Evento Week End Yoga, Yoga E Trekking Calice Ligure

Ritiro yoga di Primavera

Prendersi del tempo per se stessi è per me il primo passo per iniziare a stare bene con gli altri. Questi tre giorni di natura, condivisione, pratiche yoga, camminate, meditazioni, canti e tanto altro ci condurranno verso una maggiore consapevolezza e scoperta di sè, verso un maggior benessere psico-fisico.

L e pratiche di yoga condotte da Federica Stanga (insegnante di yoga certificata in hatha raja, vinyasa krama, yin e meditazione) sono adatte ad ogni livello.

La struttura che ci ospiterà si chiama “Semi di Crescita” ed è una struttura nata dalle ceneri di un vecchio casolare e ristrutturata seguendo una filosofia assolutamente compatibile con il rispetto dell’incontaminata zona in cui è situata. A 10 minuti dal mare, immersi nei differenti verdi delle colline del Finalese, Semi di Crescita è facilmente raggiungibile, essendo a soli 5 minuti dall’uscita autostradale di Finale Ligure.

La struttura è immersa nella natura con una vista panoramica su tutta la Costa e sul mare.
Ci sono in prossimità dei sentieri per escursioni e passeggiate.
La struttura ospita 17 posti letto in stanze multiple (due da 7 posti e una tripla) per cui NON ci sarà la possibilità di dormire in stanza singola.

Ecco qui i costi che comprendono:

– pensione completa (colazione, pranzo e cena – vegana/vegetariana)
– pernottamento in stanza multipla
– pratiche di yoga (vinyasa, yin, nidra, pranayama, meditazione, canti)
– workshop a tema specifico
– utilizzo della sala yoga attrezzata di tappetini, cuscini e coperte

Quota: 290 euro a persona

Per prenotare il tuo posto è necessario saldare un anticipo di 120 euro tramite paypal paypal.me/federicastanga ed in seguito effettuare la prenotazione tramite il seguente link: https://calendly.com/federica-stanga/ritiro-di-primavera
Scrivi a federica.stanga@gmail.com per avere ulteriori informazioni