Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: fisso 439€
Data inizio: 28/09/2024
Data fine: 17/11/2024
Orari: 10,00 /16.30
Stili: Yoga per la Donna

Contatti

Riferimento: serena fiorenzani
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Serena Fiorenzani

Formazione insegnanti di yoga post parto e mamma bimbo

Il corso di 50 ore offre tutti gli strumenti pratici e sicuri per seguire le neo mamme e i loro piccolini nel periodo critico che va dal parto ai 12 mesi del bambino. È in questa fase che i cambiamenti significativi nella vita e nel corpo della neo mamma possono causare ansia, stress, tristezza e paura.

Yoga con mamy prevede alcune ore di affiancamento con la psicologa, per prepararti a supportare la neo mamma a ritrovare un nuovo equilibrio; a prendere confidenza con i cambiamenti fisici ed emotivi della maternità e ad accettarli serenamente.

Il nostro metodo prevede l’insegnamento di semplici asana, specifiche per mamma e bimbo, di esercizi di respirazione, meditazione e yoga nidra. Pratiche che apporteranno evidenti benefici alle vostre allieve fin dai primi giorni grazie anche al recupero dell’energia, al confronto con altre mamme e alla condivisione.

Il programma completo


Massaggio infantile Shantala dopo il bagnetto, per la nanna e per le coliche
Yoga post parto corpo libero mamma bimbo
Yoga post parto con marsupio
Yoga post parto solo mamma
Babywearing bimbi in fascia
Fisiologia sottile
Pranayama e respiro post parto
Anatomia del post parto
Tecniche di conduzione
Impostazione di una lezione di yoga con mamy
Yoga nidra , meditazione
Teniche di rilassamento
Musica e suoni
Pranayama
Molta pratica
Mentoring coaching nel post parto
Asana e allineamenti
Pratica yoga di anatomia della donna in fase post parto

In questo corso sono compresi anche 4 Lezioni di approfondimento/aggiornmaento
Dedicati ai seguenti temi:

Lezione yoga post parto mamma bimbo in fascia
Lezione yoga post parto mamma bimbo corpo libero
Lezione yoga riabilitativa su pavimento pelvico ( con bimbo)
Lezione yoga post parto mamma in forma ( solo mamma)

Quota

439 euro per i nuovi iscritti
419 euro per chi ha già fatto corsi con Ovunqueyoga

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!