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Prezzo: a partire da 20€
Data inizio: 05/06/2023
Data fine: 30/09/2023
Orari: Lunedì 18,30h Martedì 9,30h Giovedì 9,30h Venerdì 18,30h
Indirizzo: Club Hotel Ragno D'Oro, Vignola mare 07020
Città: Aglientu
Provincia: Sassari
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Campane Tibetane, Massaggi, Odaka Yoga, Pranayama, Ritiro Yoga, Thai Yoga Massage, Vacanza Yoga, Viaggi Yoga, Vinyasa Flow yoga, Week end Yoga, Workshop Yoga, Yoga Correttivo, Yoga del Respiro, Yoga e benessere, Yoga e Bike, Yoga e Trekking, Yoga in barca a Vela, Yoga Walking

Contatti

Riferimento: Susanna Tamponi
Telefono: 079602000
Insegnanti: Susanna Tamponi
Strutture: Club Hotel Ragno D'oro, Vignola Mare 07020

Odaka yoga & Sound healing
(da giugno a settembre)
Per una vacanza da sogno, in uno dei posti più belli al mondo, la Sardegna.
Ci troviamo al nord gallura, per l’esattezza a Vignola mare, Aglientu, con le sue spiagge interminabili e il suo mare limpido e cristallino.
Sole, mare, relax, massaggi e classi di yoga all’aperto (e non solo!).
Circondati dal profumo della macchia mediterranea e dal suono dolce degli uccellini.. Il mare che fa da cornice..

Odaka yoga è uno stile “liquido”, che attraverso le onde e le maree ci dona l’opportunità di superare le nostre barriere fisico e mentali. Trova ispirazione nel moto dell’Oceano, integrando la via del guerriero di gentilezza con la pratica millenaria dello Yoga e i principi della biomeccanica. “Come onde diverse dello stesso oceano, ci lasciamo fluire, adattabili come l’acqua.. ci lasciamo trasformare, in un flusso continuo e costante, dove le transizioni diventano il viaggio in un percorso profondo di consapevolezza”.

Ogni pratica viene accompagnata da una meditazione guidata, da esercizi di Pranayama (respirazioni), e dai magici suoni a 432hz, quali le campane di cristallo, gong, handpan, tamburo sciamanico e molto altro ancora..
Perché non siamo solo corpo, e attraverso le vibrazioni a 432hz facciamo sì che lo spirito si possa armonizzare con il proprio cuore e con le frequenze dell’universo.
(Con la possibilità di praticare in spiaggia, all’alba o al tramonto, e condividere insieme un momento speciale).

Le classi avranno una durata di 1,30h
Lunedì 18,30h
Martedì 9,30h
Giovedì 9,30h
Venerdì 18,30

A disposizione in struttura i tappetini di yoga.
(Possibilità di accedere alle classi di yoga, o ai trattamenti benessere, da esterni alla struttura).

Sarà possibile, infatti, prenotare presso la struttura il vostro trattamento benessere, con varie tecniche di massaggio fisico/sonoro.

IMPERDIBILE: sarà possibile prenotare escursioni in barca a vela, con musica dal vivo.
Escursioni all’arcipelago de “La Maddalena” e le sue magnifiche isole da sogno.
Trekking, (per gli amanti delle camminate) tra sentieri di cisto, mirto, ginepri, e cipressi per scoprire la ricchezza della natura sarda.
Possibile anche escursioni in bike elettriche con l’accompagnatore, alla scoperta di luoghi inesplorati.
Inoltre possibile anche fare corsi di kyte, winsurf, snorkeling, etc..
E godersi, perché no, un bell’aperitivo in spiaggia, ai piedi del mare, difronte la Torre di San Silverio, che offre ogni sera tramonti indimenticabili.

NON TE LO PERDERE!
Vi aspettiamo.

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