Contatti
LEZIONI DI KUNDALINI YOGA ONLINE
Kundalini Yoga, detto anche yoga della consapevolezza, è una pratica dello yoga di origine indiana che unisce asana specifiche alla consapevolezza interiore.
Il Kundalini Yoga contiene gli elementi di tutte le forme di Yoga attraverso esercizi fisici (asana), meditazioni, tecniche di controllo del respiro (pranayama), recitazione di mantra, mudra (gesti) e bhand (contrazioni).
La pratica del Kundalini Yoga genera benessere fisico ed eleva lo spirito. Permette di entrare in contatto con la propria parte infinita, con la propria fonte di gioia e radianza.
Martedì mattina ore 6,45 – 7.45. Giovedi sera ore 19.30 – 20.45
Un momento per se stessi, per riprendere l’energia e rilassarsi
PER INFO: CHIARA (Ajeet Chand Kaur) + 39 333 4239564
Feedbacks
Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!