà del momento che stiamo attraversando.

Quest’anno per Natale regaliamoci e regaliamo momenti, condivisione e nuove possibilità.
Nutriamoci di salute e benessere.

Un retreat dedicato a ringraziare il 2021 e

seminare nuove intenzioni per il 2022.

Conduttori

Con Laura (insegnante Yoga certificata Yoga Alliance);
Paola (counseling e libraia esperta);
Federica (psicoterapeuta ad indirizzo gestaltico).

Programma

  • Lunedì 27 dicembre: ore 18.00 apertura del retreat ore 18.30 apputamento con i libri ore 19.00 pratica di hatha yoga
  • Martedì 28 dicembre: ore 18.00 appuntamento con la psicologia ore 18.30 appuntamento con la naturopatia ore 19.00 pratica di yin yoga
  • Mercoledì 29 dicembre: ore 18.00 pratica di yoga nidra ore 18.30 appuntamento con la psicologia ore 19.00 appuntamento con i libri ore 19.30 chiusura del retreat

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