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Prezzo: a partire da 590€
Data inizio: 03/07/2021
Data fine: 10/07/2021
Orari: 16.00-10.00
Indirizzo: DOLCE BASILICO
Città: AGROPOLI
Provincia: Salerno
Nazione: Italia
Regione: Campania
Stili: Campane Tibetane, Hatha yoga, Kundalini yoga, Massaggi, Meditazione, Pranayama, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: LUCIA D'ANGELO
Telefono: mostra numero
Insegnanti: LUCIA D'ANGELO, Matteo Fabris

VACANZA YOGA IN CILENTO

VACANZA IN CILENTO: AGROPOLI, PAESTUM, PALINURO,
TRA MARE, YOGA E RELAX
3-10 LUGLIO 2021

Una settimana immersi nel blu, nel verde e nel rosa del meraviglioso Cilento! Che dire…una splendida opportunità per godere di sole, mare cristallino, cibo delizioso il tutto accompagnato da pratiche di Yoga , automassaggi, rilassamento e meditazione.
La vacanza si svolge ad Agropoli, una piccola cittadina in provincia di Salerno dove si può godere sia di mare che di collina.


Il suo caratteristico centro storico ha un fascino raro; casette in pietra e coloratissimi fiori lo rendono speciale e passeggiare tra le viette che lo caratterizzano ci fa fare un salto nel passato; il suo castello offre poi una vista spettacolare sul golfo di Salerno.
Le tinte dal blu al bianco al rosa e viola dominano la vista e portano allegria
L’agriturismo che ospita la vacanza si chiama Dolce Basilico e si trova a pochi km dal mare e dal centro storico.
Ci troviamo in collina con una vista panoramica sul Golfo di Salerno e l’imperdibile isola di Capri.
Antonio , Silvana e Roberta ci aspettano con la loro ospitalità e cordialità e ci viziano con colazioni e cene da leccarsi i baffi , preparate con amore e ingredienti locali e genuini; l’olio di loro produzione, la mozzarella di Bufala, la frutta del giardino.. e molto altro.

Anche i dintorni sono imperdibili e non mancano le possibilità di visitare anche altre località di mare come Palinuro, Marina di Camerota, Acciaroli, senza dimenticare le cittadine caratteristiche come Castellabate nonché i famosissimi scavi di Pompei dove abbiamo anche la rara possibilità di fare una pratica Yoga
Le pratiche Yoga e le tecniche di automassaggio sono parte integrante della vostra vacanza e la completano; hanno lo scopo dandovi la giusta energia per apprezzare le giornate e aiutandovi a rilassarvi la sera; il tutto per essere sempre al 100%

PROGRAMMA GENERALE

Sabato 3 luglio
Arrivo in struttura nel pomeriggio.
Sistemazione nelle camere e relax
18.00-19.30 benvenuto, presentazione del gruppo e pratica di Yin yoga
20.15 cena in struttura

da domenica a sabato
7.30-8.00 meditazione
8.00-9.00 Yoga/pratica Yang
9.30 colazione
10.00 -18.30 tempo libero! si esplora il mare e un sacco di luoghi incantevoli!!!
18.30-19.45 automassaggio, Yin Yoga, rilassamento sempre alla vista di un tramonto senza tempo
20.00 cena in struttura
21.00 tempo li

SABATO 10 LUGLIO
7.30-8.00 meditazione
8.00-9.00 Yoga/pratica Yang
9.30 colazione
10.00 saluti !Ci vediamo prestissimo!

EVENTI SPECIALI
– una pratica presso gli scavi di Pompei
– Una meditazione all’alba
– Una pratica di automassaggio in spiaggia
– Una cena presso una famosa pizzeria di Agropoli

PROPOSTE DI ATTIVITA DURANTE IL GIORNO

Ogni giorno ci preoccuperemo di proporvi qualcosa da fare insieme per stare tutti insieme e godere delle meraviglie che il Cilento ci offre.
In ogni caso dalle 10 alle 18.30 per chi preferisse stare da solo può spostarsi in autonomia . Non vogliamo obbligare nessuno anche se siamo felicissimi di passare molto tempo con voi 
Tra le proposte
– Giornata ad Agropoli ; mare tra la baia di Terranova, il litorale San Marco e visita al centro storico
– Giornata agli scavi di Paestum
– Visita a Santa Maria di Castellabate
– Visita e mare ad Acciaroli
– Giornata tra Palinuro e Camerota con pratica di automassaggio in spiaggia (rientro e cena previsti per le 21)
– Una giornata nella meravigliosa Palinuro con possibilità di una gita in barca ad ammirare spiaggette e insenature che lasciano senza fiato, bagno incluso !

COSA PORTARE CON TE

-Tappetino personale
-porta tappetino (così sei comodo a portarlo con te)
-cuscinetto personale (se non lo hai avvisaci che te ne procuriamo uno sanificato che potrai usare solo tu durante tutto il ritiro)
-copertina per il rilassamento (leggera, anche un telo in cotone)
-vestiti comodi
-costume e crema solare
-occhiali da sole (consigliati)
-tanto entusiasmo e voglia di condividere questa esperienza
-al resto ci pensiamo noi!

LOCATION

Agriturismo Dolce Basilico

“Dolce & Basilico” è una dimora di pregio che fa rivivere le emozioni del passato
Il B& B si trova a pochi passi dal mare in una zona ricca di testimonianze storiche, architettoniche e culturali, in un luogo con una vista spettacolare in zona Collina.
Data la sua posizione geografica,il nostro B&B DOLCE BASILICO rappresenta un ottimo punto di partenza ed arrivo per visitare Agropoli e dintorni (Paestum, Velia, Castellabate, Acciaroli, Pisciotta, Palinuro, Camerota, ect..) ma anche le tradizioni ed i sapori di un Cilento interno ed ovviamente la Natura ed il Mare.
Ci occupiamo di rendere il vostro soggiorno sicuro al 100% attraverso un rigoroso adeguamento al protocollo anti COVID
Per chi sceglie di condividere una doppia i letti saranno distanziati a norma, saranno presenti igienizzati sia nella camera che e nei bagni per rendere l’ambiente sempre ben sanificato.

Nessuna paura, siamo al sicuro!
Dispone di camere in formula B&B ampie, comode, ambienti curati, funzionali, spaziosi e con bagno in stanza dotato di ogni comfort (doccia, lavandino e servizi igienici).
Ogni stanza ha un letto matrimoniale, 2 comodini,divano, un vano per riporre valigie e quant’altro. Gli ingressi delle camere sono indipendenti, balconi che danno su terrazzini che affacciano sul cortile interno del residence.

I gestori saranno in grado di fornirvi le informazioni di cui avrete bisogno oltrechè in italiano anche in inglese, francese.

GLI INSEGNANTI

LUCIA D’ANGELO
Lucia D’Angelo, insegnate di educazione fisica, massaggiatrice e insegnante di yoga e yoga terapia da anni lavora nel campo del benessere organizzando e conducendo ritiri e vacanze nonché corsi di formazione insegnanti di Yoga
Conta ben oltre 1000 ore di formazione specialistica in Yoga e ha l’onore rappresentare in Italia l’istituto Yogapoint, un’illustre scuola formazione di Yoga famosa in tutto il territorio indiano , nonché affiliata all’università
Lucia è una viaggiatrice, ama esplorare posti nuovi e condividere la sua passione con chi è interessato e aperto a un avventura fuori dalla porta di casa !
Per anni ha diviso la sua vita tra Italia e India che rimane sempre la sua sede di formazione, ma anche la sua seconda casa.
La sua competenza e la sua passione vi coinvolgeranno e avrete occasione di imparare qualcosa di nuovo e osservare la vita nei suoi colori più brillanti

MATTEO FABRIS
Matteo Fabris già da piccolo era in stretto contatto con le discipline olistiche essendo figlio d’arte del fondatore, insegnante e presidente dell’associazione di Yoga “Il Sorriso” dallo storico trentennale, molto rinomata in tutto il Veneto ed oltre
Le sue esperienze di studi vanno dal fitness classico alla medicina cinese, lo shatzu, i massaggi di varia natura lo Yoga fino all’ osteopatia, disciplina che ha studiato per anni e che oggi pratica con amore e dedizione.
“L’ ostepatia, come varie scienze olistiche, ricerca sempre l’equilibrio del corpo, in tutte le sue
forme: “solo quando tutto è in movimento si esprime la vita” – diceva A.T.Still – e sulla base di
questi principi l’osteopatia è di grande aiuto nella prevenzione di determinati disturbi.
Questo concetto di prevenzione si sposa perfettamente con discipline e tecniche antichissime
come lo yoga, il quale spesso viene inteso meramente come semplice ginnastica
Sono da sempre in cammino verso ciò che mi garantisce crescita e formazione, all’interno di
un processo di costante cambiamento: un movimento, che mi guida all’interno della ricerca di
un equilibrio dinamico del tutto, per il benessere mio e degli altri.
Matteo in questa vacanza ci insegna delle utilissime tecniche di automassaggio che possono essere usate autonomamente nonché ci guida in meditazioni e rilassamenti profondi anche con le campane tibetane

PREZZI

La vacanza con arrivo il 3 pomeriggio e termine il 10 mattina è compresa di colazioni e cene (dalla cena del 3 alla colazione del 10 comprese), nonché le lezioni di yoga e automassaggio.
Sono esclusi tutti gli extra, i trasporti e l’eventuale noleggio auto
Per l’organizzazione del viaggio e del noleggio auto siamo disponibili ad aiutarvi .
Il consiglio che vi diamo è aspettare a noleggiare un auto in modo da organizzarci per dividere le spese ; ognuno è comunque libero di decidere soprattutto se preferisce passare il tempo libero autonomamente
I prezzi variano a seconda dell’opzione di alloggio scelta

– Camera tripla: 590 euro
– Camera doppia :630 euro
– Appartamento 3 posti (un bagno, una camera matrimoniale e un divano letto): 630 euro
Camera doppia uso singola: 810 euro

LA QUOTA NON COMPRENDE
– trasporto
– noleggio auto (ci organizziamo
– notti extra
– cibo extra
– bevande (l’acqua è inclusa)
– pranzi
– rimborso del viaggio in caso di annullamento della vacanza

CAPARRA
Per bloccare il posto è richiesto un anticipo di 200 euro da versare su conto bancario che vi viene fornito al momento dell’iscrizione
In caso di annullamento causa Covid (zona rossa o limitazioni di spostamenti) la caparra verrà interamente restituita.

In caso di rinuncia volontaria La quota è rimborsabile del 50% in casi di annullamento entro 20 giugno; dopo tale data non è previsto alcun rimborso
Info e contatti
Mail: hello@yogajoya.com
Cell 3490883605

ISCRIZIONE

Ecco tutte le info per iscriverti alla vacanza yoga che faremo ad Agropoli dal 3 al 10 luglio

Per confermare la tua presenza è sufficiente un bonifico di 90 euro al seguente conto bancario

 Banca popolare di Verona
Intestato a Lucia D’angelo
 Iban: IT69I0503411901000000030935
 Causale: Corso di yoga /vacanza

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