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Prezzo: a partire da 1028€
Data inizio: 26/06/2021
Data fine: 03/07/2021
Orari: da Sabato 26 giugno ore 19:00 con partenza Sabato 3 Luglio
Indirizzo: Via Belvedere s.n., 08042 Bari Sardo, Sardegna, Italia
Città: Bari Sardo
Provincia: Ogliastra
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Hatha yoga, Massaggi, Meditazione, Pranayama, Vacanze Yoga, Yoga e Trekking, Yoga Walking

Contatti

Riferimento: Elena Martorella
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elena Martorella
Strutture: Galanias Hotel & Retreat

Esplorate, Sognate, Scoprite

Entrare in connessione profonda con la Natura, ascoltare il battito del cuore della Terra, prendersi cura del corpo, della mente e dello spirito.
Bearsi della bellezza della Natura selvaggia,della luce del sole e delle carezze del vento.

Una Settimana indimenticabile, in Ogliastra al Galanìas Hotel, in uno scenario di bellezza incontaminata, dove mare e montagna s’incontrano.

Unisciti a noi, in un’ avventura di connessione con te stesso e la Natura attraverso la pratica dello Yoga, l’Arts of Touch e l’esplorazione per un viaggio dentro di te.
Abbraccia l’intensità, l’energia e la forza della Natura.
Respira a pieni polmoni la vita.

?Hatha Yoga e meditazioni guidate,
?Percorsi in Natura con pratiche creative e sensoriali, per favorire il processo di crescita personale, per la trasformazione della propria realtà, l’autorealizzazione e la riscoperta dei talenti da far emergere.
?Trattamento olistico “Arts of Touch”, Le mani ascoltano, dialogano attraverso il cuore e comunicano Rispetto, Accettazione e Amore.

PROGRAMMA
Giorno d’arrivo Sabato

Benvenuti al Galanìas Hotel, il luogo perfetto per rilassarsi, fare nuove amicizie e scoprire posti magici.
Incontro alle ore 19,00 per le presentazioni e l’introduzione della settimana e cena di benvenuto.

▪ 6 pratiche di Hatha Yoga e Meditazione
▪ Colazione nella bellissima terrazza bordo piscina. Al Galanìas Hotel & Retreat vi verrà riservato un trattamento di mezza pensione con prima colazione a buffet e cena servita al tavolo.
▪ Tempo libero per bagni di sole e relax
▪ 1Trattamento olistico “Arts of Touch”
▪ 1 Laboratorio per la creazione di un Mandala fatto con le vostre mani.
▪ Pranzo libero
▪ 3 Percorsi in Natura con pratiche creative e sensoriali; un immersione sensoriale, tra alcune delle incantevoli spiagge dalla sabbia bianca e dalle sfumature smeraldine del mare.
▪ Al Galanìas Hotel & Retreat vi verrà riservato un trattamento di mezza pensione con prima colazione a buffet e cena servita al tavolo.
La cena è un percorso gastronomico alla scoperta dei sapori più genuini, con prodotti a chilometro zero. Durante la settimana vengono organizzate cene e serate speciali.

SABATO

Si parte, con la ricetta segreta nel cuore, con un sorriso sulle labbra e nel cuore…grazie

N.b è in programma una giornata libera per avere la possibilità di godere appieno di tutto ciò di cui avete bisogno.

COSA DICONO DI ELENA

Elena è una persona stupenda e estremamente sensibile, come penso ce ne siano poche. Entra sotto pelle in punta di piedi e ti apre l’anima attraverso un sorriso che riscalda il cuore. Un’esperienza che ricorderò per sempre e che penso proprio ripeterò, non avendone avuto abbastanza. Un mix di emotività e sorrisi in una terra così potente, oltre che meravigliosa, che non potevo nemmeno lontanamente immaginare. Si parte pensando di fare yoga e mare, ci si ritrova a fare un percorso interiore della propria anima e quella dei compagni di viaggio. Tutto coronato dai massaggi all’aperto di Elena, all’ombra di un ulivo o di una pineta, meglio definibili come massaggi dell’anima. Se andate, non perdeteveli!Alessia Orsetti

Elena, con delicatezza e sensibilità, mi ha insegnato a connettermi con gli elementi della natura e con la mia anima, attraverso un percorso fisico e spirituale di scoperta continua di emozioni e di bellissime energie. Pratico yoga da diverso tempo, ma l’esperienza con Elena è stata fantastica per la scoperta continua di luoghi incantevoli, momenti di meditazione profonda, in connessione con se stessi, con gli altri e con la natura. Condividere è stato naturale e speciale. Porterò queste emozioni sempre nel cuore.Grazie Elena.Sara Bonomo

E’ un’esperienza adatta a tutti coloro che amano la Natura e hanno uno spirito avventuriero.

E’ consigliato un abbigliamento sportivo, con scarpe comode per Ipercorsi in Natura, uno zainetto per l’acqua ed eventualmente per il pranzo al sacco, costume da bagno, un telo, occhiali da sole, cappellino.

INFORMAZIONI UTILI

Per chi non avesse a disposizione una vettura, eventualmente possiamo organizzare un car sharing o se necessario utilizzare un servizio di Navetta,
taxi, o il noleggio di un auto come servizio extra o il costo sarà da dividere tra i partecipanti

E’ un’esperienza alla scoperta di Templi Naturali attraverso attività olistiche, introspettive, pratiche di Yoga e meditazioni con Elena Martorella
Il programma può variare in base al tempo e alle esigenze del gruppo

Sorprese e Avventure non mancheranno.

Per Info e Prenotazioni contattatami Elena
info@elenamartorella.com
+39 3381471115.

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