Evento Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga CALABARDINA

YOGA RETREAT A CALABARDINA, PARADISO MARINO DELLA SPAGNA

Dal 22 al 29 Giugno vacanza e ritiro Yoga nell’incredibile riserva naturale marina di Calabardina, piccolo centro situato alla fine della Regione di Murcia ed alle porte con l’Andalusia.In questo paradiso terrestre, ospitati nella meravigliosa villa privata “Residencia Tortuga Mora,” situata a pochi passi dal parco marino naturale di Cabo Cope trascorreremo una settimana da sogno completamente dedicata alla pratica dello Yoga ed al contatto con la Natura…un’occasione unica per vivere un’esperienza incredibile che sarà ben più che una semplice vacanza. Sette notti ed otto giorni di relax e di disintossicazione dallo stress, inquinamento e dai ritmi frenetici della città dove verremo coccolati e seguiti in maniera meticolosa dalla maestra Arianna, insegnante certificata di hatha yoga, vinyasa, pilates e Naturopata Nutrizionista..
A Calabardina potremo godere della natura, del clima mite e piacevole e trascorrere i pomeriggi in spiagge tranquille e riservate… il contesto ideale per praticare Yoga e coltivare la conoscenza e l’approfondimento della disciplina. Garantiamo il miglior retreat Della Spagna dove sara’ possibile fare anche percorsi individuali e personalizzati e riconnettendoci con Noi stessi e con la Natura riscopriremo la nostra essenza e cureremo corpo e spirito.

PROGRAMMA DEL RITIRO

PRIMO GIORNO- ritrovo all’aeroporto di Alicante orientativamente dalle ore 14:00 alle ore 16:00 – ore 18:00 arrivo alla residencia tortuga mora, sistemazione, conoscenza ed approfondimento dell’organizzazione- ore 19:30 pratica Yoga in terrazza- ore 21:00 cena

DAL SECONDO AL SETTIMO GIORNO- ore 8:00 sveglia, tè, caffè o tisana a scelta- dalle ore 9:00 alle ore 10:15 pratica energizzante (asanas e pranayama)- ore 10:45 colazione brunch- dalle ore 12.00 relax in terrazza, spiaggia, lungomare- dalle ore 17:00 escursione e/o gita (playa de punta parda, Torre di Cabo Cope, Città di Aguilas e città di Lorca)- dalle ore 19:30 alle ore 20:30 meditazione e rilassamento in spiaggia- ore 21:00 cena e condivisione

OTTAVO GIORNO- ore 8:00 sveglia, te, caffè o tisana a scelta- dalle ore 9:00 alle ore 10:15 ultima pratica Yoga- ore 10:30 colazione brunch- ore 12:00 saluti e ripartenza

PREZZI

* PACCHETTO BASE: 750 euro 7 nnotti/8 giorni comprende pernottamento, due lezioni di Yoga al giorno, colazione brunch, pulizie, cambio biancheria e wi-fi gratuito
*PACCHETTO PLUS: 1.200 euro 7 notti/8 giorni comprende: recupero e riaccompagnamento all’aeroporto, pernottamento, due lezioni Yoga al giorno, colazione brunch, 4 escursioni, cene, pulizie, cambio biancheria e wi-fi gratuito* POSSIBILITA’ DI PERSONALIZZAZIONE , VARIAZIONE NELLA DATA DI ARRIVO, NELLA DURATA, DI RIDURRE E/O DI AGGIUNGERE ULTERIORI GIORNI SU RICHIESTA* MEDESIMA OPZIONE E RITIRO GIA’ PREVISTO DAL 21 AL 28 SETTEMBRE