Contatti
Fra CINQUE TERRE e Portofino- Baia del Silenzio Retreat * 9-16 LUGLIO
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Costi:
Pernottamento in Mezza Pensione : 65/pers. al giorno
ultime Camere Singole
Corso Yoga e pratiche Detox: 290€ (* solo 220€ prenotando entro il 28 Giugno ) per tutta la settimana
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Affiancheremo a richiesta le pratiche ayurvediche e non solo del semi-digiuno attenuato. Perlopiù serale (facoltativo) . Un procedimento Detox molto dolce ed adatto a qualsiasi persona in buona salute. (assolut. facoltat.)
DETOX: eliminare tutte le tossine, o almeno la gran parte. Fisiche, mentali, emozionali, sentimentali, organiche ed inorganiche. Nella Spiritualità del Levante ligure, con mare limpidissimo e buona cucina, sentieri, Yoga e Mindfulness. Il TOP 🙂
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ULTIMI POSTI
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Una fantastica settimana di ricarica energetica e di completo Relax. Spendendo pochissimo ma godendosela un sacco! In uno degli angoli più belli della riviera ligure. E seguendo i percorsi meno conosciuti e più sorprendenti delle 5TERRE.
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Con Yoga, Mare e Detox. Bellissime camminate e facili Trekking nelle 5Terre (Monterosso, Vernazza, ecc..) da una parte e S.Margherita e Portofino dall’altra. Senza dimenticare la nostra sede nella Baia del Silenzio a Sestri Levante.Luoghi davvero incantevoli e particolarmente adatti alla pratica di Yoga, Meditazione (Vipassana in particolare) e Detox (Pranayama e Kundalini Chakra Activation).
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In una recente classifica di Legambiente sulle 20 Spiagge più belle d’Italia, la Baia del Silenzio è nella Top Five, unica di gran lunga fra le spiagge del nord. ( https://www.genovatoday.it/green/life/spiagge-classifica-baia-silenzio.html )
Frequentare luoghi di così grande Bellezza e Quiete infonde una grandissima energìa . Con la pratica dello Yoga, della Mindfulness e della Silent Meditation tutto acquista una Potenza pazzesca facendoti sentire in armonìa con il creato e con te stessa anzitutto (la cosa più difficile)
Praticheremo specificamente nel silenzio del mare e seguendo i ritmi ed i suoni della natura
La pratica di asana e pranayama sarà spesso abbinata al suono dei mantra e del Vocal Toning
Varie possibilità di soggiorno nei dintorni (B&B, appartamenti, ostelli, ecc)
Consigliato prenotare con largo anticipo
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Per info: 349.8152051 (solo WhatsApp)
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