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Prezzo: fisso 440€
Data inizio: 10/04/2020
Data fine: 13/04/2020
Orari: ore 16:00
Indirizzo: via palazzo 23
Città: BAGNOLO PIEMONTE
Provincia: Cuneo
Regione: Piemonte

Contatti

Riferimento: IMPERIA
Telefono: mostra numero
Insegnanti: IMPERIA, LULU

A farci da cornice per questo ritiro è lo splendido Castello Malingri di Bagnolo, con il suo fascino rude, da fortezza medioevale, e il suggestivo panorama che lo vede protagonista, accoglierà gli invitati senza mai farli sentire in soggezione, con il calore semplice di un’atmosfera autentica.

Un posto magico, dove la vista spazia su un vasto territorio con incredibili scenari di silenzio, natura e tanta bellezza. La struttura è dotata di ampi spazi attrezzati all’aperto, piscina, shala (www.castellodibagnolo.it)

L’Agriturismo comprende tre antiche cascine, edifici rurali in pietra costruiti tra il 1500 ed il 1800, disposte intorno al Castello nella tenuta agricola di oltre 50 ettari fra prati, vigne, frutteti e boschi secolari
Restaurate nel 2004-06 come alloggi-vacanze di charme nello stile rustico locale, conservano le caratteristiche dell’antica destinazione d’uso, ognuna ha il suo pozzo ed il forno a legna, porticato o fienile, ed ampi spazi verdi e fioriti a disposizione per vivere la campagna

A differenza delle strutture ricettive alberghiere o simili (case vacanze, bed and breakfast ecc), il Castello di Bagnolo è il borgo di proprietà di una famiglia, che lo affitta in esclusiva ad un unico gruppo per volta, quindi saremo solo noi in tutto il borgo, totale autogestione, avremo un servizio di catering con una cuoca personale

La shala non è grandissima e può ospitare massimo 15/16 persone, quindi il numero dei partecipanti è limitato, se di vostro interesse affrettatevi a prenotare per garantirvi un posticino

Quattro giorni di Yoga mirati al relax e al benessere attraverso sequenze di Yin&Yang Yoga, Meditazione, Pranayama, Canto di Mantra e Suoni Ancestrali per ritrovare serenità e armonia, e rigenerare corpo e mente.
Le nostre pratiche yoga comprendono classi di Yoga mattino e sera, ci saranno pratiche energizzanti, più solari di Hatha Flow alternate a pratiche lunari, più introspettive di Yin Yoga, Restorative, Meditazione, Pranayama, e un rilassamento profondo attraverso le vibrazioni dei Suoni Ancestrali, ci lasceremo trasportare dalla magia dei suoni…

Un’esperienza, quest’ultima, che apre, che porta leggerezza, sospensione. Il Suono fluisce come un liquido nello spazio in cui viene propagato e attraversa i nostri corpi, i quali entrano in risonanza col suono stesso. Il respiro guida questa danza, quasi come fossimo cullati da onde. Il corpo entra in uno stato di profondo rilassamento e le tensioni si dissolvono, come fossimo in Mare.

Il programma è aperto a tutti i livelli di preparazione
I prezzi comprendono:
Tutte le sessioni di Yin&Yang Yoga – Meditazione – Pranayama – Suoni Ancestrali – Cibo vegetariano – Pernottamento

440€ Camera doppia/tripla con bagno privato(a persona)

Si tratta di appartamenti piuttosto spaziosi muniti di cucina. In ogni appartamento c’è un “Kit Colazione fai da te” con prodotti locali, ogni ospite avrà la possibilità di fare colazione in appartamento se lo desidera prima della pratica… Raccomandiamo ad ogni modo di mantenersi super leggeri prima della pratica mattutina
La colazione del 13 aprile verrà servita in Castello così come tutti i brunch e le cene

Per info & prenotazioni invia un’email a:
imperia20100@yahoo.it *** lucediluna15@gmail.com

Programma del ritiro:

Venerdì 10 aprile :
– 15:00/17:00 check-in camere
– 17:30/19:30 pratica yoga
– 20:00 cena
Sabato 11 aprile:
– 8:00/11:00 pratica yoga
– 11:30 brunch
– 12:30/17:00 tempo libero/relax/massaggi
– 17:00/19:30 pratica yoga
– 20:00 cena
Domenica 12 aprile:
– 8:00/11:00 pratica yoga
– 11:30 brunch
– 12:30/17:00 tempo libero/relax/massaggi
– 17:00/19:30 pratica yoga
– 20:00 cena
Lunedì 13 aprile:
– 8:00 colazione & check-out
– 10:00/12:30 pratica yoga
– 12:45 saluti
* 21:00 due serate saranno dedicate all’ascolto dei Suoni Ancestrali

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