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Prezzo: fisso 195€
Data inizio: 15/10/2022
Data fine: 16/10/2022
Orari: 9:00
Indirizzo: via vittorio emanuele II,96
Città: albinea
Provincia: Reggio Emilia
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Più stili yoga, Week end Yoga

Contatti

Riferimento: Barbara
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Egon Castlunger

Week-end di Yoga & Sound Healing

YOGA:
Due giorni dedicati al benessere fisico e spirituale attraverso pratiche Yoga, Mantra e Sound Healing.
Praticheremo uno Yoga dolce adatto a tutti dall’Hatha Vinyasa allo Yin Yoga, con esercizi di Pranayama e consapevolezza del respiro. Non è richiesta una preparazione specifica ma solo la voglia di immergersi in una esperienza rigenerante.

SOUND HEALING:
È una pratica vibrazionale, che attraverso l’uso di particolari strumenti sonori favorisce un bilanciamento energetico che porta rilassamento, radicamento, chiarezza mentale e armonia psico-fisica.

PROGRAMMA:

SABATO 15 OTTOBRE
ore 9:30 Cerchio di apertura e presentazione
ore 10:30 Pratica Yoga
ore 13:00 Pranzo
ore 16:00 Sound Healing
ore 17:00 Pratica Yoga
ore 20:00 Cena
ore 21:30 Cerchio di musica e Mantra

DOMENICA 16 OTTOBRE
ore 7:30 Pranayama e Meditazione guidata
ore 8:30 Colazione
ore 10:00 Pratica Yoga
ore 13:00 Pranzo
ore 16:00 Pratica di chiusura
ore 17:00 Cerchio di condivisione

Il costo dell’iniziativa è di € 195
Polsti limitati

Per info e prenotazioni: info@villacapriolo.it

É possibile pernottare a Villa Capriolo anche la notte di venerdì 14 Ottobre con un contributo di €35

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