Contatti
YOGA CO-LIVING Tempo di ricerca, ascolto, creazione
Vogliamo invitare coloro che stanno ricercando nel campo dello Yoga/Advaita, che sono in quel processo di studio di se stessi e guarigione, che stanno sentendo questa profonda spinta verso la ricerca di un senso e allo stesso modo coloro che cercando un posto dove tenere la motivazione nel proprio Sadhana, sapendo che questo percorso può essere fatto nel modo giusto quando si è circondati da altri che sono sullo stesso cammino (altri Sadhaka).
PROGRAMMA GIORNALIERO INDICATIVO
6:30 am Meditazione
7:15 am Hatha Yoga / guidata e autonoma
10.00 am preparazione del Brunch
10.30 am Brunch
11.00 am – 12.00 pm Karma Yoga – attività in natura
Tempo libero (camminate / studio autonomo)
16.30 pm Satsang/discussioni di gruppo su vari argomenti/pratica
18.00 pm preparazione comunitaria della cena
19:00 pm Cena
20:30 pm Meditazione/Canto di Mantra
9.30 pm luci spente e buonanotte
Il sabato osserveremo una giornata di silenzio.
Hatha Yoga | Pranayama | Yoga Nidra | meditazione | Filosofia Yoga | Karma Yoga
Siamo due insegnanti, di cui uno indiano. La pratica Yoga si terrà in inglese (con traduzione in italiano se necessario) e sarà adattata a seconda del livello dei partecipanti. Questo programma può essere un’occasione per chi si sta avvicinando allo yoga, ma anche per chi già insegna o ha una pratica avanzata per darsi il tempo di approfondire, praticare e condividere la propria esperienza.
Questo è un invito a condividere il nostro stile di vita e la nostra personale ricerca e pratica spirituale e sarà organizzato in vari momenti dell’anno; se queste date non sono adatte a te scrivici per le altre! Massaggi Ayurvedici e sessioni Reiki disponibili su richiesta.
INFO E ISCRIZIONI
Alice 338.7322276
info@terramantra.it
Vi preghiamo di scriverci per altre esigenze particolari, faremo il possibile per accontentare tutti!
E’ possibile estendere (o accorciare) il soggiorno a seconda della disponibilità. La pratica yoga è sempre disponibile
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