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Prezzo: fisso 370€
Data inizio: 22/08/2019
Data fine: 25/08/2019
Orari: 08:00- 20:00
Indirizzo: Fattoria dell'Autosufficienza
Città: Bagno di Romagna
Provincia: Forl? Cesena
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: francesca
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Tommaso Valentini

Immagina un risveglio dolce, silenzioso, con i primi raggi del sole dediti a scaldarti la pelle.
Immagina di percepire il tuo corpo rivitalizzarsi; nel sudore e nell’ascolto, con una intensa pratica di Yoga.
Immagina boschi millenari intorno a te e sentieri che li attraversano e oltrepassano fiancheggiando paesaggi di rara bellezza… Fiumi, uccelli, siti archeologici, mammiferi, fiori, rocce, cascate, erbivori, crinali, vallate, leggende e luoghi spirituali…
Sentieri da compiere con passo attento, consapevole.
Immagina, cibo buono e nutriente, momenti di riposo più solitario o tempo e spazio dedicati alla condivisione.
Immagina, desidera e…realizziamolo insieme!

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tariffe ridotte per conferme entro il 15/6/2019
PROGRAMMA
• Risveglio, meditazione
• Pratica quotidiana di Ashtanga yoga (prima serie guidata, Mysore I° e II° serie per praticanti più esperti)
• Colazione
• Trekking con pranzo al sacco
• Approfondimento yoga, pranayama
• Cena con deliziosi pasti vegetariani: ricco menù di piatti salutari prodotti con materie prime biologiche, di stagione e a km0

DOVE: Bio Agriturismo Fattoria dell’Autosufficienza (www.autosufficienza.it)
Un luogo meraviglioso, con un panorama mozzafiato e una natura ancora incontaminata… Alloggio in camere condivise ristrutturate in bioedilizia. Pasti vegetariani con prodotto biologici della fattoria, cucinati con amore

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